胎兒發(fā)育遲緩的現(xiàn)場(chǎng)很多孕媽都會(huì)遇見,常見的胎兒發(fā)育遲緩主要表現(xiàn)為胎兒的胎兒發(fā)育較慢、體重偏低,有些胎兒因?yàn)樵谀X部發(fā)育時(shí)期營(yíng)養(yǎng)不夠,還容易引發(fā)腦部發(fā)育不良,導(dǎo)致腦受損,通常發(fā)育遲緩的胎兒出生之后抵抗能力會(huì)很弱,也比較容易受外界環(huán)境的污染,需要借助醫(yī)療手段才能順利成長(zhǎng),有些則不得不走上死亡的道路,所以,孕媽一定要做好胎兒發(fā)育遲緩的預(yù)防和補(bǔ)救工作。
如何預(yù)防胎兒發(fā)育遲緩的發(fā)生?
預(yù)防胎兒發(fā)育遲緩需要從備孕之時(shí)開始
1、及時(shí)補(bǔ)充葉酸
葉酸補(bǔ)充需要從備孕的時(shí)候就開始服用,提前半年都不過分,一直服用到懷孕后的第三個(gè)月,葉酸對(duì)細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用,是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。孕婦缺乏葉酸有可能導(dǎo)致胎兒出生時(shí)出現(xiàn)低體重、唇腭裂、心臟缺陷等。如果在懷孕頭3個(gè)月內(nèi)缺乏葉酸,可引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷,而導(dǎo)致畸形。
2、改掉不良習(xí)慣
吸煙、喝酒、吃成癮藥物,是導(dǎo)致胎寶發(fā)育遲緩的重要原因,所以,從胎寶的健康著想,有不良習(xí)慣的孕媽媽要徹底改掉壞習(xí)慣,并養(yǎng)成三餐規(guī)律,作息規(guī)律,多吃新鮮蔬果,多吃高蛋白食物的好習(xí)慣。
3、適量補(bǔ)充維生素
在孕期所需營(yíng)養(yǎng)中,維生素是其中極為重要的組成部分,然而,孕早期(尤其是在妊娠的前12周)過量服用維生素則會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)不良后果,通常需要補(bǔ)充的維生素包括:維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K,通常在蛋、瘦肉、動(dòng)物肝臟、大豆等食物里面都會(huì)包含這些維生素,一般一日三餐通過食補(bǔ)就會(huì)達(dá)到人體的需要。
4、做好孕前檢查
懷孕之前,孕媽和準(zhǔn)爸爸最好進(jìn)行檢查,以便于針對(duì)需求做出調(diào)整,讓身體恢復(fù)到最好的狀態(tài)。孕前檢查不同于常規(guī)體檢,主要是針對(duì)生殖系統(tǒng)和遺傳因素所做的檢查。夫妻雙方都要做相關(guān)項(xiàng)目的檢查,因?yàn)榻】档膶殞毷紫缺仨毷墙】稻雍吐炎咏Y(jié)合的結(jié)晶,所以男士孕前檢查和女士一樣重要。孕前檢查最好在懷孕前3~6個(gè)月做。要想生一個(gè)健康的孩子,孕前檢查非常重要。
胎兒發(fā)育遲緩怎么辦?如何補(bǔ)救?
1、分階段補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
在孕早期,胎寶雖然生長(zhǎng)發(fā)育速度相對(duì)緩慢,但神經(jīng)系統(tǒng)、大腦、內(nèi)臟器官以及脊神經(jīng)都已開始發(fā)育,至孕中晚期,胎寶的肺臟、腦部進(jìn)入快速發(fā)展期,同時(shí)眼睛、軀干、四肢也獲得快速發(fā)育,因此,在孕早期和孕中晚期分別補(bǔ)充胎兒發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)就很有必要了。
2、做好定期檢測(cè)
妊娠期間,胎寶出現(xiàn)發(fā)育遲緩將難以逆轉(zhuǎn),但保持定期產(chǎn)檢卻能跟蹤胎寶在宮內(nèi)的發(fā)育情況,并盡早發(fā)現(xiàn)病癥,以防萬(wàn)一。胎寶一旦檢測(cè)出病癥,醫(yī)生會(huì)根據(jù)懷孕的整體情況、病史、胎兒發(fā)育遲緩的嚴(yán)重程度及孕媽對(duì)治療的期望和耐受性,制定有針對(duì)性的治療方案。
3、加強(qiáng)胎兒監(jiān)護(hù)
胎心監(jiān)護(hù)、可以直接反應(yīng)胎兒在宮內(nèi)的生存狀態(tài)。在34-36周之后,通常1-2周做一次胎心監(jiān)護(hù),如果胎寶發(fā)育遲緩,則需要額外加強(qiáng)監(jiān)護(hù),以免出現(xiàn)其他異常情況,最好每三天觀察一次胎動(dòng),每周進(jìn)行一次無(wú)刺激胎心監(jiān)護(hù)及一次超聲波監(jiān)測(cè),另外,還需根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行尿E3測(cè)定,以便隨時(shí)了解胎寶狀況,避免意外狀況的發(fā)生。
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