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心理學(xué)家:遲早你會(huì)明白,晚年的不幸,從12歲以前就開(kāi)始了

大多數(shù)人的命運(yùn)早已注定,不過(guò)是童年的強(qiáng)迫性重復(fù)。

當(dāng)你在成長(zhǎng)過(guò)程中,需求得不到重視,愛(ài)得不到滿足,行為得不到肯定。那么就會(huì)在某方面產(chǎn)生匱乏感和不安全感。

當(dāng)你把潛意識(shí)的不安全感和匱乏感帶進(jìn)自己的生命里,得不到有效地解決,那么我們一生都在處理這些不安全感匱乏感。困在自己的情緒里,困在自己的思維里,困在自己的限制性信念里,無(wú)法動(dòng)彈。

我們花大部分時(shí)間都在處理自己的情緒,處理自己恐懼,處理自己的不安,處理自己的自卑,處理自己的內(nèi)耗,于是消耗人生大部分精神能量。

當(dāng)原生家庭不好,內(nèi)心滿是缺失滿是創(chuàng)傷,就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)在小孩無(wú)法長(zhǎng)大,被自己從小的限制性信念拖著走。即使到了白發(fā)蒼蒼,還是習(xí)慣性地生氣、執(zhí)拗、索取、情緒化。

內(nèi)在小孩沒(méi)長(zhǎng)大的人,習(xí)慣性的就想靠人,形成了等靠要的心理模式,他們總是等待別人來(lái)救自己,等待救星來(lái)幫助自己。

 一碰到問(wèn)題就會(huì)感到害怕,想要逃離,反正就是不相信自己有能力解決。所以放棄成了他們的習(xí)慣,因?yàn)槊鎸?duì)問(wèn)題處理問(wèn)題會(huì)讓他們難受不安,只有放棄才會(huì)感到安全,本質(zhì)上是心力太弱承受不了壓力,而選擇逃避。

 他們總是感受都委屈、難受、疲倦。他們總是在尋找別人來(lái)認(rèn)同自己、理解自己、安慰自己。特別希望別人能來(lái)關(guān)心自己,能來(lái)照顧自己。

碰到一點(diǎn)困難,就希望有人能理解自己,能幫助自己,因?yàn)樽晕乙庾R(shí)弱,碰到問(wèn)題沒(méi)有主見(jiàn),拿不定主意,他們和父母的精神臍帶沒(méi)有完全脫落,所以遇到問(wèn)題首先想到的是向外求助。

那怕自己付出一點(diǎn)點(diǎn),就特別希望別人能看見(jiàn),期待著別人的表?yè)P(yáng)、認(rèn)可和肯定,就像個(gè)小孩一樣,時(shí)刻需要父母的關(guān)注和表?yè)P(yáng),才能找到自己存在的價(jià)值。

在兩性關(guān)系中,內(nèi)在小孩沒(méi)長(zhǎng)大的人,心里只有缺失沒(méi)有愛(ài),只有需求沒(méi)有愛(ài),所以你不要認(rèn)為自己很愛(ài)很愛(ài)一個(gè)人,其實(shí)你只是很需要這個(gè)人而已,變相地在找爸爸媽媽而已,就是找一個(gè)人對(duì)自己負(fù)責(zé)。

所以,一個(gè)人內(nèi)在小孩沒(méi)有長(zhǎng)大,是無(wú)法在事業(yè)上取得長(zhǎng)久的發(fā)展,總是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),因?yàn)樗麄兊囊庾R(shí)是分散的,無(wú)法聚焦,就像小孩子一樣不斷選擇新的玩具。

一個(gè)人的覺(jué)醒就是認(rèn)識(shí)到只有自己能為自己的生命負(fù)責(zé),只有自己能夠拯救自己。把自己一生的悲喜、榮辱、得失、生死還給自己,勇敢地做自己,讓自己成為自己,讓別人成為別人。

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