網(wǎng)絡(luò)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示：中國的抑郁癥發(fā)病率也達到了4.2%，差不多每20人中就有1人患有抑郁癥。由于人口眾多，中國抑郁癥患者數(shù)量在5500萬人左右，僅次于印度，遠超過第三名美國。
20個人中就有1個人患有抑郁癥，那就證明了我們身邊的某些親人朋友，他們正在抑郁癥的邊緣徘徊著，而你卻不知道。
抑郁癥，這種被人視為“心理懦弱”的病癥，在十幾年前并未受到人們的重視。可到了今天，抑郁癥卻呈現(xiàn)出了患病人數(shù)愈發(fā)增多的勢頭。
更重要的是，這些抑郁癥患者不僅在精神上受到了重創(chuàng)，而且他們還產(chǎn)生了這么一種不好的傾向，那就是“輕生”的傾向。
有關(guān)數(shù)據(jù)表明，在抑郁癥的群體中，有大概七成的人，他們表現(xiàn)出了“輕生”的傾向。
輕生，那就是死亡。談到“死亡”，其實這是中國人最忌諱的話題。但是，如今的很多抑郁癥患者他們離死亡越來越近了。不是因為他們想離開這個世界，而是現(xiàn)實的壓力和內(nèi)心的崩潰，讓他們失去了生存的意志。
為何現(xiàn)代人的“輕生傾向”會愈發(fā)嚴重？這三個情況，愿你能夠知曉。
為何一個心理健康的人會患上抑郁癥？源頭就是他們都失去了生活的希望。
人之所以能夠健康地發(fā)展下去，就是因為人們看到了希望，內(nèi)心充滿了光明，而且有著積極且美好的信仰。
不過，當內(nèi)心的光明被黑暗所籠罩，當希望中的美好被無奈所占據(jù)之后，其實每個人的精神世界都會走向崩潰。
曾有一位抑郁癥患者，他找了心理醫(yī)生。在心理醫(yī)生的引導(dǎo)下，他說了這么一番話：“我感覺這世界沒有價值，自己的人生沒有價值，每天都這么活著，還不如離開這個世界更好?！?/span>
就是這番話，讓人們都明白了這位抑郁癥患者的內(nèi)心，那就是他的內(nèi)心早已對這個世界沒有了盼頭，對于未來的愿想早已破滅。而如今留給他的，只能是看不到頭的黑暗。
輕生，往往不是因為這些人一時沖動，而是他們的內(nèi)心之泉早已干涸。
網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)顯示：近年來，抑郁癥患者群體中最多的就是少年和青年，抑郁癥是15-34歲人群死亡原因的禍源。
抑郁癥愈發(fā)年輕化，這是社會競爭環(huán)境和快節(jié)奏生活帶給年輕人的惡果。而且，這種惡果的產(chǎn)生還難以被阻止。
我們不妨想想，為何當代朝氣蓬勃的年輕人，他們不是期待未來，而是逐漸變得抑郁，甚至還出現(xiàn)了輕生的心理呢？
如今社會的競爭壓力在增大，大多人一出生就面臨著內(nèi)卷的競爭。
讀幼兒園需要內(nèi)卷，讀小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)需要內(nèi)卷。哪怕是他們未來出了社會之后，還需要不斷地內(nèi)卷。這種內(nèi)卷的消極和壓力，終究會讓相當一部分的年輕人精神崩潰。
有些人，他們原以為“寒窗苦讀十幾年”就能夠改變命運。誰知道，現(xiàn)實卻告訴他們，缺乏了一定的背景及資源，哪怕你再怎么苦讀，也無法改變既定的命運。
當年輕人知道命運無法被改變的時候，那無止境的壓力來到他們的身邊，就只能是推他們?nèi)肷顪Y罷了。
曾有人說過，這是一個崇尚成功和被迫焦慮的時代。
這個社會上的很多人都崇尚成功，而且每個人都為了成功而拼死拼活，完全孤注一擲。不過，這能夠奪取成功果實的人終究是少數(shù)。大多人，也許他們連成功的影子都見不到。
說實話，當每個人都崇尚成功，而不甘于平淡的時候，那這個氛圍就過分極端了。在極端的氛圍下，那每個人都只能夠變得焦慮不堪。
有研究者問學(xué)生，你們覺得如今的教育情況能讓你們快樂嗎？
大部分的學(xué)生都回答，他們只能在讀書中感覺到焦慮。以往讀書改變命運的觀念被改變了，取而代之的是，老師和家長都要求孩子必須要“成功”。
有人在街頭采訪某些白領(lǐng)一族，你們認為自己的未來到底怎樣呢？
大部分的白領(lǐng)都說，也許工作一輩子都買不到房子。如今工作，不過是做一天和尚撞一天鐘而已，能夠養(yǎng)活自己就不錯了。
這種焦慮，慢慢地演化為了一種潮流，會讓人精神崩潰，逐漸走向輕生的極端。
對于當下抑郁癥逐漸多發(fā)，而且有輕生傾向的人愈發(fā)增多的情況，我們應(yīng)該要保持一定的警惕之心。
也許我們?nèi)缃襁€感覺抑郁癥離我們很遠，可殊不知，當這種焦慮的潮流一旦普及之后，它就會和輕生傾向一同來到我們的身邊。
不管怎么說，做人還是需要心懷積極，倘若總是讓消極和焦慮蔓延，那我們就只能成為焦慮下的無奈者，只能在煩惱中度過這一生。
現(xiàn)代人，不僅需要豐富的物質(zhì)，更需要充滿鮮花和春天的內(nèi)心世界。
文/舒山有鹿
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