導(dǎo)讀：這是百篇【親子教練日記】的第十四篇，我會秉承【少說道理，多講故事】的原則，從日常生活中家長急于解決的具體問題入手，聊聊青春期的孩子教養(yǎng)中，身為父母的酸甜苦辣與教養(yǎng)盲點(diǎn)，今天聊的主題是《孩子不愿寫作業(yè)，我不僅沒有生氣，反而用心靈力量陪伴》
某位媽媽問我，孩子如果回家不寫作業(yè)怎么辦？我能不能夠跟他定規(guī)矩，讓他先寫作業(yè)再玩手機(jī)??？或者我辛苦一點(diǎn)，我陪著孩子做作業(yè)。
遇到這樣的情況，我一般都會如此問：“如果他就是不寫作業(yè)，你能拿他怎么樣？” 。
面對這樣的提問，她往往會不知所措，就會回答：“我就是來找你咨詢，我該如何跟孩子溝通，才能讓他自動自發(fā)的寫作業(yè)啊，我一直為這個事情很焦慮。”
我的回答是：“你是否能接受自己有一個不愿意主動寫作業(yè)的孩子呢？”她回答我：“這個還用說嗎？孩子都不愿意好好學(xué)習(xí)，以后怎么會有幸福生活呢？”
從上面這個對話可以得出，她已經(jīng)把孩子不寫作業(yè)這件事，等同于，孩子未來不會有幸福生活，并且深信不疑。
從這位媽媽的邏輯來看，她是不接受一個不愿意寫作業(yè)的孩子，至于這個不接受的行為會是如何展現(xiàn)的，那就跟媽媽自己的慣性相關(guān)。
也許她會指責(zé)打罵孩子，也許她會耐心地跟孩子講道理，也許她會生氣了，不理睬孩子。
不過從她來找我咨詢，我更傾向于她是想尋找“更好”的言語表達(dá)方式來跟孩子講道理。
但是，家庭中真正良好的親子關(guān)系，其實(shí)很多時候是不需要過多言語表達(dá)的。就這個寫作業(yè)的事情，我來講講女兒的故事。
我的女兒萱萱是一名小學(xué)三年級學(xué)生，有一天傍晚，她放學(xué)回家對我說：“爸爸，今天的家庭作業(yè)基本上都需要家長一起完成。”
我聽到她背后的需求，于是笑著說：“好的，先讓爸爸抱一會兒，順便跟我講講學(xué)校里的事情。”不到十分鐘的連結(jié)，她像個小鳥一樣依偎在我身旁。
晚飯后，女兒要我陪她寫作業(yè)，期間不斷說話問問題。我停頓了一會兒，感受到女兒內(nèi)在的焦慮和不安，突然直覺告訴我，女兒有可能今天缺乏能量。
于是，我就叫停了她的作業(yè)，讓她坐在我旁邊，我微笑著沒有說話，遞給她剛剛買回來的水果。
她吃完水果后，跑到她的房間拿出她的小畫板與水彩筆，安靜地在書桌上開始她的畫畫。 接下來的時間，父女倆什么都沒有說，房間里一片寂靜。
我開始調(diào)整自己的呼吸，只管照顧好自己，安住在這個當(dāng)下，覺知自己內(nèi)心感受與身體感覺，而不是頭腦中產(chǎn)生的各種念頭。
此刻房間中的安靜即是我停頓片刻，自我覺察與安頓之余，也讓孩子停頓、沉淀，再與孩子做出連接。
十分鐘過去了，又一個十分鐘過去了，房間里充滿著靜謐。女兒的呼吸隨著她一筆一畫，漸漸地變得緩慢，那種焦慮的情緒不在了，祥和安寧開始延展。
三十分鐘后孩子的畫完了，她把畫板遞給我，對我說：“爸爸，我畫了個女孩，你看看這幅畫取個什么名字好呢？”
我再次意識到，她的能量被學(xué)校一天的緊張學(xué)習(xí)使用完了，回家后的作業(yè)時間就變得焦躁不安，她必須重新補(bǔ)充能量，而我就是那個能量的源泉。
我拿起女兒的畫看了三分鐘左右，然后，我說：“這幅畫爸爸第一時間的感覺很美，咱們給這副畫，取個名字叫做[風(fēng)中的少女]，好嗎？“，女兒想了想，點(diǎn)了點(diǎn)頭，欣然回答我：“好的！”
此刻，我突然內(nèi)心一陣柔軟，輕輕地?fù)崦伺畠旱念~頭，微笑著跟她說：“爸爸很享受此刻，你知道的，爸爸一直寵愛你。”
女兒沒有說話，但是我知道她“吃”下了這些養(yǎng)分，再接下來，她便有點(diǎn)困乏了，我知道，放松之后的身體都想睡覺，以此來補(bǔ)充更多的能量。
這個心理歷程對于孩子意味著一場內(nèi)在的療愈和修補(bǔ)。孩子如此解決問題的能力，也來源于她自己心靈的力量。
當(dāng)大人的意識更靠近自己心靈的時候，便有了同頻共振的能力，這時候心中會自然而然流淌出正確的做法。
我們不需要去講一大堆的道理，也不需要去安慰孩子，更加不能夠去懲罰孩子。
我們只需要與自己的心連結(jié)，然后與孩子的心連結(jié)，一種同頻共振的能力就出現(xiàn)了。
也許我們突然之間就明白了孩子的內(nèi)在是怎么了，他真正需要的是什么？知道了這些，解決問題的方法也就隨之而來了，這種能力就是內(nèi)在的智慧。
這種與心靈智慧連結(jié)的能力，孩子與生俱來就有，只是需要父母與之對接即可。
可是這樣的對接做到并不容易，這來源于我們大人都是成長于“聽話懂事”的家庭文化背景下，內(nèi)在不安全感與低價值感，讓大人不愿意敞開心門，在孩子面前始終是關(guān)閉的。
如果大人面對孩子打開自己的心扉，讓自己的真實(shí)情感流動，讓孩子看見內(nèi)心中的脆弱、自卑，這對大人來說，這就意味著不安全。
于是，一個時刻都敞開心門的孩子，與緊閉心門的大人生活在一起，實(shí)在不是一件容易的事情，但孩子依然在義無反顧地愛著大人。
作者：壹心大哥，叛逆期親子關(guān)系教練，父母心靈成長咨詢顧問，70后禪修者，1對1指導(dǎo)叛逆厭學(xué)的孩子父母在智慧教養(yǎng)方面，不僅知道并且做到！
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