辣椒，作為一種日常生活中常見(jiàn)的菜（調(diào)味品），也有人對(duì)它褒貶不一，有人經(jīng)常問(wèn)：脾胃不好，能不能吃辣椒?
適不適合吃辣，其實(shí)也得看體質(zhì)。人們?cè)诙嗄甑钠肺逗陀^察后，總結(jié)了它的好處和壞處：
一.好處:
①開(kāi)胃消食:
人們吃辣椒，能吸收豐富的辣味素，這種物質(zhì)，與人類(lèi)口腔黏膜和胃黏膜接觸以后，會(huì)促進(jìn)唾液胃液分泌，會(huì)讓人有種胃口大開(kāi)的感覺(jué)，就是說(shuō)：辣椒可以幫助“大開(kāi)胃口”。
②驅(qū)寒取暖:
辣椒，是一種味道辛辣而且性質(zhì)較熱的食材，食用它以后能加快身體內(nèi)血液循環(huán)速度，并能清理身體內(nèi)淤積的寒毒，經(jīng)常食用，能提高人體自身的抗寒能力。
③減肥瘦身:
吃辣椒以后，吸收的辣椒素對(duì)人類(lèi)血管有明顯刺激作用，能讓血管擴(kuò)張，并能讓人體內(nèi)產(chǎn)生內(nèi)熱，它能加快人體內(nèi)多余脂肪的燃燒，使人體內(nèi)堆積的熱量盡快消耗，經(jīng)常食用，能讓人“減肥”。
二、壞處:
①導(dǎo)致上火:
辣椒是一種熱性食材，而且它味道辛辣，對(duì)人體有一定刺激作用，容易出現(xiàn)多種上火癥狀，如：咽喉腫痛和口舌生瘡以及眼睛紅腫等不良反應(yīng)。
③加重腸胃負(fù)擔(dān):
辣椒對(duì)人類(lèi)腸胃有明顯刺激作用，能加快腸胃收縮，而且會(huì)讓熱毒在人類(lèi)腸道中堆積，對(duì)患有胃潰瘍或者慢性腸胃炎的人，以及痔瘡患者，在吃辣椒以后，會(huì)加重病情。
總之，任何東西都有其好處和壞處。我們對(duì)于辣椒可不可以吃的問(wèn)題，其實(shí)，在于你吃下去就知道了：你是否接受它，或者說(shuō)是否受得了它。
當(dāng)然，前提是你應(yīng)該注意， “辣”具有辛散的作用，能幫助排出體內(nèi)濕氣。而對(duì)于胃口不好的人，適當(dāng)吃點(diǎn)辣還可以幫助“醒脾”，對(duì)于寒濕內(nèi)阻引起的胃部不適也有好處，但對(duì)于有胃潰瘍、胃火過(guò)旺的人要少吃。
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