花生米有著“長(zhǎng)壽果”的美稱,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且味道也超好,一直以來深受大家的喜愛。
花生米的吃法很多,男人們愛吃的酒鬼花生、鹵花生米,孩子女人喜歡的糖霜花生、怪味花生......不過要說最受大家喜歡,做法又簡(jiǎn)單便捷的,那肯定是這道:炒花生米啦!
別看它毫不起眼,但卻是下酒菜中的NO.1!不管是大飯店還是路邊攤,哪里都少不了它的身影!在花生所有的花樣吃法里,炒花生米,絕對(duì)是最資深的了!
炒花生米簡(jiǎn)單,而且大家都喜歡,但要做的好吃卻也是很有技術(shù)含量的呢!花生米的黃金標(biāo)準(zhǔn):顏色焦紅不發(fā)黑,口感香香脆脆,回味悠長(zhǎng)!
俗話說越簡(jiǎn)單的菜越考驗(yàn)廚師的功力。花生米看似簡(jiǎn)單,里面的學(xué)問可大了。
最容易出現(xiàn)的1個(gè)問題:并不是每一個(gè)人炸出來的花生米都吃著嘎嘣脆,火一大炸糊了,顏色發(fā)黑口感發(fā)苦,真令人頭疼!美美剛學(xué)做菜的時(shí)候,炒出來的花生米大多數(shù)都是這樣“外焦里嫩”黑乎乎的哈哈!
要解決這個(gè)問題,我們得搞清楚一件事:炒花生米的目的,是將它的水汽烘?出去,最后讓花生米變得酥香,很多人為了達(dá)到這個(gè)效果,喜歡用一大鍋油來炸,很多商家確實(shí)也都是這么做的,這樣做花生米的口感雖然好,但咱們自己在家做的話,但不僅浪費(fèi)了一鍋油,熱量更是大大超標(biāo)!
?今天美美給大家?guī)硪粋€(gè)炒花生米的妙招,超健康!只要半勺油(你沒看錯(cuò),就是平常小朋友用來吃飯的小勺子,一勺約5克左右),就能炒出酥脆無(wú)比的【炒花生米】,健康又解饞,試試吧~
炒花生米的好方法,只需半勺油,粒粒酥脆,放7天都不返潮!
?【香酥花生米】
花生米一盤 豬油半勺 白酒幾滴 鹽適量
做法:
?炒花生米,最好選顆粒都差不多大小的,這樣受熱均勻,成熟時(shí)間都一樣。
?花生米要好吃,油一定要選對(duì),炒花生米,最好選用豬油! 因?yàn)樨i油冷卻之后會(huì)凝固,能在花生米的外圍看到晶瑩剔透的鹽粒。
?不用太多,半勺就成。
?豬油放入鍋中,不等全部都融化就將花生米倒進(jìn)去,中小火翻炒。
花生米好吃的第二個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)就是火候,然后要注意冷鍋下油!油溫慢慢上來,讓內(nèi)部和外部一起受熱,中小火不停地翻炒,這是保證花生酥脆不變焦的關(guān)鍵。
? 整個(gè)過程要不停翻炒,讓花生米均勻受熱,如果用?掂?鍋的方式會(huì)更好。
? 待到花生米表面顏色變深,翻炒的時(shí)候發(fā)出清脆的聲音,就可以出鍋啦。
?趁熱撒入幾滴白酒,拌勻。
最后要用上兩個(gè)法寶,鹽和白酒,缺一不可, 白酒可讓花生米迅速降溫,利用酒精的揮發(fā)性,帶走花生米中的水分,這樣花生米便會(huì)更加的香脆、顏色均勻,且還不容易返潮。
? 撒上鹽,拌勻。出鍋后再放鹽,讓鹽分裹在花生米上,少量鹽就可以很入味了。
?小貼士:
想想炒出來的花生米酥脆不發(fā)黑,在炒制的時(shí)候一定要注意炒制時(shí)間,炒花生米可不是1~2分鐘完事的快手菜,需要4~5分鐘小火慢炒,畢竟美味嘛總是需要一些耐心的。
如何判斷花生米是否炒熟,主要的方法是聽聲音,剛開始下鍋,翻炒的時(shí)候是燜燜的聲音,三十分鐘后,一邊翻炒一邊仔細(xì)聽,只要一發(fā)出金屬清脆的聲音,就證明它的水汽很少了,如果表面的顏色微微變紅,就果斷地出鍋 。不要等顏色太深了,最后幾分鐘稍不留神就發(fā)黑了。
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