中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

在盛夏時(shí)節(jié)，傍晚煮一碗絲瓜蛋花湯來(lái)喝，實(shí)在是美味又享受。不過很多人不清楚如何才能煮出好喝的絲瓜蛋花湯，下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。

1、將兩個(gè)雞蛋打入碗里，加入少許水和鹽，而后攪拌。

2、將一根絲瓜削皮，然后洗凈并切成滾刀塊，最后碼到碗里備好。

3、將兩瓣蒜米去皮后拍碎或是切碎。

4、開火，待鍋熱了后倒入適量花生油，待油燒熱了后繼續(xù)放入蒜米翻炒。

5、接著再倒入剛才切好的絲瓜進(jìn)行翻炒。

6、待絲瓜炒軟了后放入適量的水，接著再用鍋蓋蓋好，直至水燒開。

7、掀開鍋蓋，倒入剛才已經(jīng)攪拌好的雞蛋，然后用鍋鏟攪拌幾下。

8、緊接著放入一平勺鹽，再用鍋鏟拌勻。

9、這樣就可以關(guān)火，將絲瓜蛋花湯盛到碗里了，看起來(lái)雖然不夠精致，但口感卻很棒喲！