在這個(gè)快節(jié)奏的生活中,繁瑣的烹飪工序讓很多人望而卻步。但是,即便如此,一頓美味可口的家常菜依然可以讓一天的疲憊不見(jiàn)。這次,我要分享的是用成本低、做法簡(jiǎn)單、口感美味的食材制作的9道家常菜,讓你在繁忙之余也能享受一下家的味道。今天的主角是大家喜歡的家常菜——雞蛋。雞蛋是我們?nèi)粘I钪械某R?jiàn)食材,營(yíng)養(yǎng)豐富且味道可口。接下來(lái),我們來(lái)詳細(xì)介紹這9道雞蛋美食的做法吧!
1.包菜炒雞蛋火腿腸
- 食材:雞蛋、火腿腸、包菜、蒜末、生抽、蠔油
- 煎好雞蛋,放入盤(pán)中備用;
- 將火腿腸切片,煎至金黃色,備用;
- 加入蒜末爆香,然后放入包菜翻炒至軟;
- 將炒好的雞蛋倒回鍋中,加入1勺生抽和火腿腸,翻炒均勻;
- 最后放入蠔油翻炒,出鍋即可。
2.秋葵炒蛋
- 食材:秋葵、雞蛋、蔥段、鹽、生抽
- 先將秋葵放入開(kāi)水中煮熟,撈出過(guò)冷水,切好備用;
- 煎好雞蛋,放入盤(pán)中備用;
- 鍋中少許油,爆香蔥段,放入秋葵翻炒;
- 加入煎好的雞蛋、少許鹽和1勺生抽,翻炒均勻,出鍋即可。
3.娃娃菜炒雞蛋
- 食材:雞蛋、娃娃菜、蒜末、蔥段、生抽、蠔油
- 煎好雞蛋,放入盤(pán)中備用;
- 少油爆香蒜末,放入娃娃菜翻炒至軟;
- 倒入雞蛋,加入1勺生抽和1勺蠔油;
- 撒上蔥段,翻炒均勻,出鍋即可。
4.西葫蘆雞蛋餅
- 食材:西葫蘆、雞蛋、鹽、黑胡椒、雞精
- 將西葫蘆切成絲,加入適量鹽腌制8分鐘,擠干水分;
- 打入2個(gè)雞蛋,加入適量黑胡椒,攪拌均勻;
- 鍋中少許油,小火慢煎雞蛋餅,加入雞精;
- 煎至兩面金黃,出鍋即可。
5.西葫蘆炒雞蛋
- 食材:西葫蘆、雞蛋、蒜末、生抽、蠔油、淀粉、水
- 調(diào)醬汁:1勺蠔油,2勺生抽,半勺淀粉,少半碗水,攪拌均勻;
- 炒好雞蛋,備用;
- 鍋中油熱,放入蒜末炒香,加入西葫蘆翻炒至斷生;
- 倒入醬汁,翻炒均勻,放入雞蛋;
- 煮至湯汁收盡,出鍋即可。
6.減脂蒸蛋
- 食材:西蘭花、蝦仁、豆腐、雞蛋、鹽、清水
- 西蘭花、蝦水開(kāi)焯水,撈出;
- 蝦剝殼;
- 豆腐切塊,鋪在碗底;
- 打入雞蛋,加入1.5倍清水;
- 擺上西蘭花、蝦仁;
- 蒸15分鐘,出鍋即可。
7.豆角炒雞蛋
- 食材:豆角、雞蛋、蒜末、鹽、蠔油、生抽
- 炒香蒜末,倒入豆角炒熟;
- 加少許鹽,半勺蠔油;
- 倒入蛋液,炒至定型后翻面;
- 加1勺生抽,翻炒均勻,出鍋。
8.雞蛋炒平菇
- 食材:雞蛋、平菇、蔥蒜末、生抽、蠔油
- 煎好雞蛋,放入盤(pán)中備用;
- 少油爆香蔥蒜末,加入平菇炒出汁;
- 加1勺生抽、蠔油,放入雞蛋翻炒勻,出鍋。
9.青椒炒荷包蛋
- 食材:青椒、荷包蛋、蒜瓣、老干媽、生抽、蠔油、老抽
- 先煎好荷包蛋,備用;
- 青椒切段,加少許鹽煎出虎皮;
- 放入蒜瓣翻炒片刻,加入1勺老干媽、1勺生抽、1勺蠔油、半勺老抽;
- 放入荷包蛋翻炒均勻,出鍋。
小貼士:家常菜的做法簡(jiǎn)單,但并不意味著缺少美味。調(diào)料的選擇和火候的把握都是成功制作美味家常菜的關(guān)鍵。在繁忙的生活中,掌握這些簡(jiǎn)單的家常菜做法,讓美食陪伴我們度過(guò)每個(gè)溫馨的時(shí)光。
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