換季感冒盛行怎么辦?父母經(jīng)常犯的這5個錯誤,最好要避免!
秋季來臨,一場秋雨一場寒,天氣逐漸變冷,并且晝夜溫差很大,對于抵抗力和免疫力低的寶寶來說,并不是一個好天氣,稍不注意,就容易引發(fā)寶寶感冒咳嗽,這讓很多寶媽都憂心不已,那么在這樣一個特殊的季節(jié)里,我們應(yīng)該如何應(yīng)對寶寶容易感冒的情況呢?接下來,為大家分享一些有效預(yù)防兒童感冒的妙招,一起來看看吧!
首先,我們需要注意的是,季節(jié)變化,是容易引起寶寶感冒,但是一些人為的原因,應(yīng)對不對,同樣會使得寶寶感冒。你是否知道呢?秋冬季節(jié),預(yù)防兒童感冒,父母一定不要犯了以下幾個錯誤。
父母覺得寶寶冷了
秋冬季節(jié),氣溫下降,很多父母會感覺孩子冷,就給孩子加了很多衣服,以為這樣,孩子,就不會冷了,也不會感冒了。殊不知,正是這種父母覺得孩子冷的思想,讓孩子感冒了。
因?yàn)楹⒆芋w溫本來就會比成人要高一些,很多時候都是冷得熱不得的,一熱就可能引發(fā)各種毛病的。還有就是孩子穿衣服穿得太多,更容易出汗,并且孩子基本上又是好動的,這樣就更容易出汗,打濕衣服,衣服被汗水打濕后,穿得再多,估計也不會覺得暖和的,反而經(jīng)過涼風(fēng)一吹,一下子就感冒了。
建議:父母最好根據(jù)氣溫及時給寶寶增減衣物,避免一下子給孩子穿得太多。最好的判斷孩子冷熱的方法,不是摸寶寶手腳是否暖和,而是看寶寶背心是否暖和,如果有汗,就說嘛寶寶熱了,衣服多了,如果有點(diǎn)涼,就說明寶寶冷了,衣服穿少了。
睡覺蓋得太厚,穿得太多
睡覺的時候,父母尤其擔(dān)心孩子會冷到,因此,不僅給孩子蓋厚被子,還給寶寶穿厚衣服,這樣反而是的寶寶睡覺的時候,被熱到,睡覺質(zhì)量下降不說,還會不斷踢被子,一個不注意,沒有及時給寶寶蓋被子,反而讓寶寶出現(xiàn)感冒的情況。
建議:寶寶睡覺的時候,不要穿太多衣服,不利于血液循環(huán),還容易讓寶寶出汗,感覺不舒服,寶寶蓋的被子,也不宜太厚太重,要根據(jù)氣溫來調(diào)節(jié),最好是給寶寶該輕柔一點(diǎn)的被子,以免寶寶被壓到,感覺不舒服,而踢被子。
運(yùn)動少
隨著氣溫變冷,父母帶孩子外出的次數(shù),也會減少,為了避免孩子外出吹風(fēng)受涼感冒了,就很少讓孩子外出活動了。其實(shí)這樣雖然看似有利于避免寶寶少生病,但是卻不利于寶寶健康發(fā)育,寶寶運(yùn)動量不夠,不僅容易導(dǎo)致寶寶消化不好,容易積食,還容易增加寶寶體重,導(dǎo)致肥胖,并且寶寶身體素質(zhì)也會不好。
建議:寶寶還是應(yīng)該多外出運(yùn)動運(yùn)動,比整天關(guān)在屋子里好得多,孩子就是要多運(yùn)動運(yùn)動,才會更加健康,父母沒事,可以帶孩子一起外出散步、或者跑步,這樣不僅可以鍛煉身體,還可以增強(qiáng)親子情感。寶寶出汗了,要注意給寶寶擦汗,可以給寶寶背上放一條吸汗巾,也是不錯的選擇。運(yùn)動完,回家適當(dāng)休息,洗個熱水澡,就更舒服了。
房間通風(fēng)效果不好
隨著天氣變冷,家里的氣溫也會降低,為了避免孩子受涼感冒,就整天關(guān)閉門窗,家里雖然會感覺暖和一些,但是不通風(fēng),家里的空氣不流通,細(xì)菌就會滋生,從而不利于寶寶健康。
家里適當(dāng)開窗,保證空氣流通對于寶寶健康也是更有幫助的,如果擔(dān)心風(fēng)太大,可以安裝紗窗,風(fēng)就會小很多,并且家里空氣也會很流通。
注意個人衛(wèi)生
天氣變冷了,自來水也會變冷,因此,可能一些人洗手的次數(shù)也會降低,這對成人可能沒什么影響,但是對于孩子來說,就不好了,因?yàn)楹⒆右话愣疾皇呛芘吕涞模词固炖淞?,依舊喜歡這里摸摸,哪里摸摸,依舊容易沾染細(xì)菌,因此,依舊要給孩子做好個人清潔衛(wèi)生工作,即使給寶寶吸收。
尤其是外出后回家,玩了玩具后,吃東西前,便后等情況,一定要給寶寶洗手,可以給寶寶用溫水洗手,這樣就不用擔(dān)心冷到了。
為了避免寶寶感冒受涼,除了注意以上幾個方面的事情,還需要注意給寶寶,多吃蔬菜水果,五谷雜糧,有助于增強(qiáng)寶寶抵抗力,避免寶寶感冒的。對于秋季避免寶寶感冒,你都做了些什么預(yù)防措施呢?
聯(lián)系客服