2007年2月，一名看起來書生氣十足的中年男人正在自家書房奮筆疾書。
他是人民日報的記者凌志軍，一名業(yè)內(nèi)備受好評的記者。這些年來，他寫了很多優(yōu)秀報道，這些努力和付出讓他的新聞事業(yè)步步高升。
本想著趕緊準(zhǔn)備好第二天的稿件，因為明天還有別的工作。沒想到他剛提筆，一陣突如其來的眩暈感襲來，讓他握筆的手不受控制地顫抖。
緊接著，便是眼前一片漆黑，失去意識趴在了桌子上。
因為前幾個月他已經(jīng)感覺到身體有輕微不適，這次的突然暈倒讓他有些擔(dān)心自己的身體是否出現(xiàn)了問題，于是第二天趕緊到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
正是此次醫(yī)院之行，醫(yī)生告訴了凌志軍一個五雷轟頂?shù)南?，他患上了癌癥，而且是晚期。
凌志軍不能接受這個結(jié)果，可他明顯感覺到癌細(xì)胞在身體內(nèi)迅速擴(kuò)散帶來的影響，大腦神經(jīng)壓迫導(dǎo)致四肢無法動彈，日常的行走都變得十分艱難。
四處尋醫(yī)問藥無果后，凌志軍做出一個大膽的決定，不再聽從醫(yī)生的建議，而是根據(jù)自己查閱的相關(guān)資料，自己在家抗癌。
三個月后奇跡發(fā)生，最初醫(yī)生斷言他活不過三個月，可他不僅堅強(qiáng)地活了下來，并且通過自己的努力讓身體內(nèi)的癌細(xì)胞從晚期變成徹底清除。
凌志軍到底是怎么做的呢？他的抗癌經(jīng)歷對癌癥患者們抗癌有沒有參考意義？
凌志軍是廣東人，家庭條件不錯，但卻沒有趕上好時候。
父親凌建華是一名向往新生活的知識分子，1942年入黨，先后成為《新華日報》、《解放日報》、《人民日報》的記者。
最初大家都覺得，凌建華的兩個兒子應(yīng)該會子承父業(yè)，也成為一名文字工作者，但實際上并非如此。
凌志軍和哥哥都是天生的理科胚子，從小理科成績就優(yōu)秀。從五十年代到八十年代，這些男孩子心中都有一個當(dāng)科學(xué)家的夢想，穿著白大褂做化學(xué)實驗，制作飛機(jī)模型，這才是他們心中最美好的事。
凌志軍的哥哥如愿以償，實現(xiàn)了化學(xué)夢，然而凌志軍就沒這么幸運了。
小學(xué)剛畢業(yè)的那年，他就這樣被迫丟下書本，在村子里成了一名電工?？闪柚拒娛且粋€上進(jìn)的人，后來又參軍入伍，在部隊的大熔爐中將自己鍛煉成一個精神和體魄都強(qiáng)如鋼鐵的人。
小小的少年怎么能輕易放棄自己的夢想？
當(dāng)時的情況比較特殊，凌志軍就躲在被窩里學(xué)習(xí)，小小的手電筒照亮了他前進(jìn)的方向。
此時一件事的發(fā)生，又中斷了他的科學(xué)家夢。《人民日報》急需編輯記者，但這些訓(xùn)練者條件都不是特別令人滿意，而凌建華讓人想到，這位總編室的副主任，教出來的兒子自然也不會差，畢竟虎父無犬子！
就這樣，凌志軍靠著自己的筆頭一步步從農(nóng)村寫回了北京，分離十多年的父子倆終于團(tuán)聚。
可造化弄人，每日忙于工作的父子倆甚至未曾來得及抽空坐下來好好聊一聊人生，總覺得人生還長，未來的機(jī)會還很多。沒想到在凌志軍來到北京的第七年，凌建華被確診肝癌。
這在這段時間內(nèi)，凌志軍了解了很多抗癌的知識，但因為缺乏經(jīng)驗，他只能木訥地遵從醫(yī)生安排，每天祈禱醫(yī)生可以救回父親的一條命。
僅僅三個月，凌建華就帶著遺憾和不舍離開了人世。
沒想到這個悲劇，在20年后又重新在凌建華身上上演。
當(dāng)醫(yī)生告訴凌志軍他得了癌癥并且已經(jīng)全身擴(kuò)散活不過三個月時，凌志軍不敢相信自己的耳朵。
可接下來他到不同的醫(yī)院尋醫(yī)，得到的結(jié)果都是一樣，擴(kuò)散已經(jīng)十分嚴(yán)重，生命最長不會超過三個月。
一家人抱在一起痛哭，誰也想不到命運竟然這樣玩弄人。
既然患病自然不能坐以待斃，而且隨著患病的日子越長，凌志軍明顯感覺到自己的身體出現(xiàn)明顯變化。
以前的他因為參過軍的緣故，身體素質(zhì)比一般人要好很多，而且他即使再忙也堅持鍛煉，他和家人自始至終都想不明白為什么癌癥會找上他？
但事情已經(jīng)如此，抱怨已經(jīng)沒有用，而是坦然接受，隨后去改變，尋找求生的機(jī)會。
凌志軍的肺部的惡性腫瘤，呈現(xiàn)了全身擴(kuò)散?？伤哪X部也有腫瘤，情況稍微好一些，但也不容樂觀。
肺癌帶給他的是呼吸困難，腦癌帶給他的則是頭暈和行動不便。因為癌細(xì)胞壓迫神經(jīng)，到了再晚些時候，他連基本的行走都變得十分吃力。
突如其來的變故讓凌志軍感覺十分心慌，無助和恐懼裹挾著失望的情緒，一遍遍朝著他洶涌而來。罹（li）患癌癥帶來的絕望讓他如同沉溺在水中，只能一點點看著生命流逝，卻無論怎么掙扎都是無濟(jì)于事。
人在健康的時候，總會敬仰那些視死如歸的人，就像在書中讀過的那些舍生取義的英雄?？烧娴漠?dāng)自己站在死神面前時，才會知道人的求生本能多么強(qiáng)烈，每一秒鐘的時間都被無限放大，因為格外珍惜這最后的時光。
也往往在這個時候，越靠近死亡就越對生命留戀。
如果能重新來一次，那該多好......
有太多沒做的事，也有太多遺憾，還有太多沒見過的風(fēng)景。
活著，可真好?。?/span>
從此之后凌志軍辭去了工作，和妻子奔赴全國各大知名醫(yī)院問診，希望能夠有醫(yī)生救他一命，可結(jié)果卻令人寒心。
每每到了醫(yī)院，總要排上好幾個小時甚至一天的長隊，還有些時候要買黃牛票。
可醫(yī)生與患者的交流時間，還不足三分鐘。
凌志軍看的是專家號，人人都說他看得好，有很多年的經(jīng)驗。當(dāng)他落座時，對面的醫(yī)生白發(fā)蒼蒼，莫名令人心安。
坐在這位專家身邊的是一個年輕醫(yī)生，看起來剛畢業(yè)不久，應(yīng)該是來實習(xí)學(xué)習(xí)的。
凌志軍和醫(yī)生簡單介紹了自己的情況后，專家就開始和年輕醫(yī)生分析凌志軍的情況，是一些凌志軍自己都能背下來的話。
他看著專家給年輕醫(yī)生分析自己醫(yī)學(xué)影像上的癌細(xì)胞，聽著他們針對病情的討論，卻插不進(jìn)去一句嘴。
原來專家醫(yī)生在給實習(xí)生上課，而自己對他們來說只是一個病例。
凌志軍是一名記者，他見過許多故事，也記錄了人世間的人情冷暖。他清楚地知道，人與人的情感并不互通。
一位醫(yī)生每天要接診這么多患者，他每天在病房里都能見到流逝的生命。
特別是像這樣的知名醫(yī)院，很多患者都是癌癥晚期患者，每天又有多少患者含著對親人的不舍離開人世呢？
他突然意識到，自己花錢、排長隊，希望從令人敬重的專家醫(yī)生口中得到希望的曙光，可實際上每次得到的只是一張“死亡判決書”。
對于癌癥這個致死率極高的疾病，大部分醫(yī)生給出的建議就是手術(shù)、化療以及服用天價抗癌藥物。
癌細(xì)胞在病變時，可不會嫌貧愛富，世人皆一樣。
有錢人或許還能往里砸錢來勉強(qiáng)續(xù)命，但對大部分的窮苦人家來說，他們只能放棄，眼睜睜看著親人離開。
憂心忡忡、愁眉苦臉、傾家蕩產(chǎn)......
便是癌癥患者最好也是最真實的寫照。
失望至極的凌志軍感覺到一雙無形的手正在狠狠遏住他的咽喉，并且一點點加力，要讓凌志軍在痛苦中一點點失去生命和活著的意義。
求生是人的本能，明明知道這一切或許不可為，可凌志軍偏偏想為之。那么在這樣的就醫(yī)環(huán)境下，凌志軍到底是如何自己救了自己的呢？
正在一家人愁眉不展之際，凌志軍一直在國外求學(xué)的妹妹傳來一個好消息，她認(rèn)識幾位在這方面有經(jīng)驗的專家醫(yī)生，并且給凌志軍安排了一場遠(yuǎn)程視頻會診。
正是這次會診，讓凌志軍一家重新燃起了希望，也成為他改變命運的關(guān)鍵。
當(dāng)時國內(nèi)專家看完凌志軍的病例后，都認(rèn)為凌志軍的癌癥已經(jīng)到了晚期，藥石無醫(yī)。凌志軍因為腦部也有腫瘤，他多次求醫(yī)想問詢腦癌和肺癌之間是否存在聯(lián)系，可醫(yī)生的回答模棱兩可。
國外專家卻說，目前凌志軍的情況并沒有這么嚴(yán)重，腦部腫瘤看起來是良性，而且和肺部的惡性腫瘤沒有必然聯(lián)系。
這句話讓凌志軍重新燃起希望，這是從他確診以來，聽到的最好的消息。
因為身體原因，凌志軍不方便遠(yuǎn)赴國外會診和接受治療，于是這些專家推薦了一位國內(nèi)醫(yī)生，讓凌志軍前往就醫(yī)。
可這位醫(yī)生對于凌志軍的病情，答案也是一樣，十分嚴(yán)重，必須馬上接受治療。
凌志軍試探地問：“如果不治會怎么樣？”
醫(yī)生看了一眼他，明白了他的意思，意味深長地說：“不治，當(dāng)然只能等死。”
又是一盆冷水，給凌志軍從頭澆到腳。
他安靜地退出醫(yī)生辦公室，走在醫(yī)院里，看著這些因為治病而疲憊不堪的人，也看著那些因為看病而傾家蕩產(chǎn)的病患家屬。
難道自己也要過這樣的日子？
難道讓家人因為自己的拖累，也變得日子拮據(jù)？
醫(yī)院給出的治療方案如果真的有用，為什么還有這么多的人因為患癌癥去世，最后人財兩空？
凌志軍是一個記者，所以他能接觸到的資料也更多。當(dāng)年凌建華患癌時，他查閱了大量資料，也親身經(jīng)歷過病患家屬的無奈和絕望。
他十分清楚地知道，不能像父親那樣，以低質(zhì)量的生活度過余生。
于是他聯(lián)系醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)，對肺部的病灶進(jìn)行切除，不過卻拒絕了接下來的治療。
醫(yī)生認(rèn)為既然手術(shù)，肯定要把肺部腫瘤和腦部腫瘤進(jìn)行全部切除，但凌志軍認(rèn)為自己腦部的腫瘤和肺部腫瘤之間沒有必然關(guān)系，只需要把惡性腫瘤全部切除就可以。
無奈之下，醫(yī)生只能尊重凌志軍的決定。
手術(shù)傷口愈合后，凌志軍就要辦理出院，這讓醫(yī)生驚訝不已。別的患者此時恨不得住在醫(yī)院，24小時有醫(yī)生全程監(jiān)護(hù)、治療，凌志軍怎么還往家跑？
不僅如此，凌志軍還不肯接受化療，也不肯服用抗癌藥物，這讓大家都十分費解。
對此他有自己的解釋。
通過閱讀大量資料，凌志軍發(fā)現(xiàn)一個事實，那就是全球范圍內(nèi)的癌癥患者，大部分沒有因為化療得到多大程度的改善，只能說有一定程度的改善。
相比較于此，化療帶個人體的副作用則更為肯定。
化療的過程中，癌細(xì)胞會被殺死，可人體正常的細(xì)胞也會被殺死，導(dǎo)致人體機(jī)能出現(xiàn)問題。
抗癌藥物也是一樣，雖然能從一定程度上盡量殺死癌細(xì)胞，可正常的細(xì)胞也會受到影響，人體免疫力逐漸下降。
癌癥晚期接受治療的人，幾乎都光著頭，身體消瘦，皮膚毫無血色。
其實真正導(dǎo)致病人病懨懨的原因，更多程度是上化療和抗癌藥物。
所以，凌志軍決定堵一把，不吃藥不化療，不接受任何過度治療，而是采取一種更為健康的治療方法。
他到底用的什么方法？這個方法的效果如何？
凌志軍是一個非常樂觀的人，當(dāng)他回到自己家時，鄰居們見到他在院子里曬太陽總會積極上前打招呼，跟他聊天，說著當(dāng)天的新鮮事。
凌志軍將自己的鄰里關(guān)系處理得非常好，而他又是知名記者，深受大家的敬仰，當(dāng)他罹患癌癥的消息傳出時，不少鄰居都覺得可惜。
本以為他會像很多絕癥患者一樣，病懨懨地躺在床上，每天脾氣暴躁地找茬，結(jié)果真的見到他，卻發(fā)現(xiàn)他是一個積極樂觀的人。
他會跟你談?wù)撔侣?，也會慢悠悠地給你現(xiàn)磨一杯咖啡。當(dāng)他坐在一把躺椅上曬太陽時，小音響里還放著相聲，他本人聽得如癡如醉，跟著叫好、哈哈大笑。
誰能想象這是一個癌癥晚期患者，誰又能想到這是一個被醫(yī)生宣判最多只能活三個月的人。每個人都敬佩凌志軍，感慨他對死亡的無所畏懼。
多年以后，凌志軍回憶起這件事時卻說，其實他并沒有別人看到的那樣偉大，雖然心里一遍遍說服自己要接受即將死亡的事實，可更多的時候還是想著如何能活下去。
因為求生，本來就是人的本能。
既然他這么想活下去，為何不去醫(yī)院接受治療，而是在家過起了慢節(jié)奏的生活呢？
其實國人對癌癥一直缺乏正確的認(rèn)知，總覺得癌癥是絕癥，治不好的。其實大部分的癌癥患者不是死于腫瘤，而是死于對腫瘤的無知和高度恐懼，以及因此造成的錯誤應(yīng)對。
換個角度說，癌癥其實是一種慢性病，只不過前期沒有太多明顯癥狀，當(dāng)發(fā)現(xiàn)時大多已經(jīng)是晚期，延誤治療導(dǎo)致死亡率上升。
從這個點出發(fā)，定期堅持體檢是有效預(yù)防癌癥最好的方法，因為早期腫瘤大多都能被治愈。
但凌志軍何嘗不是這樣想，但國內(nèi)從來沒有人這么做過，他自己也不知道能否成功。不過他常常告訴自己，就當(dāng)自己的末日即將來臨，難道希望像當(dāng)年的父親一樣，在病床上痛苦地度過余下的生命嗎？
凌志軍把生活當(dāng)成最后的時光，開始享受生活。
以前的他因為工作辛苦，總是晝夜顛倒，工作到很晚?，F(xiàn)在的他不再熬夜，而是每天早睡早起。
他喜歡喝咖啡來提神，以前總是沖上一杯速溶，然后急匆匆地出門采訪。
現(xiàn)在的他總是早點起來，慢悠悠地站在咖啡機(jī)前，仔細(xì)地做著一家人的咖啡。如果趕上不碰巧家里的咖啡豆用完了，他還會騎上自行車，到一個小時車程的店里去購買。
而他不覺得這很麻煩，因為購買咖啡豆的經(jīng)過讓他感覺到時間的利用，他是快樂的。
起初，他因為腦部癌細(xì)胞擴(kuò)散壓迫神經(jīng)，四肢行動開始變得有些吃力。凌志軍就強(qiáng)迫自己站起來，因為他知道，如果這個時候妥協(xié)，那自己余下的時光就再也站不起來了。
當(dāng)然他也明白物極必反的道理，他只走幾米，感覺累了就歇一歇，然后慢慢延長。
再接下來，他就能步行幾公里了，而他的皮膚也因為經(jīng)常沐浴在陽光下變成了健康的古銅色。
如果你在街上見到了正在健身的凌志軍，根本不能相信眼前這個健身達(dá)人，竟然是個癌癥晚期患者！
他改變了飲食結(jié)構(gòu)，不嚴(yán)格控制什么該吃什么不該吃，遵循多粗糧、多纖維、多維生素、低糖低鹽的健康飲食。
兩年時間過去了，他的身體正在漸漸好轉(zhuǎn)......
五年過去了，他體內(nèi)的癌細(xì)胞正在漸漸消散......
抗癌五年并且能夠活下來的人，也就意味著他成功了。因為癌癥患者在確診后到了第五年，生存率就達(dá)到了81％。
凌志軍把性命交給了自己，選擇了一條適合自己的康復(fù)之路?，F(xiàn)在的他活得瀟灑自在，除了喜歡健身旅游以外，他還喜歡攝影，用心捕捉光影世界里每個不經(jīng)意的瞬間。
著名作家、心理醫(yī)生畢淑敏說：“他不但奇跡般地把病治好了，整個人生都上了一個新境界。”
向死而生，這四個字說起來簡單，做起來卻很難。只有真正經(jīng)歷過死亡擦肩而過的人，才明白醫(yī)生在死神手中奪回患者生命的瞬間，是多么驚心動魄。
凌志軍的抗癌成功，其實更多是他個人的成功。這些事情如今說起來輕描淡寫，但當(dāng)時的他每天都要擔(dān)心，閉上眼睛后是否還能見到第二天的太陽，這樣的焦慮和恐懼對人的折磨會死亡本身來得更加兇猛。
可見凌志軍是一個意志力格外堅定的人，也是一個遇到事情冷靜，做出正確抉擇，不被他人左右的人。
如今凌志軍依然積極地生活著。
或許凌志軍能夠抗癌成功，靠的并不是他的自然方法，而是他對癌癥的正確認(rèn)識，和對生命的思考。人只有真正明白生命的意義，以積極樂觀的心態(tài)對待人生，才能活得健康瀟灑。
參考資料：
[1] 中華讀書報《凌志軍的重生手記》2012-10-31
[2] 中國青年報《凌志軍：一個“向死而生”的傳奇》2012-10-09
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