紅燒牛肉
材料;牛腩肉600克,胡蘿卜300克,土豆300克,油適量大料(八角)3塊,桂皮1小塊,草果1個,香葉1片,橙皮1小塊,姜3片約15克,茶葉1湯匙(15ml),山奈1塊,丁香1顆,冰糖10克,醬油1湯匙(15ml),料酒1湯匙(15ml),鹽適量
做法
1. 將牛腩切成1.5厘米左右見方的塊;土豆和胡蘿卜洗凈去皮切成大小合適的滾刀塊。
2. 鍋中放入適量的水,燒開以后放入切好的牛腩煮變色,撈出瀝干待用,此步驟為了去除牛腩中的血污和腥味。
3. 將燉肉的香料,大料、桂皮、草果、香葉、橙皮、茶葉、山奈、丁香等用料盒或者一次性藥包裝起來,買現(xiàn)成的一次性燉肉調(diào)料也可以。
4. 炒鍋燒熱,放入3湯匙的油,放入牛腩塊翻炒,炒出牛腩的水分,加入冰糖一起炒,然后加入醬油、料酒一起炒。
5. 加入足夠多的開水(要沒過牛腩),放入燉肉的香料,燒開,撇去浮沫。轉(zhuǎn)小火,加蓋燜40-60分鐘,至牛肉酥爛。
6. 在燜牛肉的時候,將土豆用少量油煎一下,煎至表面金黃。這么做是為了減少土豆燉的時間,也防止燉土豆時候土豆糊鍋。
7. 待牛肉燉爛,加入煎好的土豆和胡蘿卜,加蓋小火再燉15-20分鐘,使土豆變軟。
8. 土豆變軟后,開蓋轉(zhuǎn)大火,讓湯汁收濃,可以適當(dāng)翻動避免黏鍋,最后加鹽和香油調(diào)味即可。
芋粉凍豆腐燉肉
材料;凍豆腐1塊,芋粉手抓1把,連皮豬肉切塊4塊,蔥花兒,姜2片
做法
1.豬肉在鍋中炒至變色,加兩片姜,炒出香味。添水,小火煮30分鐘;
2.加入芋頭粉、凍豆腐,中火煮15分鐘;
3.轉(zhuǎn)小火,加蔥花兒,關(guān)火,起鍋。
酸椒燜豬肚
原料:成品臭鱖魚1條、水發(fā)海參200克、豬五花肉片50克、小米椒節(jié)、蔥節(jié)、姜片、鹽、白糖、醬油、胡椒粉、味精、鮮湯、色拉油各適量
制法:
1、把水發(fā)海參切成條,入沸水鍋里略燙一下?lián)瞥?。臭鱖魚入油鍋,煎至兩面色黃盛出。
2、鍋放油,先下豬五花肉片煸炒至吐油,再加入小米椒節(jié)、蔥節(jié)和姜片炒香,摻入適量鮮湯,燒開后下煎好的臭鱖魚并加鹽、白糖、醬油、胡椒粉和味精調(diào)味,待燒至鱖魚熟時,放入海參條一起燒入味,起鍋裝盤成菜。
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