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【健康養(yǎng)生】年輕人就不怕心梗了嗎?快看看高危人群有你嗎?

經(jīng)常從新聞里看到,那些才華橫溢、年輕多金的精英人士,昨天還有說有笑,今天就因突發(fā)心梗遠(yuǎn)去了。

你有沒有擔(dān)心過:經(jīng)常加班熬夜吃外賣的自己,會不會有一天也被這樣的病盯上?

1什么是心梗?心梗,即心肌梗死。簡單說,心臟是一個血泵,像抽水機(jī)一樣日夜工作,將血液輸送到身體各個部位。而心臟上的冠狀動脈(血管)相當(dāng)于抽水機(jī)的供電電線,是給這個泵供血的。冠狀動脈閉塞,就好比電線不能正常傳電,血泵就斷電,不工作了,就是心梗了。

心臟停止工作后,因?yàn)闆]有血壓,血液不流動,不能給機(jī)體帶來新鮮氧氣,身體的細(xì)胞就死了,那整個人就要狗帶了。

2哪些人容易得心梗?很多人認(rèn)為心肌梗死是老年人的專利,而現(xiàn)實(shí)卻piapia地打你的臉,在現(xiàn)在這樣的高壓社會中,越來越多的年輕人發(fā)生心梗。

以下這幾類人容易得心梗,而越來越多的年輕人已經(jīng)成為其中的一種或幾種。

運(yùn)動太少,暴飲暴食,吃得太油,是大城市年輕人的通病,于是高血脂、高血壓、糖尿病、肥胖也容易盯上這些年輕人。而高血脂、高血壓、糖尿病和肥胖等是心梗的加速器,這幾項(xiàng)基本決定心梗出現(xiàn)早晚的問題。

中青年心梗的發(fā)病人群主要是腦力勞動者,有的人工作起來幾天都不休息。這種沒有規(guī)律、過于勞累的生活,非常容易導(dǎo)致冠狀動脈痙攣,從而誘發(fā)心梗。

生活節(jié)奏快,工作和生活的壓力往往會集中到一起。人在緊張時,會大量分泌腎上腺素,導(dǎo)致血管收縮、心跳加快,這很容易引起心肌梗塞發(fā)作。

吸煙會促使動脈硬化,增大患心梗的危險。另一個方面,吸煙會引起冠狀動脈收縮、痙攣,導(dǎo)致血管閉塞,發(fā)生心梗。很多人就是在吸煙時心梗發(fā)作的。

心肌梗塞一旦發(fā)作,容易導(dǎo)致猝死,所以我們平時就要認(rèn)識清楚急性心肌梗塞發(fā)病的表現(xiàn):

患者左胸口突然出現(xiàn)壓迫性、緊縮性的疼痛,持續(xù)時間較長,可達(dá)數(shù)小時或更長,多發(fā)生在清晨;

少數(shù)患者不出現(xiàn)疼痛,一開始就表現(xiàn)為休克或急性心力衰竭;

部分患者上腹部出現(xiàn)疼痛,常被誤認(rèn)為是胃穿孔、急性胰腺炎等急性胃腸疾病;

部分患者疼痛會波及上頜、頸部、背部上方,常被誤認(rèn)為是骨關(guān)節(jié)痛。

②出現(xiàn)其它癥狀如惡心、嘔吐、腹脹、心悸等。當(dāng)胸痛發(fā)生24小時以上還可出現(xiàn)低熱,體溫38℃左右。

④出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷、煩躁不安、脈細(xì)快、尿少等休克表現(xiàn),這通常提示病情危重。

1及時呼救并撥打120應(yīng)立即呼救并撥打120,撥打電話以后,可以在急救醫(yī)師的電話指導(dǎo)下對病人或自己開展簡單的救治。如果是自己發(fā)病,獨(dú)自在家,可以先開好門,以便醫(yī)護(hù)人員進(jìn)屋救治。

2保持安靜,減少活動不要驚慌,盡量鎮(zhèn)靜下來。解松衣服,平躺或坐下休息,減少活動;因?yàn)檫^多的活動會增加心臟負(fù)擔(dān),危及生命。

小編啰嗦一句,千萬不要隨意搬動患者。

3緩慢深呼吸,保持通氣患者可能會出現(xiàn)呼吸困難,此時應(yīng)緩慢深呼吸,如果口中有異物或者假牙,應(yīng)先取出,保持通氣。如果有條件,盡快吸氧是很好的處理方式。

4慎重使用硝酸甘油片

心梗發(fā)作,服用硝酸甘油很難緩解疼痛。

如果血壓本身就比較低,含服硝酸甘油后病情反而會加重。如果測出血壓低,或脈搏跳動微弱、頭暈、大汗等,不建議盲目服用硝酸甘油片。

真正的心肌梗死是死亡率很高的危重疾病,不是家庭中哪些藥物或其他什么奇葩通血管方法能夠緩解的,一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀,及時去醫(yī)院處理才是終極解決方案。

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