3種開悟的方法
第一，內(nèi)觀。
這可以通過靜坐、打坐、參禪、冥想或瑜伽等方式實現(xiàn)。靜能生慧，這是一個重要的道理。
第二，專注。
要達(dá)到心流的狀態(tài)，需要極度專注。當(dāng)你全心全意地做一件事時，整個世界仿佛都與你無關(guān)，時間也停滯了，內(nèi)心充滿了喜悅。
第三，大愛。
這種愛是無私的、充滿能量的愛，不求回報的愛。當(dāng)你無私地愛某個人、事物時，你會感到無比幸福
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