比如我遇見的一位學(xué)生,6歲的楠楠本是個(gè)精力很旺盛的孩子,經(jīng)常在家里上躥下跳。楠楠媽媽是個(gè)急性子,看到女兒搗蛋就來氣,很多時(shí)候?qū)χ⒆哟蠛鸫蠼?,急了還動(dòng)手,然后孩子就老實(shí)一小會兒。最近楠楠媽給孩子報(bào)了一個(gè)英語培訓(xùn)班。哪知沒幾天就多次收到老師反饋,說孩子經(jīng)常打小朋友,經(jīng)常對老師大發(fā)脾氣在課堂上搗亂。
其實(shí),楠楠在學(xué)校打架發(fā)脾氣,是媽媽的教育方式導(dǎo)致的。父母是孩子的第一任老師,媽媽的吼叫教育, 對她產(chǎn)生了很大的影響。
▼
什么是吼叫教育
很多家長往往以為通過生氣、發(fā)怒、聲音放大,孩子能迅速做出回應(yīng),避免壞習(xí)慣,形成好行為。然而憤怒與呵斥是對問題的消極反應(yīng),讓孩子模仿父母的錯(cuò)誤行為。同時(shí),隨著孩子長大,他們還形成了自己的應(yīng)對辦法,讓父母的管教失效。最為重要的是,長此以往不僅破壞親子關(guān)系,給孩子也留下了難以磨滅的傷害。研究發(fā)現(xiàn),長期生活在父母吼叫環(huán)境下的孩子,會引發(fā)孩子青春期的焦慮癥和社會行為問題。
從父母的怒氣中,孩子學(xué)會了三件事:
孩子模仿父母,養(yǎng)成亂發(fā)脾氣的壞習(xí)慣。
孩子關(guān)閉自己的耳朵,充耳不聞,用頂嘴和吼叫回應(yīng)父母。
孩子發(fā)現(xiàn)父母的情緒按鈕,知道怎么刺激父母,故意對著干。
美國親子教育專家詹姆斯·李曼認(rèn)為:“對孩子吼叫是將自己的情緒降低到和孩子同等幼稚的程度?!?/span>
常常有家長說,我也不想對孩子大吼大叫,但孩子確實(shí)讓我太生氣了!“父母要有什么樣的反應(yīng),是父母自己的決定”,并非孩子使我們失控,而是父母缺乏有效處理孩子問題的方法。
比吼叫更有效的教育方法
離開現(xiàn)場代替吼叫
如果孩子的行為已經(jīng)讓你接近情緒爆發(fā)的狀況,和孩子分開幾分鐘,讓自己恢復(fù)理性的狀態(tài)是很有必要的。先控制住自己的情緒,想好行之有效的管教方法,再和孩子互動(dòng)。這比無畏的吼叫來得更有效。
如果發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)陷入和孩子情緒的纏斗中,覺察后要立即暫停。溫和而堅(jiān)定的告訴他“我知道你現(xiàn)在很生氣,這樣吵鬧著,媽媽也聽不清,等你平靜下來,我們再談?!?/span>
01
正面態(tài)度代替吼叫
親子關(guān)系實(shí)際上是一種互動(dòng)的過程,父母的非言語行為,眼神動(dòng)作會被孩子敏銳的捕捉到,負(fù)面情緒和表達(dá)會讓孩子對父母緊閉心門。當(dāng)父母和孩子對話時(shí),最好能和孩子有面對面的目光接觸,并使用正面的表達(dá)方式,而不是邊做家務(wù)邊對孩子喊,“還在看電視,快別看了,快去收拾房間”,如果能走到孩子跟前,對他說“小明,你的房間需要收拾,這集看完就去收拾吧”。長期這樣的表達(dá),讓孩子在父母正面的態(tài)度下溝通,比吼叫更有效。
正向的關(guān)注代替吼叫
孩子總是以自己最大的努力來獲得父母的注意,當(dāng)父母工作忙碌,疏于對孩子的情緒照顧,或是對他們的好行為視而不見,沒有給與及時(shí)的鼓勵(lì)時(shí),聰明的孩子往往會通過“出格”的行為來吸引成年人。教育家德瑞克斯博士提出大部分(90%)孩子的首次不良行為都是為了獲取關(guān)注。這也是為什么,越聰明的孩子往往越難管教。這個(gè)時(shí)候,及時(shí)真心具體的贊美孩子的積極行為,比如表揚(yáng)孩子的自己穿衣服,收拾房間,做家務(wù)等等,讓他們獲得積極關(guān)注,鼓勵(lì)孩子的正面行為,強(qiáng)化他們的好習(xí)慣。
清楚的指示代替吼叫
簡要清楚的指示,對孩子非常有必要。其實(shí),孩子很多時(shí)候,并不是有意跟我們對抗,而是由于認(rèn)知發(fā)展水平的限制,理解能力有限,他們也不知道,應(yīng)該怎么做。比如,對幼兒園的孩子,一定要簡化指令,如果告訴他:“寶寶,去刷牙洗臉,睡覺吧。”這樣的指令對很多幼兒是無效的。一次只進(jìn)行一個(gè)行動(dòng),清晰明確,這更利于孩子明白父母的立場。
指出可行的方法代替吼叫
其實(shí),孩子很多時(shí)候,并不是有意跟我們對抗,而是他也不知道,應(yīng)該怎么做。比如小孩在墻壁上亂涂亂畫,與其批評他們,“你怎么又到處亂畫?”,倒不如給他一張紙,告訴他:“筆是畫在紙上的”,清晰的界定讓孩子明白,自己應(yīng)該做什么。
邏輯性的后果代替吼叫
有時(shí)候父母擔(dān)心孩子犯錯(cuò)、失敗、遭受痛苦,容易關(guān)心則亂,觸動(dòng)怒氣。殊不知孩子的這些經(jīng)歷都是他們學(xué)習(xí)和成長的過程。在安全的范圍內(nèi),讓他們經(jīng)歷自己行為的邏輯后果,比如自行車騎完后,不收拾好,淋雨后壞了,就不能再騎了;出門拖拉,錯(cuò)過電影最精彩的部分;賴床,錯(cuò)過校車,要自己搭公交。這是邏輯性后果的管教方式,父母要給機(jī)會給孩子,讓他們在現(xiàn)實(shí)中學(xué)到功課。
今日應(yīng)用小常識
每次想要吼叫孩子,就緊閉嘴巴,試著用“走開”“平靜柔和”“清楚指示”“邏輯后果”代替“吼叫”。這些方法和練習(xí)不見得每一次都會“成功”,父母不斷的練習(xí),在每一次的努力后進(jìn)步,營造溫馨有序的家庭氛圍,讓孩子健康成長。
End
圖:網(wǎng)絡(luò)
文:小超
把時(shí)間留給閱讀
聯(lián)系客服