成長(zhǎng)一個(gè)孩子，幸福一個(gè)家庭，
影響一個(gè)社會(huì)。
1、 跟父母關(guān)系不好的人
我在我的專欄《活出自己的心理學(xué)大課100講》中反復(fù)講一個(gè)觀點(diǎn)，這個(gè)觀點(diǎn)就是與父母的關(guān)系，會(huì)是我們與整個(gè)世界關(guān)系的雛形，所以與父母關(guān)系不好的人，他們很難和別人相處，這一點(diǎn)，很大概率上是成立的。
我的一個(gè)來(lái)訪者李梅（化名），她出生在一個(gè)重男輕女的農(nóng)村家庭，她沒(méi)有出生的時(shí)候，家里人，特別是家里的長(zhǎng)輩們都盼望著能是一個(gè)男孩，可是她是一個(gè)女孩，所以她沒(méi)有得到家里人無(wú)微不至的關(guān)愛。
從小她就沒(méi)有安全感，與父母的關(guān)系也不太好，小時(shí)候她羨慕一起的同伴，她們有新衣服穿，有新書包背，當(dāng)然還有可愛的玩具和好吃的零食，可是這些自己都沒(méi)有，所以她很羨慕，當(dāng)然除了羨慕，她還有嫉妒。
她經(jīng)常會(huì)問(wèn)自己，為什么自己沒(méi)有別人有的東西，她學(xué)習(xí)好，長(zhǎng)得漂亮，但沒(méi)有得到父母的愛，沒(méi)有漂亮的衣服，沒(méi)有可愛的玩具。
2、太自戀的人
自卑就是認(rèn)為自己不好，自己不行，自戀就是認(rèn)為自己很好，自己很行。其實(shí)任何心理特質(zhì)，只要太過(guò)的時(shí)候，都容易走向它的反面，自戀和自卑，如果我們深入分析，其實(shí)是一回事。
太自戀的人不好相處，太自卑的人也是，因?yàn)樗麄兲P(guān)注自己的感受，會(huì)放大自己，而忽略關(guān)系中的別人。
那為什么太自戀的人，容易嫉妒別人呢？這主要是因?yàn)樽詰俚娜?，他們?huì)天然地認(rèn)為自己才配擁有好東西，而別人不配。
很多心理特質(zhì)，看似是個(gè)體的問(wèn)題，其實(shí)本質(zhì)上是關(guān)系的問(wèn)題，太自戀的人往往是在生命早期，在和父母的關(guān)系里，沒(méi)有體驗(yàn)到愛與關(guān)注，因此他們不愿意再相信別人，他們也不會(huì)去依戀別人。
3、太容易反駁別人的人
太容易反駁別人的人，他會(huì)把自己的觀點(diǎn)等同于自己，同樣的，他也會(huì)把別人的觀點(diǎn)等同于別人本身，他會(huì)極力維護(hù)自己的觀點(diǎn)，也會(huì)極力反駁別人的觀點(diǎn)。
對(duì)于這樣的人而言，反駁的不是一個(gè)看法或觀點(diǎn)，而是自我的高低和強(qiáng)弱，他們嫉妒那些處在關(guān)系中高位的人，他們也嫉妒那些在關(guān)系中強(qiáng)大的人，而如果能把他們反駁倒，自己就替代了他們。
而實(shí)際的情況是，觀點(diǎn)就是一個(gè)觀點(diǎn)，代表不了整個(gè)人，之所以需要極力維護(hù)一個(gè)觀點(diǎn)，是因?yàn)樗麄儧](méi)有體驗(yàn)過(guò)深度的關(guān)系，他們沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)對(duì)別人的依戀。
這樣的心理和行為也可以追溯到他們的原生家庭，在最初和父母的關(guān)系里，他們沒(méi)有被接納和理解，因此就不相信關(guān)系了，也就不敢向另一個(gè)人低頭了。
比如我的一個(gè)來(lái)訪者吳青（化名），她告訴我，她很喜歡反駁別人，很喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，幾乎從來(lái)不向別人低頭，這認(rèn)為這是她的優(yōu)點(diǎn)，但是很明顯的一個(gè)事實(shí)是她的人際關(guān)系很不好，別人很難和她相處。
因?yàn)樯疃鹊年P(guān)系是沒(méi)有高低的，是平等的，是一個(gè)人可以向另一個(gè)人低頭的，而我這個(gè)來(lái)訪者吳青是違背這一點(diǎn)的。
最后總結(jié)一下，這三種人容易感到自卑，以及嫉妒心比較強(qiáng)：
1、 跟父母關(guān)系不好的人，他們沒(méi)有體驗(yàn)到愛與關(guān)注，沒(méi)有習(xí)得相處的經(jīng)驗(yàn)；2、太自戀的人，他們太過(guò)于關(guān)注自己；3、太容易反駁別人的人，他們把觀點(diǎn)等同為了人本身。
嫉妒的基礎(chǔ)是缺乏愛與關(guān)注，所以他們有恨意，有對(duì)愛的渴望，他們不相信別人，不肯向別人低頭，也因此，他們很難與他人建立深度的關(guān)系。
而要改變這一切就需要去建立深度的關(guān)系，在關(guān)系中放下自戀，去信任他人，唯有這樣，隨著時(shí)間的推移，自我才會(huì)變好。
當(dāng)然這也提醒了為人父母的人，要在養(yǎng)育孩子的時(shí)候，給予孩子充分的愛與關(guān)注，這樣他們長(zhǎng)大后，就不會(huì)自卑和嫉妒別人。
聯(lián)系客服
