最近醫(yī)院里來了個小男孩，十只手指全都不長指甲了。 孩子媽媽說，男孩已經兩年多沒有剪指甲了，每次長出來一點就被偷偷啃掉，現(xiàn)在有時候居然還會啃自己的腳趾甲！ 后臺留言也經常看到媽媽們反映自家孩子愛啃指甲，那么為什么大部分孩子都會啃指甲？不能啃的原因真的只是指甲里有細菌嗎？ 孩子為什么會啃指甲？ 與「缺鋅/維生素」無必然關系 多年來我們聽到的寶寶啃指甲原因：主要是身體里缺乏鋅等微量元素而引起的異食癥狀。于是很多家長因為孩子啃指甲，都帶著去醫(yī)院檢查，反而各項指標均正常。 其實這只是多年來被商家利用的一個營銷手段，目前還沒有證據(jù)可以證實缺少微量元素與孩子咬指甲行為存在必然聯(lián)系。 缺少鋅或維生素的孩子可能會因為“異食癖”啃指甲，但啃指甲就一定是缺某種元素了？明顯邏輯不成立。 孩子啃指甲的真正原因一般來說分為生理習慣和心理兩方面。 生理習慣 1歲之內的孩子屬于口腔敏感期，主要活動都集中在口部，熱愛用嘴巴來探索這個新奇的世界，久而久之便形成一種習慣。 而到了1-2歲，寶寶啃指甲的現(xiàn)象依然會有，這是出牙時期導致牙齒萌出、牙齦發(fā)癢，孩子通過咀嚼或咬指甲緩解牙齦疼痛。但此時還沒有成癮，如果有吃的，他們也更愿意吃好吃的。 心理原因 心理原因就比較復雜了，性格內向、心情焦慮和純粹的行為模仿等均有可能引起兒童咬指甲。 3-4歲這一階段的孩子咬指甲，只是為了在心理上尋求嬰兒時期的安全感。如果他們處于焦慮狀態(tài)，內心缺乏安全感，就會下意識地咬指甲，通過啃咬釋放壓力。 還有一部分孩子咬指甲則是模仿他人形成的。如果家里有人咬指甲，或者看到同齡人咬指甲，孩子一開始模仿，之后就形成習慣。 第三則是指甲過長用牙齒咬掉后會產生一種愉悅感，這種感覺不斷被強化，最終形成癖好。這就好比很多人喜歡擠痘痘，擠了以后會有一種難以名狀的愉悅感，特別舒服。 啃指甲有哪些危害？ 對牙齒的影響 寶寶如果經常性地啃指甲，容易影響牙齒的發(fā)育，導致上頜突出、牙齒外齙、門牙排列不齊，對寶寶的牙齒美觀程度造成很大影響。 情況嚴重的寶寶，導致局部皮膚增厚腫脹，影響下巴的正常發(fā)育。 我們醫(yī)院就曾來過一個熊孩子，嘴里有個位置的牙齦總是腫的，后來經過檢查才發(fā)現(xiàn)牙齦里居然卡著6塊指甲碎片…… 對指甲的影響 許多寶寶會把指甲啃得很短，破壞了甲床，手指頭變粗、變短，嚴重的會導致指甲末端與甲床分離，造成指甲永久性縮短，甚至導致甲溝炎。 對口腔和腸胃的影響 指甲是細菌藏匿的“第一圣地”，1克指甲垢里能含有大約40億個細菌。 土耳其研究人員曾挑選59名實驗對象用來檢測啃指甲到底會不會傳播細菌。結果顯示，經?？兄讣椎娜双@病率為76%，而不啃指甲的人僅為26.5%。 此外咬指甲的人唾液里還有更高濃度的大腸桿菌，指甲中還包含如痢疾桿菌、傷寒桿菌、肝炎病毒等，細菌可達30余種。寶寶啃一下指甲，這些細菌病毒就輕而易舉進入了口腔和腸道，引發(fā)口腔及腸胃疾病。 對心理的影響 孩子咬指甲總會受到父母的批評和訓斥，雖然知道自己行為不對，但又控制不住。 長此以往，一想到咬指甲便會產生負罪感、內疚等，影響心理健康。 在心理案例中，有很多人就是因為小時候啃指甲沒有被糾正，直到成年還一直難以控制，繼而在生活、工作中產生自卑、內向甚至抑郁等心理問題。 如何糾正孩子啃指甲？ 1.切不可直接打斷 我經?？吹接械暮⒆釉诳兄讣讜r，父母伸手就把孩子的手打掉，但這是最不可取的。如果寶寶咬指甲時被強烈的提醒（如被打罵），這種行為就會被保留下來，甚至越演越烈。 這種情況有個經典的案例：當和孩子看電視時突然出現(xiàn)接吻鏡頭，如果我們沒有什么反應，孩子也不會有太大感覺。但如果我們呵斥孩子“不能看”，這就是一種強烈的提醒，會讓孩子更加好奇、想看。 2.獎勵計劃 大家聽過拔釘子控制脾氣的故事嗎？利用同理，當發(fā)現(xiàn)孩子咬指甲時，及時提醒孩子控制，孩子做到后父母則給予一次獎勵，沒做到則扣除一次獎勵，獎勵的內容或者獎品可由父母與孩子共同商量決定。 3.巧妙利用孩子喜好 孩子對自己喜歡的東西一般都比較愛護，在寶寶的手指甲上面貼上他們喜歡的小貼畫，他們自然舍不得再去咬。 改正寶寶咬指甲的毛病不是一蹴而就的事情，但年齡越小越好糾正，家長一發(fā)現(xiàn)孩子有咬指甲的毛頭就要立馬矯治鏟除，不要等長不出指甲進了醫(yī)院才后悔。 你還有什么針對孩子啃指甲的好方法嗎？大家一起交流分享！
聯(lián)系客服
