一、章魚小香腸兒
食材:脆皮腸、卷心菜、西蘭花做法:
1、卷心菜切絲,西蘭花燙熟,掰成合適大小的朵兒。
2、脆皮腸一頭切三刀,成六瓣兒,大致切到腸身的2/3深。
3、卷心菜絲、西蘭花朵裝盤備用。
4、煎鍋倒油,油七成熟時下脆皮腸,輕推輕翻,一直煎到六瓣卷起,像章魚的爪子即可。
二、糖醋藕片
食材:蓮藕、醋、白砂糖、老抽、料酒、干淀粉做法:
1、藕洗凈,切薄片,調(diào)糖醋汁,訣竅很簡單哦,5勺醋,4勺糖,3勺老抽,2勺料酒。
2、3勺干淀粉加適量水攪勻,備用。
3、鍋子燒熱放適量油,藕片下鍋翻炒一會,加四分之一碗水,蓋上鍋蓋煮5分鐘。
4、放入糖醋汁,翻炒幾下再放入水淀粉勾芡,待糖醋汁開始凝固即可盛出。
三、干煸四季豆
食材:四季豆、素小牛排、紅尖辣椒、姜末做法:
1、四季豆摘除豆筋,洗干凈瀝干,切粒待用。
2、素小牛排,剁成素牛肉末待用。
3、生姜洗干凈,刮去皮,切末,紅尖辣椒洗干凈,切圓圈粒。
4、鍋中加入精制油,油熱后放入四季豆炸干迅速脫水,取出瀝干油。炒鍋內(nèi),放姜末、紅尖辣椒、素牛肉末炒至出香味,再放四季豆,翻炒加鹽、白糖、少許蘑菇精,最后淋少許花椒油、孜然粉即可。
四、糖醋里脊
食材:里脊肉、雞蛋、白糖、鹽、料酒、番茄醬、白醋做法:
1、將里脊肉切成條,加入少許鹽、料酒、半個蛋清腌制一下。
2、面糊是由適量的淀粉加少量的面粉加水調(diào)制而成,油溫五六成,一條條的放入里脊肉。
3、炸至表面金黃,盛出待用,鍋里倒入適量的水,放入少許的鹽、白糖、番茄醬、白醋調(diào)汁,最后加入少許水淀粉。
4、炸好的里脊肉倒入鍋內(nèi),并快速翻鍋即可。
五、香辣豆腐干
做法:
1、將豆腐切薄小片,蒜頭切成茸,蔥切小段,干辣椒切碎。
2、鍋燒熱放油,煎豆腐片。煎到兩面略為焦黃,裝盤。
3、熱鍋少許油爆蒜茸、干辣椒,放已煎好的豆腐片,放少許鹽、生抽,蔥段略炒。
4、最后盛出裝盤即可。
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