但凡經(jīng)歷過母乳喂養(yǎng)的媽媽,都體驗過母乳喂養(yǎng)的艱辛:
或許你曾陷入沒奶,追奶,再拼命追奶的痛苦里;
又或是在缺覺、漲奶以及乳腺炎的折磨里,無限掙扎......
經(jīng)歷過后,很多老母親再笑著追憶起自己的哺乳歲月時,說著說著也都變成了一把辛酸淚。
哺乳期間,媽媽們除了擁有驚人的忍耐力之外,所分泌的乳汁,也具有神奇的力量,這種神奇的力量,主要體現(xiàn)在下面 5 點上。
1、保證脂肪和蛋白的平衡
母乳的脂肪含量高,蛋白質(zhì)含量低。這種平衡以及母乳所含的獨特蛋白質(zhì)和脂肪是神經(jīng)系統(tǒng)最理想的營養(yǎng)。
2、保證營養(yǎng)的完整性
6個月前進行母乳喂養(yǎng)的媽媽一般不需要為寶寶添加其他食物。雖然說母乳中鐵的含量較低,但母乳中的鐵更加容易被吸收。
3、可確保健康發(fā)育
在最初的幾個月,母乳喂養(yǎng)的寶寶體重和身高增長的速度比奶粉喂養(yǎng)的寶寶稍微快一些,但到了一歲,奶粉喂養(yǎng)的寶寶就會趕上來。
母乳喂養(yǎng)的寶寶一歲時稍瘦,其肌肉比重大于脂肪比重,這樣的生長模式可以預(yù)防以后體重超標和肥胖。
4、有助于預(yù)防各種疾病
母乳喂養(yǎng)把抗體和其他免疫機制傳遞給寶寶,增強寶寶免疫系統(tǒng)機能,提高寶寶抵抗力。母乳喂養(yǎng)的寶寶比奶粉喂養(yǎng)的寶寶過敏反應(yīng)少,呼吸和消化系統(tǒng)疾病較少。并且,母乳有抗炎癥的機能,可以降低生病癥狀的嚴重程度。
4、確保消化功能
母乳喂養(yǎng)的寶寶和奶粉喂養(yǎng)的寶寶腸內(nèi)細菌生長不同,母乳喂養(yǎng)的寶寶很少有便秘或者腸胃問題,消化功能比奶粉喂養(yǎng)的寶寶更好。
那么我們該如何保障充足的母乳喂養(yǎng),加她姐(LF-likes)個人號后,在備注回復(fù)“母乳喂養(yǎng)”,聆聽詳細課程。
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