干鍋花菜
圖文 | 沙兒飛飛?
花菜1朵五花肉200g干花椒1把干紅辣椒適量老干媽豆豉1勺老姜適量蒜2個(gè)大蔥1顆蠔油2勺醬油1勺生抽1勺白芝麻1勺
1. 準(zhǔn)備、把蠔油、醬油、生抽、芝麻、少許鹽放入碗中攪拌均勻、其它的切細(xì)!2. 把五花肉下入鍋中煎出油、至金黃色。3. 下入蔥,姜、辣椒、花椒、爆香。4. 放入老干媽豆豉爆香。5. 下入花菜,翻炒均勻。6. 下入調(diào)好的汁翻炒均勻。蓋上蓋子燜幾分鐘、至湯汁收干即可?7. 太香了、超級(jí)無(wú)敵的下飯菜。● ● ●
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干鍋藕片
圖文 | 風(fēng)意畫(huà)
蓮藕2節(jié)大蔥1/2根尖椒1個(gè)姜3片獨(dú)蒜1個(gè)干辣椒8個(gè)麻辣香鍋調(diào)料35克食用油4勺
1. 準(zhǔn)備好需要的食材。2. 蓮藕去皮切片,尖椒、蔥、姜和蒜切好。3. 鍋中倒入食用油,藕片入鍋煎至微焦,盛出備用。4. 鍋中繼續(xù)加食用油,放入干辣椒、尖椒、姜、蔥和蒜爆香。5. 加入藕片,倒入麻辣香鍋調(diào)料。6. 翻炒均勻即可。7. 超下飯的干鍋藕片就完成了。小竅門(mén):
可根據(jù)食材的量酌情調(diào)整麻辣香鍋調(diào)料的量。
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干鍋肥腸煲
圖文 | 噬血gg
大腸800g洋蔥半個(gè)面粉適量白醋少許鹽適量八角2個(gè)桂皮2個(gè)香葉2片干辣椒4個(gè)小茴香少許花椒少許蔥適量姜適量蒜3個(gè)白酒少許色拉油少許豆瓣醬1勺
1. 大腸里面加入面粉,白醋,鹽先把外面清洗干凈,反復(fù)搓洗3-4次。2. 翻開(kāi),內(nèi)部也是同樣的方法,搓洗3-4次,多余的腸油撕掉不要,最后用溫水清洗兩遍。3. 起鍋燒水,下入大腸,加入香葉,八角,桂皮,干辣椒,小茴香,花椒,生姜,蔥,料酒,白酒,白醋,大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火,中途撇去浮沫,挑去大料,轉(zhuǎn)小火燜30分鐘左右。4. 蔥,姜,蒜準(zhǔn)備好。5. 洋蔥切細(xì)絲,喜歡吃可以多放點(diǎn)切大塊。6. 大腸撈出,切成小段。7. 起鍋燒油,下入蔥姜蒜爆出香味。8. 再下入豆瓣醬炒出紅油,倒入大腸煸炒一會(huì)。9. 下入生抽,老抽,蠔油,白糖,翻炒上色。10. 砂鍋底部鋪上洋蔥。11. 炒好的大腸倒在洋蔥上,小火燉出香味。12. 嘗一下咸淡,嫌淡可以加點(diǎn)鹽,撒上蔥段。13. 成品圖,喜歡吃大腸的絕對(duì)是美味。小竅門(mén):
大腸一定用面粉,鹽,白醋反復(fù)清洗,不要怕麻煩。
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下飯菜干鍋山藥
圖文 | 小美的美食譜
山藥適量五花肉適量青尖椒適量紅尖椒適量生抽適量雞精適量(自選)油適量鹽適量蔥適量姜適量蒜適量料酒適量干辣椒適量
1. 青紅尖椒、蔥姜蒜、干辣椒切好待用。2. 五花肉切薄片。3. 把山藥切片,在沸水中加足量的鹽煮1分鐘撈出待用。4. 熱鍋適量油,把鍋燒熱之后放入五花肉煸炒到卷曲,之后加入料酒混合均勻。5. 放入蔥姜蒜炒香。6. 再放干辣椒混合均勻(由于干辣椒易糊,所以后放)。7. 下生抽和鹽繼續(xù)翻炒。8. 放入山藥混合均勻。9. 放入青紅椒、雞精。10. 混合均勻即可。小竅門(mén):
1、山藥不能切得太薄,太薄口感會(huì)不脆。
2、過(guò)水的步驟,水沸騰以后煮不超過(guò)1分鐘。
3、煮好的山藥,濾干水分,一定要濾干,不然翻炒的時(shí)候會(huì)把鍋中的溫度降低,會(huì)影響菜的味道。
4、由于煮山藥時(shí)放足了鹽,后面翻炒鹽只需要放在肉上,山藥上無(wú)需加鹽。
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干鍋土豆片
圖文 | 小董妞@廚房
土豆2個(gè)火腿一小塊洋蔥1個(gè)小蔥2根生姜適量大蒜3-4瓣尖椒3個(gè)小米辣3個(gè)豆瓣醬一勺味極鮮適量
1. 食材如圖。2. 青紅辣椒清洗干凈,切成辣椒圈,小蔥洗凈切成蔥花,生姜洗凈切絲,大蒜洗凈切片,火腿切片備用。3. 洋蔥清洗干凈,對(duì)半切開(kāi)再切成粗絲。4. 土豆去皮洗凈,切厚片,用水沖洗一下表面的淀粉,起鍋,加入寬油,油溫八成熱下入土豆片炸至土豆斷生。5. 斷生后即可撈出控油,不要炸太軟,后面還要再炒。6. 鍋中留一點(diǎn)點(diǎn)底油,下入火腿小火炒香。7. 放入蔥姜蒜和青紅辣椒炒出香味。8. 加入一勺紅油豆瓣醬炒出紅油。9. 下入土豆片翻炒均勻。10. 加一點(diǎn)味極鮮調(diào)味,鹽就不用放了,火腿和豆瓣醬都比較咸。11. 洋蔥鋪在砂鍋底部。12. 放入炒好的土豆片,開(kāi)中小火加熱一分鐘左右,砂鍋保溫效果好,余溫就可以讓洋蔥熟了,還不會(huì)熟過(guò)頭,洋蔥吃起來(lái)脆脆的才好。● ● ●
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