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情商高人總是先調(diào)整好心情,再處理事情
 
  真正的高手往往先處理心情,再處理事情;先分析心態(tài),再分析事態(tài)。
 

  01、學(xué)會沉默

  有時候,你被人誤解,你不想爭辯,你認(rèn)為不必對全世界喊話,所以選擇沉默。

  甚至你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也選擇了沉默。

  生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻,在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。

  02、至少平靜

  在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅(jiān)強(qiáng),而且要快樂。

  堅(jiān)強(qiáng)是絕對需要的,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得快樂?

  但我可以做到平靜。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。

  03、學(xué)會彎腰會是意外收獲

  和別人發(fā)生意見上的分歧,甚至造成言語上的沖突,你悶悶不樂,你會覺得都是別人惡意。

  回家去擦地板吧,拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,把地板的每個角落來回擦拭干凈,然后重新省思自己所說過的每一句話。

  你發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)也有不對的地方了,你漸漸心平氣和了,是不是?

  有時候你必須學(xué)習(xí)彎腰,因?yàn)檫@個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,你也擦亮了自己的心緒。

  04、不要想如果當(dāng)初

  你說,永遠(yuǎn)在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,影響似乎不大,但選擇讀什么科系、做什么工作、結(jié)婚或不結(jié)婚,不同的選擇必定造就完全不一樣的人生。

  你又說,如果當(dāng)初如何如何,現(xiàn)在就不會怎樣怎樣……還是別再多說了吧。

  每一個岔口的選擇其實(shí)沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己獨(dú)一無二的創(chuàng)作。

  05、努力,不管成功與否

  漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅(jiān)實(shí)相互交纏,你感動于這靜美的一幕。

  讓幸福與歸屬就此駐足吧。但,你想,不知未來會有怎樣一番風(fēng)雨的摧折?

  這永恒里若有這靜美的一刻,未來即使遭遇種種劫難,便早已得到了安慰與報償。

  06、保持單純

  因?yàn)樗紤]過多,所以你常常把你的人生復(fù)雜化了。明明是活在現(xiàn)在,你卻總是念念不忘著過去,又憂心忡忡著未來,你的人生一片拖泥帶水。

  而單純地以皮膚感受天氣的變化,以鼻腔品嘗雨后的青草香,以眼睛統(tǒng)攝遠(yuǎn)山近景如一幅畫。

  單純地活在當(dāng)下,而當(dāng)下其實(shí)無所謂是非真假。沒有真假,不就像在做夢一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當(dāng)成夢境去執(zhí)行吧。

      07、偶爾“俗氣”
 
  吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞??炊嗔舜髱熋麆?,偶爾你也想瞄一瞄耳光甩不完眼淚掉不完的連續(xù)劇。

  聽多了古典音樂,偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。

  人生不需要把自己綁得那么緊,偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。

  08、控制情緒,別浪費(fèi)了

  今天的你,是不開心的你,因?yàn)橛腥嗽谘哉Z間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;可是你還是愈想愈生氣。

  許多更該用心去做去想去處理的事件,就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。

  在情緒上做文章,要知道這是對自己的浪費(fèi),而且是很壞的浪費(fèi)。畢竟,生氣一定傷元?dú)狻?/font>

  所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當(dāng)你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:“別浪費(fèi)了?!?/font>

  09、抓住最好的時機(jī),絕不錯過

  你曾經(jīng)買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣柜里;許久之后,卻發(fā)現(xiàn)款式已經(jīng)過時了。

  你也曾經(jīng)買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,鄭重地供奉在冰箱里;當(dāng)你再看見它的時候,卻發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)過期了。

  你沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,就像沒有在最想做的時候去做的事情,都成了遺憾。

  所以,想做的事該趁早去做。如果你只是把你的心愿鄭重地供奉在心里,那么唯一的結(jié)果,就是與它錯過,一如那件過時的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。

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