當(dāng)孩子拖拉時(shí)，當(dāng)磨蹭半天卻寫了錯(cuò)誤答案時(shí)，當(dāng)把家里搞得一團(tuán)糟時(shí)，當(dāng)父母又累又著急，孩子還不聽父母的話時(shí)...
一聲吼叫之后，孩子聽話了，父母心中的憤怒也就發(fā)泄出來(lái)了。
2017年，有國(guó)內(nèi)某教育機(jī)構(gòu)開展了一項(xiàng)調(diào)查：調(diào)研查了1058296份學(xué)生問(wèn)卷和59861份家長(zhǎng)問(wèn)卷，并對(duì)4000萬(wàn)用戶的數(shù)據(jù)進(jìn)行交叉分析后，結(jié)果顯示，89%~93%的中國(guó)家長(zhǎng)曾不同程度地吼叫。
根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，對(duì)孩子吼叫指數(shù)與父母的年齡和教育水平等因素密切相關(guān)。例如：
30歲以下的父母經(jīng)常對(duì)孩子大喊大叫的比例占28%，比其他年齡段的父母更頻繁。
大專及以下的家長(zhǎng)中從不吼叫孩子的比例為10%，這一比例在本科學(xué)歷的家長(zhǎng)是11%，研究生是17%，博士家長(zhǎng)則高達(dá)44%。
為什么父母如此喜歡“吼叫”？
大概有三個(gè)原因
受自己原生家庭的影響
有了孩子以后，我們以往的經(jīng)歷會(huì)影響我們教育孩子的方式。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，兒童對(duì)父母的依戀與父母對(duì)其早期經(jīng)歷的認(rèn)知有著非常重要的關(guān)系。
通過(guò)觀察一個(gè)人如何反思他的童年，如何看待他成年后的童年經(jīng)歷，可以很好地預(yù)測(cè)他的孩子能否健康成長(zhǎng)。
例如：
許多父母在嚴(yán)厲懲罰孩子后，會(huì)試圖用這樣的言辭或想法來(lái)平衡他們因懲罰孩子而產(chǎn)生的內(nèi)心悔恨：對(duì)待孩子就該嚴(yán)厲！我對(duì)孩子的懲罰并不過(guò)分，要知道我小的時(shí)候如果犯了這樣的錯(cuò)誤，早就該挨打、挨罰（遭受比現(xiàn)在自己的孩子更嚴(yán)厲的懲罰）了！
因此，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在孩子身上，會(huì)找到和父母相似的習(xí)慣、行為和想法。
這不僅僅是由于強(qiáng)大的基因遺傳，更是由于他們出自“同樣風(fēng)格”的家庭。
“吼叫”的方式簡(jiǎn)單直接，見效快
很多父母深有體會(huì)：孩子哭鬧半天，百般哄勸都無(wú)濟(jì)于事。最后一通“吼叫”之后孩子便乖乖折服了。
在父母強(qiáng)有力的威懾力下，使孩子很快安靜下來(lái)，這確實(shí)是解決孩子問(wèn)題最簡(jiǎn)單、快速的方法。
如果不“吼叫”，還能怎么做？
許多父母對(duì)孩子的吼叫似乎是在“無(wú)助”的情況下發(fā)生的，因?yàn)樵诖酥埃改竿ǔ?huì)嘗試各種方法，但都失敗了。
因此，除了吼叫，父母不知道還能怎么做。
那么，那些在成長(zhǎng)過(guò)程中經(jīng)常被父母吼叫、打罵的孩子會(huì)怎么樣呢？
有暴力傾向
模仿是每個(gè)人從出生開始做的最多也是最重要的事情。
父母作為孩子的第一任老師，無(wú)疑是孩子模仿的主要對(duì)象。
因此，如果父母經(jīng)常以打或罵的方式對(duì)待孩子，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，孩子會(huì)認(rèn)為世界是這樣的，人們交流的方式也是這樣的。
因此，他們自然學(xué)會(huì)以打或罵的方式對(duì)待他人，從而無(wú)形中給孩子播下了暴力的種子。
不自信
在父母的長(zhǎng)期吼叫下，許多孩子變得消極被動(dòng)，不愿意也不敢嘗試，甚至不敢充分表達(dá)自己。
如果一個(gè)人連嘗試的勇氣都沒有，那么他自然會(huì)離成功越來(lái)越遠(yuǎn)。
隨著時(shí)間的推移，這些孩子會(huì)變得越來(lái)越不自信。
報(bào)復(fù)
我們?cè)龅竭^(guò)很多孩子，青春期后，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己有能力與父母抗衡時(shí)，便開始沒有任何緣由的與父母事事對(duì)著干。
造成這種現(xiàn)象的原因是，兒童在幼小時(shí)沒有能力抵抗父母的打罵，但當(dāng)一旦長(zhǎng)大到一定年齡并有這種能力時(shí)，就會(huì)開始對(duì)父母進(jìn)行報(bào)復(fù)。
如果孩子這樣的行為在青春期還不能得到及時(shí)正確的指引，那么——睚眥必報(bào)、心胸狹窄便很容易成為他們?nèi)松奶幨勒軐W(xué)。
自暴自棄
許多長(zhǎng)期被父母打罵的孩子會(huì)逐漸感到，無(wú)論他們多么努力，都做不好任何事情，也永遠(yuǎn)無(wú)法達(dá)到父母的期望。
與其辛苦卻不得回報(bào)，還不如干脆放棄努力，放棄自己去躲到角落里來(lái)的容易。
一個(gè)自暴自棄的孩子會(huì)從內(nèi)心認(rèn)為他不是一個(gè)好孩子，甚至不是一個(gè)好人。
如果這些孩子長(zhǎng)大到一定年齡，有機(jī)會(huì)接觸到社會(huì)上的不良人群，會(huì)很容易走上違法亂紀(jì)的道路。
注意力渙散
心理學(xué)家做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)：
父母吵架超過(guò)兩分鐘后，母親不停地對(duì)孩子吼叫超過(guò)兩分鐘，然后讓醫(yī)生測(cè)量孩子的體溫、血壓和心跳。
結(jié)果顯示，孩子的體溫上升了約5攝氏度，心跳加快了約15倍，血壓上升了5-8毫米汞柱。
這相當(dāng)于我們?cè)诒灰矮F追逐并瘋狂逃跑時(shí)，突然一個(gè)獵人獵殺了那只野獸，處于驚魂未定時(shí)我們的體溫，血壓和心跳的狀態(tài)。
經(jīng)常被父打罵的孩子長(zhǎng)時(shí)間處于“高壓”狀態(tài)。
當(dāng)一個(gè)人處于壓力下時(shí)，體內(nèi)會(huì)分泌過(guò)多的腎上腺素，這會(huì)影響他們的大腦運(yùn)作和注意力水平。
如果不吼叫
父母究竟該如何做？
許多父母對(duì)他們的孩子吼叫后，其實(shí)內(nèi)心都是充滿深深的自責(zé)的。
但一方面孩子的問(wèn)題行為頻繁且重復(fù)，并沒有因?yàn)楦改傅膰?yán)格管教，得到根本的改善；
另一方面在每一個(gè)情緒的當(dāng)下，父母又很難控制自己的情緒，所以家庭教育便逐漸進(jìn)入到了惡性循環(huán)模式。
所以，家長(zhǎng)要有意識(shí)地學(xué)習(xí)一些有效的與孩子溝通的技巧來(lái)打破這種惡性循環(huán)是很有必要的。
如果你想有效溝通，父母可以從以下三個(gè)方面嘗試：
解決問(wèn)題，情緒先行
無(wú)論發(fā)生什么事情，情緒都是解決問(wèn)題的基礎(chǔ)。
人腦分為左腦和右腦，它們有不同的分工：
左腦負(fù)責(zé)邏輯思維，也稱為邏輯腦
右腦負(fù)責(zé)情緒，也稱為情緒腦
當(dāng)處于情緒的當(dāng)下時(shí)，是情緒腦控制著我們的身體，此時(shí)，我們的行動(dòng)和決定缺乏深刻的思考和邏輯。
這也是為什么人們?cè)诩ち业那榫w中容易做出過(guò)度的事情。
所以覺察自己和孩子的情緒，讓自己平靜下來(lái)，接納孩子是解決所有問(wèn)題和有效溝通的基礎(chǔ)。
當(dāng)你意識(shí)到你要生氣的時(shí)候，可以深呼吸幾次，喝杯茶，翻幾頁(yè)書等等，轉(zhuǎn)移一下注意力，做一些能讓你感覺愉悅的事情，然后在你的情緒緩解后在回來(lái)解決問(wèn)題。
這不僅有助于有效地解決問(wèn)題，有助于營(yíng)造一個(gè)和平的家庭氛圍和和諧的親子關(guān)系，更會(huì)給孩子樹立起管理情緒的好榜樣而有利于他們良好性格的塑造。
大人、孩子共同參與解決問(wèn)題
使用啟發(fā)式問(wèn)題來(lái)啟發(fā)孩子積極思考問(wèn)題的解決方案。
想象一下：
一個(gè)正在學(xué)習(xí)說(shuō)話的孩子，當(dāng)他想要什么東西的時(shí)候，他還沒有開口，你就把東西送到他手里，久而久之孩子還學(xué)說(shuō)話做什么？
孩子遇到任何問(wèn)題，你都會(huì)命令他們按照你的“指示”一步一步地做，那么久而久之孩子還思考做什么？
當(dāng)孩子穿衣、吃飯，你都一手包辦，那么久而久之孩子獨(dú)立做什么？
孩子長(zhǎng)大后需要面對(duì)一個(gè)又一個(gè)的問(wèn)題，而你在所有的問(wèn)題中都扮演了解決者的角色，那么孩子還努力做什么？
.......
這么多機(jī)會(huì)你都沒讓孩子參與進(jìn)來(lái)，那么為什么孩子在有問(wèn)題的時(shí)候，就必須要接受你的吼叫和指責(zé)呢？
懷著對(duì)成長(zhǎng)的好奇和敬畏，讓孩子更多地參與自己的成長(zhǎng)中來(lái)，讓他們多思考，多去解決問(wèn)題，慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn)成長(zhǎng)的權(quán)利終于回到了孩子身上。
錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)
父母在孩子犯了錯(cuò)誤或有了不好的問(wèn)題后，感到憤怒的最重要原因之一在于他們父母的傳統(tǒng)意識(shí)：即犯錯(cuò)誤是不對(duì)的、不好的，甚至是不可原諒的。
事實(shí)上，我們都知道沒有人是完美的，世界上也沒有完美的人。
孩子從出生時(shí)的一張白紙，逐漸積累認(rèn)知和成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。
這個(gè)過(guò)程實(shí)際上是一個(gè)反復(fù)試錯(cuò)的過(guò)程。如果父母不能容忍孩子的錯(cuò)誤，那孩子有什么勇氣去嘗試？
因此，父母和孩子都應(yīng)該知道，錯(cuò)誤是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，可以幫助我們積累經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，獲得更深的理解。
我們應(yīng)該把每一個(gè)錯(cuò)誤都看作是一份禮物和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
本質(zhì)上說(shuō)，吼叫的方式其實(shí)是在用人類的本能在管教孩子，沒有任何技術(shù)而言；而通過(guò)自我的覺察、管理和學(xué)習(xí)，掌握了一定的技巧之后便是在用本事管教孩子。
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