雞翅表面雖然沒有多少肉,但是在軟骨或骨頭中,含有大量的成膠原及彈性蛋白的,對(duì)于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。雞翅含有多量可強(qiáng)健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過青椒。對(duì)視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。一般人群均可食用,特別適合老年人和兒童、感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重的朋友食用。
制作方法:1、材料:雞中翅 可樂 料酒 蔥 蒜 姜 食鹽 胡椒粉 味精 老抽 生抽 食用油
2、雞翅洗凈將,兩面切一刀,加入料酒 生抽 鹽腌制15分鐘。
3、蔥姜蒜洗凈,蒜姜切片,蔥切蔥花。
3、鍋內(nèi)倒入適量食用油,大火將油燒至大概8成熱,依次放入腌好的雞翅,轉(zhuǎn)中火將雞翅煎至兩面金黃,外焦里嫩。
4、此時(shí)放入蔥姜蒜各炒出香味,倒入半罐可樂,待可樂燒開加老抽 生抽 鹽 味精 胡椒粉翻炒均勻。
5、最后大火收汁,待湯汁濃稠,充分包裹雞翅后關(guān)火即可。
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