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“焦慮”是咱們現(xiàn)代媽媽的生活常態(tài)，從娃出生那一刻起，這兩字就一直緊緊圍繞在左右。最開始我們盯著娃的體重身高睡眠大運(yùn)動(dòng)......只要有一項(xiàng)指標(biāo)落后就會(huì)很不安；之后把娃拉扯進(jìn)幼兒園了，又開始為興趣班、教育、各種選擇擔(dān)心……

有焦慮很正常，就像OK3歲前OK爸從來(lái)不焦慮，但這兩年娃帶得多了，也開始體會(huì)到焦慮。我們都認(rèn)為，不用去否認(rèn)焦慮本身。但應(yīng)該把這種狀態(tài)控制在一個(gè)短暫的階段，不能成為常態(tài)。

我曾經(jīng)和杭州知名幼兒園校長(zhǎng)聊過(guò)，他說(shuō)干這么多年教育，看那么多，真正優(yōu)秀孩子的家長(zhǎng)都不會(huì)是那種很“雞娃”的（所謂雞娃，特指望子成龍、望女成鳳的“虎媽”“狼爸”們?yōu)榱撕⒆幽茏x好書，不斷地給孩子安排學(xué)習(xí)和活動(dòng)，不停地讓孩子去拼搏），但他們一定非常清楚自己的孩子最擅長(zhǎng)什么，自己應(yīng)該怎么不受周圍干擾，引領(lǐng)孩子扎扎實(shí)實(shí)往前走！

此言不假，我的隔壁鄰居銘銘媽就是這樣的典型，她是我身邊為數(shù)不多身處雞娃大軍卻并不雞血的媽媽。當(dāng)然不是說(shuō)她佛系、什么也不帶孩子學(xué)，她也會(huì)送孩子去上興趣班，也會(huì)積極地了解各種教育資源，也會(huì)和朋友去交流帶娃的心得和感受，但看她帶孩子、聊教育，最強(qiáng)烈的感受就是“特別穩(wěn)”，從不跟風(fēng)、不受周圍影響，就踏著孩子的節(jié)奏一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)。

她的兒子銘銘非常優(yōu)秀，運(yùn)動(dòng)、表達(dá)、英語(yǔ)樣樣都很好，整個(gè)人也特別陽(yáng)光。讀中班時(shí)，銘銘參加了杭州最知名的幼兒園選拔一下子脫穎而出，園方立馬發(fā)出了邀請(qǐng)。在別人眼里，這是極高的評(píng)價(jià)和認(rèn)可。但銘銘媽并沒(méi)覺(jué)得什么，最后還拒絕了學(xué)校的邀請(qǐng)，沒(méi)去?！拔抑皇亲尯⒆尤⒓右幌旅嬖?，感受一下，幼兒園家樓下的讀讀就好，本身也還好，關(guān)鍵是方便，他能多睡覺(jué)！”

所以今天特別想把她的“不焦慮系列”分享給大家，會(huì)給我們帶娃帶來(lái)不少啟發(fā)！

花1萬(wàn)多給兒子報(bào)擊劍班，

陪兒子當(dāng)了2個(gè)月的觀眾

銘銘媽偶然一次帶兒子接觸了擊劍，上完兩次試聽課，兒子非常開心。之后回到家也老是念叨起“擊劍”，擺出那架勢(shì)。

見兒子很感興趣，銘銘媽就帶銘銘報(bào)了課，1.3萬(wàn)元一年（上課次數(shù)不限）。雖然能預(yù)想到之后練習(xí)中的一些辛苦和困難，但沒(méi)想，給孩子交了費(fèi)用上了5次課，第三周開始，銘銘就罷課了。

理由是，沒(méi)有試聽課好玩，很無(wú)聊。無(wú)論她和教練怎么開導(dǎo)，銘銘就堅(jiān)決表示不想上課?！斑@不開玩笑吧？當(dāng)初學(xué)擊劍是你自己想要，媽媽才交了1萬(wàn)多的學(xué)費(fèi)的。現(xiàn)在突然就不想學(xué)了，完全聽不進(jìn)任何勸?！彼f(shuō)自己心里的火也噌一下冒了出來(lái)。

不過(guò)她還是忍住了，迅速調(diào)整好自己心態(tài)，接受現(xiàn)實(shí)。行，你不想上課，無(wú)聊也好、覺(jué)得老師嚴(yán)厲也好，總之可能有很多原因，那都OK，我不逼你。但是是你自己說(shuō)有興趣要報(bào)的，所以媽媽還是要陪你來(lái)的，哪怕不上課，就旁邊看著也行。

“既然說(shuō)不動(dòng)他，不如就降低目標(biāo)。與其破壞親子關(guān)系，消耗掉孩子興趣，不如等待他?！便戙憢屨f(shuō)她當(dāng)時(shí)是這樣安慰自己的：當(dāng)給娃買了內(nèi)場(chǎng)vip看擊劍。

于是，他們一周去三次場(chǎng)館，每次都按上課的時(shí)間準(zhǔn)時(shí)到達(dá)進(jìn)場(chǎng)館，到了后，確認(rèn)銘銘是否想上課。如果不想，那就不換衣服，就旁邊站著看別的小朋友上課。銘銘也從來(lái)沒(méi)有鬧過(guò)情緒，她也就覺(jué)得能按時(shí)到場(chǎng)館，兒子不上課她是能接受的。就這樣母子倆在場(chǎng)邊站著足足看了兩個(gè)月。

這么“鶴立獨(dú)行”站了兩個(gè)月，帶娃來(lái)練習(xí)的所有家長(zhǎng)都算是認(rèn)識(shí)了他倆，在這期間，老師也過(guò)來(lái)勸說(shuō)銘銘無(wú)數(shù)次，但都沒(méi)有成功。有好幾次眼看著銘銘都有點(diǎn)要加入的狀態(tài)，但最終還是沒(méi)邁出那一步。

銘銘媽說(shuō)起這段的時(shí)候也感慨，回頭看都不知道自己那會(huì)兒是如何堅(jiān)持下來(lái)的。但就這么堅(jiān)持著，完全沒(méi)征兆的，兩個(gè)多月后的一天，原本也只是在旁邊看，有老師走過(guò)來(lái)邀請(qǐng)銘銘一起加入，銘銘居然就跟著走了過(guò)去。而且這一次，他認(rèn)真上了一整堂課。

那一刻心里一定是高興的，但銘銘媽說(shuō)也并沒(méi)有“覺(jué)得自己是終于熬到了這一天”的激動(dòng)?；蛟S是孩子觀察得足夠久、確認(rèn)了內(nèi)心的一些疑慮，也或許是看媽媽陪著自己站了兩個(gè)月都有點(diǎn)心疼或者佩服媽媽了，總之最終銘銘主動(dòng)并且非常認(rèn)真地上課了，而且今年參加了兩次杭州市的比賽，都獲得了第3名，據(jù)說(shuō)一二名都是專業(yè)隊(duì)的。

“當(dāng)兩個(gè)月觀眾的心態(tài)”真不是每個(gè)人都能有的，要知道到了場(chǎng)館中，看著別人家孩子有膽有魄力地一個(gè)個(gè)都在認(rèn)真學(xué)、都在進(jìn)步，但自己的娃不聲不響就旁邊傻站著，心里得有多大的定力啊～

即使孩子有天賦，天賦也不會(huì)跑，

什么時(shí)候撿起都可以

有陣子銘銘爸在家里學(xué)電子鋼琴，沒(méi)事就在那練習(xí)，銘銘也跟著看和聽，但從來(lái)也沒(méi)人和他說(shuō)過(guò)什么?？赡苷娴脑谶@塊上有天賦，銘銘在爸爸的鋼琴上也能彈彈曲子，當(dāng)然手法啥都是不專業(yè)的。

有回銘銘媽帶著銘銘路過(guò)一個(gè)琴行，閑來(lái)無(wú)事就晃進(jìn)去了?，F(xiàn)場(chǎng)有一架鋼琴可以試彈，銘銘就坐上去彈了一下，一首曲子完完整整彈出來(lái)了。在一旁看的老師立馬迎上來(lái)向銘銘媽打聽孩子學(xué)了多久。得知就只在家里這么玩過(guò)，老師連連驚嘆，直拉著銘銘媽“你這孩子在音樂(lè)上真的太有天賦了，一定要趕緊學(xué)起來(lái)，抓住四五歲的黃金起步期?！?/span>

發(fā)現(xiàn)孩子有天賦當(dāng)然是高興的，正常來(lái)說(shuō)，我們都會(huì)趕緊抓住孩子的天賦，立馬培養(yǎng)起來(lái)，報(bào)班的報(bào)班、找老師的找老師。

雖然很自豪，但銘銘媽想了幾天后，還是拒絕了。她說(shuō)雖然那個(gè)當(dāng)下也會(huì)想要不給孩子報(bào)一下鋼琴課吧，但考慮到還有一周三次的擊劍課、一周二次的英語(yǔ)課在上，再安排一門興趣班，這會(huì)讓銘銘的時(shí)間安排太滿了，還是要保證他一定的自動(dòng)活動(dòng)時(shí)間！

“這么好的天賦放棄了不可惜嗎？萬(wàn)一他真的是學(xué)音樂(lè)的料呢？“我問(wèn)她。

銘銘媽這樣說(shuō)，“他在這塊確實(shí)是有天賦和興趣，孩子爸自己學(xué)也沒(méi)教他，他就都背下了來(lái)要彈哪里。但如果我給他興趣班塞滿，他就不像是現(xiàn)在那么放松了，整個(gè)人很局促，趕來(lái)趕去，沒(méi)準(zhǔn)反倒把他的興趣給磨滅了。我也沒(méi)想要把兒子培養(yǎng)成大鋼琴家，但這種熱愛音樂(lè)或者彈琴的興趣是終生的，我得保護(hù)好。一個(gè)人的時(shí)間和精力是有限的，那就現(xiàn)在先讓他把擊劍學(xué)好，等以后有空了再學(xué)鋼琴也不遲，不能太急功近利，什么都想一把抓，最后可能什么都抓不住。”

銘銘媽的內(nèi)心始終有著有非常明確的節(jié)奏感。這個(gè)節(jié)奏感，足以讓她不焦慮、孩子不崩潰！

孩子的觀察方式很“清奇”，

不限制就好了

看似風(fēng)輕云淡的銘銘媽，如我所說(shuō)，她并不佛系，她也很注重給銘銘做素質(zhì)教育，會(huì)花心思地找資源、找機(jī)會(huì)。

因?yàn)橹啦┪镳^是讓孩子認(rèn)識(shí)世界和歷史的窗口，所以特意選了銘銘感興趣的船只和航行主題，有次周末驅(qū)車兩小時(shí)，帶他去上海參觀航海博物館。

說(shuō)沒(méi)有期待是不可能的，銘銘媽也提前了解了場(chǎng)館路線，準(zhǔn)備了一系列可以講給兒子聽的小故事，打算到博物館可以和兒子邊看邊講，讓他多漲點(diǎn)見識(shí)。

卻沒(méi)想到了那，才在第一個(gè)關(guān)于甲午戰(zhàn)爭(zhēng)的介紹前說(shuō)了沒(méi)兩分鐘，銘銘便扯著她的衣角一幅馬上要走的樣子。

到了后面的每一個(gè)櫥窗前，銘銘都是一副興致不大的樣子，走馬觀花，沒(méi)有一個(gè)講解是聽完的，還一直嚷著不好玩不好玩，直接要奔下一個(gè)目的地去坐帆船。

這趟博物館之旅就在銘銘像走迷宮一樣穿梭中結(jié)束了，跟預(yù)期相差很遠(yuǎn)。銘銘媽說(shuō)倒是她自己，對(duì)中國(guó)航海史了解了個(gè)透徹。“我當(dāng)時(shí)也是挺郁悶的，感覺(jué)攻略也白做了，這樣亂跑還不如在小區(qū)樓下溜達(dá)兩圈，我也省事。”

"那你后來(lái)有沒(méi)有說(shuō)服他認(rèn)真看下去的？“我問(wèn)她。

銘銘媽說(shuō)，我沒(méi)說(shuō)服，就帶他去坐帆船了。我不想因?yàn)檫@影響兩個(gè)人周末游的好心情，不過(guò)你還真別說(shuō)，坐帆船他很開心、我也很嗨！后來(lái)想想這也夠了，兩個(gè)人在一起的時(shí)光也很難得！

"孩子能看多少，吸收多少，我控制不了，如果強(qiáng)制，反而會(huì)破壞他的積極性，再說(shuō)也不是沒(méi)有收獲，他見識(shí)了真正的帆船，回來(lái)的路上跟我描繪各種他觀察到的細(xì)節(jié)！”

而且后來(lái)銘銘還給到了媽媽驚喜，有一天她下班回家看到兒子留在寫字桌上的畫，居然畫了博物館看到的甲午戰(zhàn)爭(zhēng)，還原的細(xì)節(jié)還挺對(duì)↓

"從那次起我就知道，孩子看似漫不經(jīng)心的樣子，其實(shí)也是有聽進(jìn)去的，而且相比起聽進(jìn)，用自己的方式消化吸收才是最可貴的。”

回想起來(lái)，對(duì)銘銘來(lái)說(shuō)那是一次愉快的博物館之旅行，所以他會(huì)愿意把自己聽到看到的東西回憶出來(lái)。

焦慮感的存在應(yīng)該是教會(huì)我們放下

雖然已經(jīng)夠淡定、也有屬于自己非常穩(wěn)定的節(jié)奏，但就像我開頭說(shuō)的，偶爾的焦慮還是有的，就比如她格外介意娃的睡眠，娃如果睡弄到很晚不睡，她也會(huì)著急的。

不過(guò)銘銘媽有一點(diǎn)處理得特別好，她會(huì)反思焦慮帶來(lái)的結(jié)果，調(diào)整自己的做法。

比如她要求銘銘9點(diǎn)之前一定要上床睡覺(jué)，但有一天不知道為什么銘銘睡上自己的小床后，一定要她留下陪自己入睡。

“時(shí)間都9點(diǎn)半了，按照過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)，如果我留下陪著入睡，他肯定還要拉著我聊一會(huì)兒，那就不知道要幾點(diǎn)他才能睡了！”我就硬下心拒絕了銘銘，頭也不回的直接回到自己房間。銘銘立馬跟了過(guò)來(lái)，但我就拗著不理，背對(duì)著兒子，躺著裝睡。”

銘銘看媽媽不理他，就開始哇哇大哭。銘銘媽一心想著一定要讓孩子在規(guī)定時(shí)間睡著，就一直硬撐著不起來(lái)哄，繼續(xù)裝睡，結(jié)果銘銘哭了大概半個(gè)多小時(shí)，才回自己房間去?？墒牵翘焱砩?，她根本就沒(méi)睡好，滿心愧疚和自責(zé)。

“對(duì)睡眠的焦慮讓我變得心硬，這不是正確的走向。這樣的焦慮，不僅沒(méi)讓孩子睡好，還破壞了親子關(guān)系。”銘銘媽說(shuō)，其實(shí)真陪他躺下，可能也就十幾分鐘，娃也就很安心地睡了?！叭税桑娴氖?，有一個(gè)明確的目標(biāo)和在意的點(diǎn)在那，就會(huì)執(zhí)拗得一塌糊涂！”

后來(lái)，銘銘媽干脆放下了對(duì)睡眠時(shí)間點(diǎn)的糾結(jié)，做一定的把握，但不苛求一定要在某個(gè)時(shí)間點(diǎn)前，如果不行，內(nèi)心就各種充滿焦慮。這反倒讓銘銘入睡越來(lái)越容易！還是那句話，媽媽的焦慮孩子感受得到！

OK媽說(shuō)：

銘銘媽的不焦慮，投射出的是她對(duì)自己孩子有足夠清晰的認(rèn)知，和不受外界影響、依舊保持自有節(jié)奏的能力。

分享她的故事，也是希望大家都能在焦慮的時(shí)候，稍微緩一緩，不要給自己過(guò)高壓力。退一退，別把孩子逼太緊，有了親子關(guān)系的聯(lián)結(jié)或許是娃走向成功最強(qiáng)有力的基石！

對(duì)了，用銘銘的話說(shuō)，銘銘各方面目前看是發(fā)展得還不錯(cuò)，但是性格還是挺倔的，不是一個(gè)特別好打發(fā)的孩子。也因?yàn)檫@樣，銘銘媽說(shuō)她想了、并且嘗試了很多和他溝通相處的小辦法，都是超級(jí)有意思的，下次有機(jī)會(huì)再和大家分享。比如她是怎么用游戲力的方式讓正在生氣的孩子立馬平靜下來(lái)，如何讓孩子停止哭鬧、完成他并不愿意完成的作業(yè)的……

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