稿件來源：
石家莊新聞網(wǎng)記者 王琳 美編 春雷
說起“中暑”，家長們直覺地會想到炎炎夏日。然而，最近不少寶貝卻在冬季“中暑”了！
現(xiàn)象
恬寶3個(gè)月大，近幾天由于天氣比較寒冷，恬媽擔(dān)心寶寶患上感冒，于是給寶寶多穿了件棉衣，還開空調(diào)提高室溫，寶寶睡著時(shí)還不忘蓋上了厚厚的棉被。沒想到半夜里恬恬哭鬧得厲害，不僅皮膚發(fā)燙、全身通紅，而且呼吸也開始急促起來。恬媽連夜將寶寶送進(jìn)急診室，測量體溫39.8度。醫(yī)生解釋道：“這是‘冬季中暑’，家長以后可不要給孩子捂這么多了！”
冬季為何會“中暑”？
石家莊第四醫(yī)院新生兒科主任 喬彥霞
“冬季中暑”，在醫(yī)學(xué)上也稱為“捂熱綜合征”或“蒙被綜合征”，患兒大多在1歲以下。主要是由于衣物過多，加上幼兒的體溫調(diào)節(jié)中樞還不完善，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量無法及時(shí)散發(fā)出來，無法達(dá)到產(chǎn)熱和散熱的平衡，從而出現(xiàn)“中暑”癥狀。這種疾病可能因?yàn)榘l(fā)燒等導(dǎo)致孩子腦部神經(jīng)系統(tǒng)受損，嚴(yán)重的患兒送到醫(yī)院時(shí)已經(jīng)因?yàn)閲?yán)重脫水而死亡。因此，在對待1歲以內(nèi)的嬰兒特別是新生兒時(shí)，一定不要“盲目”保暖！
“冬季中暑”癥狀：
如果孩子在包裹過多的情況下，出現(xiàn)發(fā)燒、出汗、口渴、無力、惡心、面色潮紅或蒼白、心率加快等癥狀，那么很可能就是“冬季中暑”了。特別是當(dāng)孩子出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、昏迷甚至休克等情況，應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)。途中，不要把孩子包裹得太嚴(yán)實(shí)，這會讓孩子的脫水問題更嚴(yán)重。
“冬季中暑”“急救方”
如果發(fā)生了嬰兒“捂熱綜合征”，父母也不要驚慌失措。
★立刻掀開被子，把包裹孩子的重重衣物或被子解開，將孩子抱到空氣流通處。
★孩子剛剛從一個(gè)高熱的環(huán)境中出來，這時(shí)最容易受寒涼空氣侵襲而感冒。所以，要在溫暖的居室把孩子頭上和身體上的汗擦干，換上干爽的內(nèi)衣。若確定孩子無汗和穿著適度，就把他移至空氣新鮮的地方，讓他多喝一些溫水。
★如果孩子“燒”得特別厲害，父母可以采用給孩子洗溫水澡的方式降溫。當(dāng)然，前提是浴室的溫度要有保證。如果沒有條件洗澡，還可以考慮用溫水擦浴的方式為孩子進(jìn)行物理降溫，每次擦浴一般進(jìn)行20~30分鐘。還可以將涼水袋枕到孩子的脖頸下，這樣就可以讓孩子的體溫快速降下來。
★如果孩子病情較重，需要立即送醫(yī)院進(jìn)行治療的，途中不要把患兒的頭部捂蓋得過嚴(yán)，以免發(fā)生缺氧窒息。
什么情況下容易得“冬季中暑”？
NO.1 室溫過高
北方有暖氣，一般室溫較高，有些能達(dá)到26—28°C。新生兒出生后媽媽要坐月子，因此，在這樣的家庭中門窗密封嚴(yán)實(shí)，有些媽媽和孩子還會蓋厚被、穿棉衣，這種狀況下，孩子非常容易“中暑”。此外，如果寶寶出現(xiàn)捂熱癥狀，而家長又沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，這種情況下就會火上加火。習(xí)慣蒙著被子睡覺或者習(xí)慣用電褥子的嬰幼兒家庭，都應(yīng)該注意預(yù)防孩子“冬季中暑”的情況。
醫(yī)生指導(dǎo)：一般來說，一歲內(nèi)的寶寶待的室內(nèi)溫度最好在22-26攝氏度左右，晚上可適當(dāng)給孩子添加一床小被子。同時(shí)，室內(nèi)的濕度最好保持在50%到60%左右。這樣的環(huán)境是嬰幼兒身體最適合的環(huán)境溫度，同時(shí)也有利于孩子的鼻粘膜不會因?yàn)檫^分干燥而易感各類病毒。
NO.2 穿著過多
有些生病的寶寶,家長在看護(hù)時(shí)或送醫(yī)院就醫(yī)時(shí)，怕孩子感冒，病上加病，給孩子里三層外三層地穿衣服，也容易“中暑”。
醫(yī)生指導(dǎo)：孩子比成人多一件，這是總體原則；玩時(shí)比靜時(shí)少一件；室外比室內(nèi)多一件。出門時(shí)不要用衣被包裹得太厚太緊，但最好給他們戴上帽子，因?yàn)轭^部是孩子的主要散熱部分，孩子大些的可以帶上手套。
NO.3 發(fā)燒時(shí)，寶寶跟媽還蓋一個(gè)被子
成人體溫比新生兒體溫略高。如果寶寶不生病跟媽媽睡沒有問題，如果寶寶出現(xiàn)捂熱癥狀再和媽媽一起睡，就會火上加火。
醫(yī)生指導(dǎo)：很多媽媽在衡量孩子冷熱時(shí)，習(xí)慣摸孩子的手腳和臉。其實(shí)，蓋在被子下邊的肌膚才是寶寶身體的真正溫度，比如：肚子、胸部。
后記
“熱”愛孩子 別過分
人都說，以前是孩子多，每個(gè)孩子爭著要分父母的“愛”；而現(xiàn)在是孩子少，大人多，大人爭著要給孩子“愛”?？墒?，過多的愛和關(guān)注有可能是一種負(fù)擔(dān)?！岸局惺睢敝皇菍殞毶眢w中對父母“熱愛”的一個(gè)最直接、最表象的生理反應(yīng)。而那些隱藏在6比1家庭中，過度營養(yǎng)、過度滿足、過度關(guān)注、過度要求等等現(xiàn)象，作為家長的你是否也應(yīng)該像醫(yī)生建議的那樣，適當(dāng)?shù)慕o孩子“降降溫”呢！
育兒古方
1、四時(shí)欲得小兒安，常要三分饑與寒
我國元代著名兒科學(xué)家曾世榮在《活幼心書》中曾寫道：“四時(shí)欲得小兒安，常要三分饑與寒?！辈⑶腋嬲]世人：“殊不知忍一分饑，勝服調(diào)脾之劑；耐一分寒，不須發(fā)表之功?！毙『⒌南到y(tǒng)還不成熟，雖然需要營養(yǎng)物質(zhì)，但吃得過飽，胃腸負(fù)擔(dān)過重，便可能引起肚脹、肚疼、腹瀉等疾患。此外，幼兒容易受涼感冒，但穿得過暖，孩子就容易出汗，之后反而會受涼。讓小兒處于適度溫涼的環(huán)境中，是可以鍛煉孩子的御寒、抗病能力的。
2、養(yǎng)子十法
南宋陳文中《陳氏小兒病源方論》中提到“養(yǎng)子十法”：一要背暖，二要肚暖，三要足暖，四要頭暖，五要心胸涼，六者勿令忽見非常之物，七者脾胃要溫，八者兒啼未定勿飲乳，九者勿服輕朱，十者宜少洗浴。這十項(xiàng)中，除“少洗浴”頗有爭議外，其它方法較科學(xué)。（以上二則僅供參考）
