攝影師：雷靂
為什么不要過度規(guī)劃你的生涯道路？
馬克·特拉弗斯/文
高婷、雷靂譯
職業(yè)發(fā)展的傳統(tǒng)觀點(diǎn)往往認(rèn)為，擁有一成不變的職業(yè)地圖是值得稱贊的。然而，新的研究表明，這對于當(dāng)今的職場人士可能并不是最好的選擇。
現(xiàn)今的就業(yè)市場比十年前更為多變。技術(shù)的快速發(fā)展讓人們可以在任何地方與任何人一起工作，甚至可能在沒有相應(yīng)知識背景的領(lǐng)域工作。
為了跟上時(shí)代的步伐，并利用這種流動性，職場人士必須保持開放的心態(tài)，打破過去的職業(yè)孤島。
以下是為什么不要過度地規(guī)劃職業(yè)生涯的兩個原因：
1.導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)膲毫?/span>
把你的職業(yè)生涯從頭到尾都規(guī)劃好，往往意味著你是個完美主義者。雖然完美主義似乎是職業(yè)成功的秘訣，但科學(xué)提供了令人信服的證據(jù)，證明并非所有完美主義都有一樣的效果。事實(shí)上，某種完美主義會損害你的心理健康。
根據(jù)發(fā)表在《Frontiers in Psychology》上的一項(xiàng)研究，完美主義者可以分為“奮斗型”和“評價(jià)型”。
奮斗型完美主義者認(rèn)同內(nèi)在的、獨(dú)立的和樂觀的愿望，希望在他們所做的事情上做到最好。評價(jià)型完美主義者專注于設(shè)定嚴(yán)格的、不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，當(dāng)他們沒有實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)時(shí)，會對自己進(jìn)行嚴(yán)厲的評判。因此，評價(jià)型完美主義者更容易出現(xiàn)心理健康問題，如抑郁癥和焦慮癥。
因此，了解如何在職業(yè)生涯中利用個人優(yōu)勢是件好事，但要放棄僵化的職業(yè)規(guī)劃所帶來的評價(jià)型完美主義。這只會阻礙你，并可能導(dǎo)致倦怠。
在今天的就業(yè)市場上，職業(yè)道路很少是可預(yù)測的。你的目標(biāo)可能會隨著行業(yè)和經(jīng)濟(jì)環(huán)境的變化而改變。這需要人們保持選擇的開放性，熱衷于學(xué)習(xí)新技能，并關(guān)注你感興趣的領(lǐng)域的最新發(fā)展。
2.錯過新的機(jī)會和靈感
帶著僵化和長期的計(jì)劃進(jìn)入職業(yè)生涯就像是一匹戴著眼罩的賽馬。這種方法的問題在于，你的職業(yè)生涯不是一個人的沖刺。這是一場合作的馬拉松。
當(dāng)你專注于實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)（獨(dú)立于組織的目標(biāo)）時(shí)，你往往會忽視自己如何為組織的大局成功做出貢獻(xiàn)。重要的是，要明白無論你在哪里工作，你都是團(tuán)隊(duì)的一員。最成功的員工通常是那些敏銳地意識到團(tuán)隊(duì)需求并提供獨(dú)特技能的員工。
事實(shí)上，研究表明，當(dāng)員工的目標(biāo)與組織的目標(biāo)保持一致時(shí)，員工的績效會顯著提高。這種目標(biāo)的一致性也增加了員工對組織成功的承諾，最終會加快員工的成功。
因此，如果你足夠精明，不受長期目標(biāo)的束縛是有好處的，你可以選擇組織需要幫助實(shí)現(xiàn)的新目標(biāo)。
總而言之，我們的職業(yè)生涯是一個不斷發(fā)展變化的旅程，充滿了起伏。不要試圖預(yù)測下一步會發(fā)生什么，重要的是要注意你現(xiàn)在所處的位置，并以飽滿的熱情和開放的態(tài)度擁抱你所遇到的一切。過度規(guī)劃你的職業(yè)道路可能會限制成長或?qū)е虏槐匾膲毫Α?/span>
請專注于設(shè)定現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，同時(shí)對一路上可能會出現(xiàn)的其他可能性保持開放的心態(tài)。
資料來源：
https://www.psychologytoday.com/intl/blog/social-instincts/202301/do-you-have-a-career-overplanning-problem
（該文翻譯發(fā)布得到了原文作者授權(quán)）
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