軀殼很累，因?yàn)槊刻於荚诒疾ǎ`魂很累，因?yàn)槲覀兘o了它太多本不需要的東西。人生在世少不了的是酸甜苦辣咸，挫折失敗傷心難過是每個人都要面對的一種負(fù)面情緒，無一幸免。 而我們要如何面對這些不稱心不如意呢，美國一名工程師卡瑞爾，有一次出差安裝清洗機(jī)，他費(fèi)勁九牛二虎之力，依舊保證不了質(zhì)量問題，也就意味著要他要承擔(dān)著被客戶投訴甚至公司名譽(yù)會受影響的風(fēng)險。因此，他十分的焦慮不安，入寢難眠，焦慮與痛苦時刻伴隨著他。經(jīng)歷了幾天的痛苦后，他決定換一種思路。
他是這么想的：這件事無非就是丟了客戶丟了工作丟了臉面，工作沒了還可以再找。最壞的結(jié)果也并非無法接受。后來，他經(jīng)過幾次錯誤的嘗試后終于解決了問題，并且有了一個完美的解決方案。公司不但沒有損失，卡瑞爾還因?yàn)檫@個方案獲得了升職。
后來卡瑞爾的這種解決問題的思路就被命名為“卡瑞爾公式”。簡單地說大概可以分為三步：首先，找出問題，排除恐懼心理。接著，推算事情發(fā)生后的最壞結(jié)果。然后，接受可能發(fā)生的最壞結(jié)果。
生活中有太多的不順心，我們不放接受它們，接受不完美，就當(dāng)是生活給我們的一種歷練，像卡瑞爾那種最自己的英雄。不怕失敗，大步向前。與其抱殘守缺，執(zhí)著于過去，不如接受現(xiàn)實(shí)，用平常心去對待它，風(fēng)雨過后總是彩虹。
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