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「案例」這位習慣外歸因、厭學與父母關系不良孩子的轉(zhuǎn)變,或許能給你一些啟示

本案例已通過家屬及本人同意公開

1

學生背景

Y同學,15歲初三男生,來自福建,進入扶禾心理教育4個月。

經(jīng)家長陳述以及15天的測試與觀察,該同學存在的主要問題如下:

1.學習技巧不足。注意力不集中,上課和寫作業(yè)的時候東張西望,小動作比較多;缺乏自我管理能力,不能很好的分配學習和娛樂的時間,經(jīng)常一回到家就玩手機,玩到很晚就直接睡覺,作業(yè)不寫。有一次被老師抓到上課玩手機,被當眾批評后,就不想去學校了。

2.家庭關系緊張。父母工作忙,陪伴少,爸爸比較強勢,教育孩子這方面媽媽比較聽爸爸的話,爸爸以打罵管教方式為主,與爸爸關系差,自述被爸爸從小打到大,自從初二和爸爸打了一架,兩敗俱傷后,爸爸基本不打他了。

3.社交技巧不足。性格外向會主動去和人打交道,能和同學們玩在一起,但不太能感知別人的感受,也不擅長表達自己的感受,沒辦法深交,會極力營造一個優(yōu)秀的人設,主動迎合和討好他人的習慣。

4.認知偏差。認為發(fā)生在自己身上的問題,都是父母做的不好導致,自己沒有錯,有責任外推的習慣,缺乏反思能力。

5.成癮性行為。有手機癮和游戲癮,請假在家期間,天天關緊房門玩手機,晝夜顛倒,飲食不規(guī)律,經(jīng)常一天只吃一頓,還只吃外賣。

2

咨詢分析

原因分析

和父親關系比較差、厭學、有較嚴重的手機癮和網(wǎng)癮,阻礙其正常生活學習。

咨詢策略

1.認知行為療法(CBT)對其自我和周圍進行認知分析辨析

2.自信心培養(yǎng)

3.精神分析探索深層原因

4.建構(gòu)學生力量感

5.抗挫折訓練

6.情緒控制訓練

7.人際關系技巧訓練

3

調(diào)整歷程

1、心理疏導,提升學習動力,糾正學生的錯誤認知。

一對一心理咨詢確定整體咨詢目標為找到學習的深層動力、改善與父母的關系以及了解和探索自我。幫助學生梳理他的人際互動模式以及歪曲信念。帶學生回顧過去以及現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的問題,看他本人是否承認存在這些問題。同時,探究學生和父母關系的深層原因,找出源頭。


團體心理輔導與家庭治療,提高人際交往水平,學會如何與父母、老師和同學相處并學會結(jié)交新朋友的技巧,學會建立良好的社交。團體活動過程中,認識什么是情緒,如何合理表達情緒,如何處理人際關系中產(chǎn)生的負性情緒。

在心理疏導過程中幫助學生擺正學習態(tài)度,重建對學習的興趣,讓他對學習和做事不再抱有三分鐘熱度;培養(yǎng)自律性和韌性,讓他能夠持之以恒做事情。

2、學習能力提升,掌握學習方法。


著眼于學生的最近發(fā)展區(qū),為學生提供適當難度的內(nèi)容,調(diào)動學生的積極性,發(fā)揮其潛能,超越其最近發(fā)展區(qū)而達到下一發(fā)展階段的水平,然后在此基礎上進行下一個發(fā)展區(qū)的發(fā)展,逐步提升該生的自主學習能力。運用費曼學習法提高學習效率,加快掌握知識點,激發(fā)對學習的興趣;根據(jù)耶克森-多德森定律,合理安排任務難度,確定最佳挑戰(zhàn)水平,調(diào)動其學習的積極性,幫助獲得成就感。

同時在學習過程中,培養(yǎng)學習興趣,調(diào)整學生學習信念認知,增加其學習的自信,為能夠正常回學校生活和學習做準備。

3、通過行為訓練,解決行為習慣差等問題。

行為訓練采取陽性強化和負性懲罰等方法,強化和塑造良性行為,如對時間管理,自己生活的安排等。還包括:

  • 虛心接受老師的批評教育

  • 按時完成老師布置的作業(yè)

  • 友愛同學,相互幫助

  • 遵守學校作息時間,養(yǎng)成良好遵紀習慣

  • 熱愛勞動,積極參加公益活動

4、興趣愛好培養(yǎng)

  • 藝術類課程:音樂/美術/鋼琴/吉他/舞蹈/書法/演講等

  • 體育類課程:籃球/羽毛球/乒乓球/桌球/跑步/跳繩/自由搏擊/瑜伽/健身等

  • 益智類課程:棋類/推理/閱讀/活動/手工等

陶冶情操,保持健康的心態(tài),充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性,從而提高自信心和價值觀,使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展;

從培養(yǎng)孩子的思維上面講,興趣愛好可以讓孩子在學習新的知識過程中,形成嚴謹?shù)乃季S,在遇到困難時我們會認真探索、鉆研、尋找答案直至解決問題。

4

后期反饋

家長反饋:

孩子改變明顯,已經(jīng)回校兩周,學習狀態(tài)找回來了,自己會安排時間學習和娛樂時間。老師也反饋他上課積極,知識掌握的也不錯,有進步。

我們也在學習相關的教育方法,爸爸也在進步,也不會用指責、打罵的方式,而是會用理解、溝通的方式和孩子說話,所以關系也有了突破。

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