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大盤帶魚————————由‘大盤雞’所想到的做法
             

 

    能大盤的,不只有雞。魚也可以,肉也可以,很多食材都可以。這次把大盤雞的做法借鑒到了帶魚這里,除了蔬菜不好配,因為會有魚腥味。香辣口味的,魚肉也不是那種炸的太過又干又柴的,很嫩很松。要說的是辣辣的汁子,澆在米飯里,不要太好吃喲!

 

    好吃是不需要理由的,管它是從什么方法里借鑒而來的吶,能舉一反三,挺好。

 

    每天早上要走的要走的這條路,綠蔭漸濃了,槐樹也開花了,一路都是香氣。初夏,是個美好的時節(jié),青澀已過,還不濃郁,一種漸入佳境的感覺。居然不怎么走車,來往的行人倒是很多。小路的前面就有很多賣早點的小攤,他們只擺到九點。旁邊有個報刊亭,這兩天,報刊亭前面多了兩筐鮮靈靈的草莓,買書報的大叔全當(dāng)這買賣不存在,能賣多少是多少,一過了中午就不賣了,拿回去自己吃。

 

   



                 

 

 

 

 




大盤帶魚

 

材料:1、帶魚、蔥、姜、蒜

    




材料:2、青、紅椒、豆瓣醬、生抽、五香粉、花椒粉、鹽、糖、雞精、白酒、清水

    




做法:1、先將帶魚用溫油兩面煎一下,不要煎的太過,只是稍微煎黃一點即可。煎好后撈出。

     




做法:2、鍋內(nèi)留底油,放入洗凈切好的姜片蒜瓣,蔥不用切洗凈即可出香味后,再放進帶魚開中火再煎一下。

     
 




做法:3、將帶魚平鋪在鍋內(nèi),將調(diào)好的料汁倒入,再到一些清水,再放一些豆瓣醬。不要再放鹽了,豆瓣醬已經(jīng)夠咸,開大火收汁,待汁收到差不多時,放入青紅椒塊,關(guān)火,蓋上蓋,燜一會兒,即可。

       


 

 

 

 

 

                

 

 

 

 

 

 

 

 

 

               

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