木耳炒雞蛋
配料:
木耳、雞蛋、彩椒、紫醬油、鹽、紹酒、胡椒粉、蔥花
烹飪步驟:
1.將雞蛋打在碗中打散加少許紹酒、鹽、胡椒粉調(diào)味;
2.彩椒切小粒、蔥切蔥花;
3.鍋燒熱,放入少許油轉(zhuǎn)勻,放入雞蛋液;
4.翻炒攤熟雞蛋;
5.撒入蔥花、木耳可以焯一下水倒入鍋中炒勻;
6.烹入少許紫醬油蓋上蓋略微小火燜半分鐘;
7.開(kāi)蓋加入彩椒粒翻炒均勻關(guān)火裝盤(pán)即可。
木耳山楂粥
配料:
大米50克、山楂30克、黑木耳5克
烹飪步驟:
1.將木耳泡發(fā),洗凈切絲;
2.大米淘洗干凈,備用;
3.山楂洗凈,去核,切丁;
4.鍋中加600ml水,把木耳絲倒進(jìn)去,開(kāi)中火煮;
5.水煮開(kāi)后,把淘洗好的大米倒進(jìn)去;
6.煮開(kāi)后,改小火煮20分鐘,倒入切好的山楂??;
7.用勺子不停的攪拌10分鐘,可以使粥更快的變稠;
8.盛入碗中,即可享用。
香菇木耳蒸雞
配料:
雞腿1個(gè)、干香菇10g、干燥壓縮木耳1/2塊、姜10g、青蔥1根、料酒1大勺、醬油1大勺、蠔油2大勺、細(xì)砂糖1茶匙、鹽1茶匙、玉米淀粉2茶匙、清水4大勺
烹飪步驟:
1.木耳用冷水泡發(fā)、洗凈(洗木耳的方法在這里),香菇泡發(fā)洗凈;
2.取一只干凈的碗,放入料酒、醬油和蠔油,加入糖、鹽;
3.再加入淀粉和清水,攪拌均勻做為料汁待用;
4.雞肉切丁,放入碗中,撒入姜絲;
5.倒入調(diào)好的料汁,腌制15分鐘;
6.香菇、木耳切絲,撒在腌好的雞肉上,放入蒸鍋,水開(kāi)后蒸15分鐘即可。
豆腐木耳燉咸青魚(yú)
配料:
咸青魚(yú)、豆腐、黑木耳、油、糖、料酒、老抽、甜面醬、蔥、姜、蒜、雞精、辣椒
烹飪步驟:
1.準(zhǔn)備食材;
2.黑木耳泡發(fā)好,洗凈;
3.咸青魚(yú)用水浸泡半天洗凈切塊,用油煎成兩面金黃,盛出;
4.豆腐切大塊,用油煎;
5.兩面煎成金黃盛出;
6.取砂鍋,放入姜,蒜,辣椒;
7.放入豆腐;
8.放入魚(yú)塊;
9.放黑木耳,加適量水,料酒,糖;
10.加老抽,一調(diào)羹甜面醬,中火煮開(kāi),小火燉20分鐘;
11.加雞精,蔥花即可。
西芹木耳白玉菇
配料:
西芹、白玉菇、黑木耳、紅椒、鹽、雞精、胡椒粉、鮑魚(yú)汁
烹飪步驟:
1.紅椒西芹洗凈切成斜刀塊兒;
2.西芹焯水,水里放一小勺鹽和油,炒一分鐘后過(guò)冷備用;
3.紅椒切成滾到塊兒。白玉菇焯水;
4.鍋里倒入色拉油,放入蔥姜蒜末煸炒出香味;
5.倒入原料,加鹽、胡椒粉,雞精,鮑汁翻炒出鍋。
涼拌木耳菜花
配料:
菜花、木耳、胡蘿卜、香油、鹽、雞精
烹飪步驟:
1.將菜花洗凈,菜花掰成小塊兒;
2.木耳提前泡發(fā),洗凈;
3.把菜花焯水;
4.把切成條的胡蘿卜焯水;
5.將木耳焯水備用;
6.把控干水的菜花木耳胡蘿卜攪拌在一起,加入鹽和雞精調(diào)味。裝入盤(pán)中淋入香油即可。
木耳燒豆腐
配料:
木耳100克、凍豆腐300克、蘿卜半個(gè)、蔥10克、姜5克、蒜3瓣、香菜1棵、花生油30毫升、鹽3克、生抽15毫升、味精2克、香油5毫升
烹飪步驟:
1.把蘿卜洗凈、凍豆腐一塊、木耳;
2.把豆腐切成均勻的塊狀;
3.蘿卜去皮,切成片狀;
4.鍋里放油,放入蔥、姜、蒜煸炒;
5.放入豆腐翻炒;
6.放入蘿卜片翻炒;
7.放入木耳翻炒;
8.加鹽、生抽翻炒均勻;
9.放入香菜、味精、香油調(diào)味即可;
10.盛入盤(pán)中,即可享用。
木耳芹菜包子
配料:
芹菜150克、木耳10克、雞蛋三個(gè)、植物油30克、鹽5克、白糖5克、面粉250克、鹽2克、酵母2.5克、水125克
烹飪步驟:
1.木耳先用冷水泡發(fā)后,然后焯水;
2.取出木耳,切成碎粒狀;
3.芹菜去掉葉子,放入加少許油和鹽的開(kāi)水中,焯一分鐘左右;
4.將芹菜也切成碎粒狀;
5.將雞蛋打散在碗中,鍋中放油,油熱后,倒入雞蛋炒散;
6.將雞蛋倒入容器中,加入芹菜粒和木耳粒;
7.然后再加入鹽和糖,如果喜歡滋潤(rùn)點(diǎn),可再加少許植物油,攪拌均勻;
8.面團(tuán)材料揉成面團(tuán)然后發(fā)酵至兩倍大,再取出滾圓;
9.將面團(tuán)分成八份;
10.將小劑子搟平搟圓;
11.包入餡料(這種柳葉包法比較能包得住餡料,所以餡料非常多。);
12.從一邊開(kāi)始折疊;
13.一邊折一邊向中心位置,和包餃子手法差不多;
14.包好的樣子;
15.然后放在有玉米葉的蒸籠上醒30分鐘左右。中火蒸12分鐘左右。關(guān)火后三分鐘開(kāi)蓋;
16.餡料非常足。
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