寫在前面：
有了娃之后，家里的物品就會(huì)急速增多，一個(gè)娃用的東西，完超兩個(gè)大人。房間里所有的空間都被物品占得滿滿的，就連孩子都能感覺到家在越變?cè)叫?。怎樣讓小家住出大家的感覺？今天咱們就來介紹一套簡單實(shí)用的整理術(shù)。在介紹整理術(shù)之前，先來看看整理有多重要。
周一
觀點(diǎn) ??
全文共4976字，閱讀時(shí)間15分鐘
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我和娃爸在家經(jīng)常爭吵的一類事情就是，一件東西不知道放到哪里去了，翻箱倒柜找半天沒找到，越找越火。
為什么東西經(jīng)常會(huì)找不到呢？
家里東西太多了，家太亂了。另外就是，經(jīng)過娃的一番添亂，有一些東西會(huì)在極為意外的地方出現(xiàn)。
無論是在國內(nèi)還是國外，只要家里亂了，作為媽媽都會(huì)覺得是自己失職了，進(jìn)而生出無盡愧疚。
▲真人秀《麻理惠的整理秘訣》劇照
因?yàn)榧依飦y，會(huì)讓女性愧疚到懷疑人生。
而媽媽有太多的理由沒有將家整理好了，比如要陪娃玩、陪娃讀書、陪娃上輔導(dǎo)班、周末一家人要外出、給家人做飯，夫妻兩人吃減肥餐，娃吃營養(yǎng)餐等等。
即使是拖著疲憊的身體，鼓起勇氣開始做家務(wù)的時(shí)候，還會(huì)被娃不時(shí)打擾：“媽媽，你幫我弄一下這個(gè)吧”；“媽媽，你給我讀本書吧?！蔽彝捱€經(jīng)常威脅我說：“家庭是學(xué)習(xí)的源頭。你必須陪我學(xué)習(xí)?！?/p>
好不容易娃睡了，我們可算得著機(jī)會(huì)去搞搞自己的業(yè)余愛好，看個(gè)電影看會(huì)書。這個(gè)時(shí)候，暗戰(zhàn)開始了，娃爸期望娃媽收拾家；娃媽心想，為什么你不去收拾呢。你不動(dòng)我亦不動(dòng)，于是整理家這件事就被無限期拖延了。
雖說我們，無論是爸爸還是媽媽，都有無數(shù)的理由沒有將家整理好；但是我們又有非常強(qiáng)大的理由想要將家變整潔，我們想讓孩子有個(gè)美好的童年回憶；想讓家人生活舒適。
可是，雜亂的家會(huì)讓夫妻關(guān)系緊張。下面這位爸爸已經(jīng)是一個(gè)非常顧家的男人了，但是依然會(huì)因?yàn)榧依飦y而沖妻子發(fā)火，沖孩子吼叫。
1
家是怎樣一步步變亂的呢？
你也許聽說過這么一個(gè)效應(yīng)，那就是“破窗效應(yīng)”。一幢建筑，如果有一些窗戶破了，沒有及時(shí)修理好。那么就會(huì)有破壞者破壞更多的窗戶。
如果一個(gè)地方已經(jīng)非常骯臟了，人們就覺得再臟一點(diǎn)也無所謂，于是會(huì)不自覺地在那里丟棄垃圾；
也就是說，如果一件物品損毀了，人們就會(huì)不自覺地進(jìn)一步破壞它。
在家里也是一樣，如果家里的沙發(fā)上放了一件衣服，那么很快，越來越多的雜物、衣服會(huì)堆放在沙發(fā)上。
如果你家白墻被娃畫上一道，而沒有及時(shí)處理掉，很快墻上就會(huì)有更多娃的杰作。
為什么會(huì)這樣呢？難道僅僅是簡單的模仿行為嗎？
真相沒那么簡單。
咱們養(yǎng)娃，都知道娃會(huì)試探我們的底線。對(duì)于大人——被管理者來說，也在試探著管理者的底線。
如果有人打破了窗戶沒有受到懲罰，而且管理者又沒有將這個(gè)“破窗”及時(shí)“修復(fù)”的話，破壞者就會(huì)收到一種暗示性的信號(hào)——縱容，他們會(huì)認(rèn)為整個(gè)建筑無人管理，就算自己肆意破壞也不會(huì)被怎么著。于是，第二扇、第三扇窗戶都會(huì)被破壞，甚至整棟建筑都被損毀。
家里也一樣，如果我們沒有及時(shí)將沙發(fā)上的衣服收拾起來，家人會(huì)以為可以容許這件事情發(fā)生。于是沙發(fā)上很快就會(huì)被堆滿雜物，連坐的地方都沒有。
你可以看到，“破窗效應(yīng)”有兩個(gè)重要前提：一是出現(xiàn)“破窗”；二是“沒有及時(shí)修復(fù)”。
如果家里整潔了，家人就會(huì)不好意思將家弄得很亂，這樣就沒有“破窗”；再就是亂了之后，要及時(shí)整理，這樣家里的整潔就會(huì)保持下去。
這好像是說了三歲孩子都明白的道理。“破窗效應(yīng)”看似簡單，其實(shí)它影響的范圍很大，有人還利用破窗效應(yīng)將整個(gè)城市治理安好。
2
利用“破窗效應(yīng)”
治理“罪惡之城”紐約
80年代的紐約，是一座充滿毒品、暴力的罪惡之城。槍戰(zhàn)、謀殺、偷竊這些重大案件層出不窮，人們大白天外出都得提著心吊著膽，即使不外出也會(huì)有人破門而入。
你知道這個(gè)罪惡之城中，最恐怖的地方是哪里嗎？是紐約的地鐵。地鐵車廂臟亂，到處涂滿了臟話。在紐約地鐵，平均每個(gè)星期發(fā)生250起案件。
怎么辦？紐約地鐵用了一個(gè)很妙的方法。這個(gè)方法，源自一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)。
著名心理學(xué)家津巴多在1969年的時(shí)候，做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。他找來了一模一樣的兩輛汽車，把其中一個(gè)放在了中產(chǎn)階段社區(qū)，另一輛放在了相對(duì)雜亂的紐約布朗克斯區(qū)。
在雜亂地區(qū)放的那輛車，津巴多摘掉了車牌，并把頂棚打開，這輛車在當(dāng)天就被偷走了。
而放在中產(chǎn)階段社區(qū)的那一輛，一個(gè)星期都好好的。直到，實(shí)驗(yàn)者用錘子把車的玻璃敲了個(gè)大洞。結(jié)果呢，才幾個(gè)小時(shí)，車就不見了。
這就是破窗的威力，破窗是滋生不良行為的溫床。
后來在這個(gè)實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，政治學(xué)家威爾遜和犯罪學(xué)家凱琳在文章《Broken Windows》的文章正式提出了“破窗效應(yīng)”理論，并于1982年3月發(fā)表。
紐約市交通警察局長布拉頓受到“破窗理論”的啟發(fā)，他著手進(jìn)行了一進(jìn)行改革。
雖然地鐵站的重大刑案不斷增加，局長卻主張整治清潔地鐵環(huán)境，并全力打擊逃票。
紐約市這種做法被當(dāng)時(shí)的評(píng)論家罵了個(gè)半死，說什么“船都要沉了，還在洗甲板”。
可結(jié)果就是，通過維護(hù)地鐵車廂的干凈、通過打擊逃票這樣的小事，讓紐約的犯罪率開始狂跌，并在近二十年里犯罪率持續(xù)下降。
人可以搞破壞也可以不搞破壞，讓我們心理指針有所偏向的，是周圍的環(huán)境。
身處混亂、骯臟的地方時(shí)，人們會(huì)隨手丟棄垃圾而不覺得愧疚，盜竊財(cái)物也不需要經(jīng)過心里掙扎，可以說破壞的念頭會(huì)“自然而然”地產(chǎn)生。
同樣，如果家里很混亂，堆滿了物品，孩子就會(huì)為家里亂上添亂，襪子隨處放、喝完的牛奶盒子隨處扔，作業(yè)本找不到。咱們看到此情此景，忍不住會(huì)沖孩子吼上兩聲，又是雞飛狗跳的一天，夫妻關(guān)系、親子關(guān)系也會(huì)越來越緊張。
怎樣讓家不混亂？怎樣讓一家人都能準(zhǔn)確地知道物品的位置呢？
3
日本收納女王
近藤麻理惠
通過整理，讓世界怦然心動(dòng)
近藤麻理惠，日本非常出名的“收納女王”，通過寫作出書、演講宣傳、制作綜藝節(jié)目、參加真人秀，來指導(dǎo)人們?nèi)绾握碜约旱募?，生活得更加簡潔舒適。
如今，她的名字已經(jīng)傳遍了世界的每個(gè)角落，因?yàn)闀?huì)做家務(wù)登上《時(shí)代》周刊，一度被評(píng)為影響世界的人物之一。
很多人表示，近藤麻理惠拯救了他們的生活。
推薦近藤麻理惠的兩本書和一部真人秀。
《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》這兩本書中，有很多具體的方法；而且對(duì)于主婦會(huì)遇到的困境，麻理惠句句說到了人的心坎里，這就是沉浸行業(yè)多年的魅力。我是在5年之前買的書，并將一些技巧用到了生活中；
當(dāng)年買書的時(shí)候剛搬家，東西并不多，還因?yàn)橥薏?歲。所以，我只學(xué)了一些小技巧。最近我又想起了麻理惠，是因?yàn)橛龅搅诵碌碾y題：娃才大了五歲，他的東西就快比兩個(gè)大人的還要多了，家里堆滿了東西，我們家太需要一次全面的整理了。
這次，在B站上發(fā)現(xiàn)麻理惠出真人秀了，名字叫做《麻理惠的整理秘訣》。我們可以看到麻理惠進(jìn)入美國家庭，一對(duì)一輔導(dǎo)。麻理惠小小一只，長得很像章子怡，笑起來很溫暖。在別人感謝她的時(shí)候，也能看到她眼里的熱淚。
真人秀里也會(huì)有一些整理的方法，遠(yuǎn)不如書中的多。為什么還會(huì)推薦真人秀呢？因?yàn)?strong>在真人秀里，你不僅能看到整理的方法，而且還能看到整理是怎樣實(shí)實(shí)在在影響家庭關(guān)系的。
真人秀還會(huì)讓人倍感安慰，會(huì)減少很多愧疚感。因?yàn)椴粫?huì)整理的人都在這里扎了堆了，沒有最亂，只有更亂。
有意思的是，麻理惠每進(jìn)入一個(gè)家庭，都會(huì)被問道“你家里是不是很整潔呀”。所以說，每個(gè)人都會(huì)因?yàn)榧依飦y而產(chǎn)生心理壓力。
麻理惠會(huì)很善解人意地表示：“其實(shí)我家里有時(shí)候也會(huì)非常亂。忙到?jīng)]時(shí)間整理?！?/p>
你也會(huì)在真人秀里看到，整理是個(gè)技術(shù)活，就算是在之前的十幾二十年里不會(huì)整理，掌握了一些整理原則之后，都能成為整理高手。
因?yàn)槟隳芸吹秸砬昂蟮母淖?，所以不?huì)陷入習(xí)得性無助，認(rèn)為自己這輩子都不會(huì)整理了。曾經(jīng)我看過一個(gè)真人秀，是關(guān)于購物狂、囤積狂、整容狂的真人秀，那里沒有解決辦法，只能看著那些人一個(gè)個(gè)地墜入深淵，我入戲太深，感覺自己也墜入了深淵，之后我郁悶了一個(gè)星期。
下面這張圖片，是真人秀的視頻選集，你可以看到，不同家庭面臨著不同的整理難題。有帶著兩個(gè)娃的家庭、有搬入小公寓的人家、有計(jì)劃生娃的家庭、有獨(dú)居的老人、有喜歡囤積的家庭、有喜結(jié)連理的新人家庭、有失去親人的家庭，還有想要改善生活方式的學(xué)生黨。
這8集，每一集所用的方法都一樣，但是以案例的形式具體到每一個(gè)家庭，我們會(huì)受到更多的啟發(fā)。第3集，有8-10歲的孩子如何整理自己的空間。
4
如何讓小家變大
讓房間變得有序
容易上手的幾個(gè)原則
讓房變大，讓房間變得有序，這是整理的大主題。
有幾家住在大house里的美國人，廚房大得讓麻理惠驚嘆不已?？墒沁@些房子里面很亂，東西將家都填滿了，真是房不在大，整潔則靈。
麻理惠推薦的整理順序是這樣的：1.服裝 2.書 3.文件 4.小件物品 5.紀(jì)念品。
1. 衣服山、書山
麻理惠整理原則里，有一個(gè)特別狠的地方就是，會(huì)讓你先將要整理的衣物、書籍、小物件等等，全部拿出來，堆放在一起。整理衣服的時(shí)候，把所有的衣服拿出來；整理書的時(shí)候，將書全堆放出來。
無一例外，你會(huì)看到一座座小山，衣服山、書籍山。
這個(gè)時(shí)候我們也就會(huì)明白，為什么我們總是整理不過來這些東西；為什么家會(huì)被填滿；下次購物的時(shí)候，真是應(yīng)該慎重一些了。
2. “留下”怦然心動(dòng)的物品
如果家里的東西只進(jìn)不出，家變小就是件很容易的事了。家里的物品也是需要代謝的。
在衣服山、書山面前，就要開始怦然心動(dòng)地選擇了。你可以摸摸每樣?xùn)|西，是不是會(huì)讓你心動(dòng)。如果心動(dòng)，就留下。不心動(dòng)的，就處理掉。
什么是怦然心動(dòng)，那就是當(dāng)你抱起寵物時(shí)，當(dāng)你穿上最喜歡的衣服時(shí)，那種溫暖而正面的感覺就是“怦然心動(dòng)”。有些人最開始可能不理解這種感覺，但這種感覺會(huì)隨著整理而變強(qiáng)。
扔?xùn)|西很多人會(huì)有負(fù)罪感。這個(gè)時(shí)候你需要做些事情讓心里好受一些，比如：
在丟棄的時(shí)候要感謝。感謝這些物品陪你度過了一段時(shí)光。
挑選不是為了扔，而是為了留，留下來讓你怦然心動(dòng)的東西。
3. 東西豎著放
東西要豎著放，一是節(jié)省空間；二是東西都能看到。這個(gè)方法我用了將近5年了。買菜的時(shí)候，我用的也是這個(gè)方法，電動(dòng)車筐里蘿卜、黃瓜豎著放，能讓我每次在菜市場多買不少菜。
家里的衣服能疊的都疊起來，這樣也會(huì)省不少空間。
疊的原則很簡單，就是疊成長方塊。這樣就能立起來放到抽屜里了。
疊衣服是非常有成就感的事情，還很上癮。這大概是麻理惠將“衣物”放在整理順序首位的原因吧。整理衣物能讓我們能享受到整理的樂趣，也會(huì)對(duì)什么是“怦然心動(dòng)”越來越有感覺。
廚房的東西、客廳的物品收納原則也是一樣，能豎著放的就豎著放。有一些牙膏，設(shè)計(jì)得就很貼心，可以直接豎著放。
4. 小物品巧用盒子，物歸其位
小物品包括廚房的、衛(wèi)生間、孩子的玩具等等，這個(gè)是不太容易整理。要在家里找到一個(gè)失蹤的小物件，真是頭疼，像大海撈針一樣，所以必須每類東西都有每類東西的位置。
麻理惠對(duì)付這些小物品的方法，就是給它們找到自己的位置。
她收拾這些東西的神器就是盒子。每當(dāng)?shù)搅艘硇∥锲返臅r(shí)候，麻理惠都會(huì)給客戶帶過去一大套盒子。所以，親們，看到精美的包裝盒子，先別著急扔。
通過盒子，把東西隔開來，抽屜里的東西就會(huì)很有條理。
盒子是分配給各個(gè)類別物品的專屬空間。有了專屬空間后，東西就不會(huì)越界，再一個(gè)就是家人找起東西來也就很方便。
咱們買包的時(shí)候，不也是會(huì)考慮這個(gè)包里面夾層夠不夠用，小兜夠不夠用。
世界經(jīng)典音樂劇《媽媽咪呀！》的后臺(tái)，也是遵循了物有其位的方法，這才讓947件道具能夠井然有序。
物歸其位，也是最近幾個(gè)月來，我一直在向兒子強(qiáng)調(diào)的。
5. 一鼓作氣完成一次整理
當(dāng)你開始決心要好好整理的時(shí)候，就一定要空出一段時(shí)間專心去做，切忌半途而廢。要是每天只留出一小段時(shí)間來整理，那就永遠(yuǎn)不會(huì)整理好。因?yàn)榧颐刻於紩?huì)自然變亂。你的那一小段時(shí)間只夠用來日常整理。
6. 家里每個(gè)人都有專屬的空間。
不要將物品混合起來。娃要有自己獨(dú)立的衣柜，或者斗櫥進(jìn)行分門別類，這樣他們很快就能自己找衣服、自己搭配衣服。
整理的方法大體就是上文所提到的。方法有了，但是實(shí)施起來還有一定難度。整理家是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，是需要家人一起來完成的。
5
家人的配合
家人的物品還是需要他們自己親自挑選，咱們?nèi)f一給丟錯(cuò)了，那可就……
所以，這是讓他們親自動(dòng)手整理的一個(gè)理由。要制造整理氛圍的話，可以給娃看看《朱家故事》那個(gè)繪本。
再一個(gè)方法，在整理之前，向你的家致意：閉上眼睛，在心里面將對(duì)家的想法和期望告訴你的家。
一個(gè)有趣的現(xiàn)象就是，一旦啟動(dòng)了整理這個(gè)動(dòng)作，就會(huì)不自覺地想要收拾更多的東西，根本停不下來。不知道你們有沒有這種感受。
挑個(gè)日子整理，全家總動(dòng)員，這就是一次家庭團(tuán)建日。
只要整理，效果就會(huì)非常明顯，也會(huì)很容易給人帶來成就感。而成就感讓東西，會(huì)讓人感到精力充沛，有一句話叫做“累并快樂著”大概就是這種感覺。
對(duì)了，為什么不說打掃家而說是整理家呢？麻理惠有一句話說得特別好，大體意思就是需要“打掃”的是大自然產(chǎn)生的灰塵，這是人與大自然的關(guān)系；而“整理”面對(duì)的是自己及家人制造出來的無序，這是人與人之間的關(guān)系。
6
想讓家人配合整理
你要成為太陽，而不是東風(fēng)
還記得“破窗效應(yīng)”嗎？其中有一條就是當(dāng)規(guī)矩遭到破壞之后，一定要及時(shí)制止。
家人包括你自己，尤其是孩子會(huì)在潛意識(shí)里試探規(guī)則的底線。東西只要沒有物歸其位，咱們就需要及時(shí)將東西放回原位，再或者誰錯(cuò)放的誰再放回去。
這個(gè)時(shí)候，咱也要注意態(tài)度，不要占著理了就變得很兇，越是占理，越得顯示出一種容忍度。
要想讓家人配合整理，只能成為《伊索寓言》里的太陽，而不能成為東風(fēng)。
最后做個(gè)總結(jié)和提醒，麻藤惠的整理方法，最最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是為每一樣?xùn)|西找好位置。找到位置之后，即使下一次再亂，也能在半個(gè)小時(shí)之內(nèi)將東西收拾好。
在整理的時(shí)候，家里亂成一片是很正常的。不必?fù)?dān)心。
整理并不是要將東西全部給扔掉。而是要留下讓你怦然心動(dòng)的東西。在整理的過程中，你也會(huì)更了解自己。
再就是，你的整理方式，會(huì)成為孩子受益一生的技能。
互動(dòng)話題
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韓樂
兒童故事創(chuàng)作者
生活教育實(shí)踐者
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