謝謝頭條邀請(qǐng)。

這個(gè)問題我們有必要先一起了解一下什么是早搏

什么是早搏：正常人心跳由心臟的竇房結(jié)發(fā)出，而由心臟異位起搏點(diǎn)發(fā)出的過(guò)早心臟搏動(dòng)稱之為早搏。異位起搏點(diǎn)可有心房或心室發(fā)出，稱為室性或房性早搏，可偶發(fā)或頻發(fā)。

• 早搏有什么表現(xiàn)：早搏最常見表現(xiàn)為心悸，或者稱之為心慌。正常人是無(wú)法感到自己心跳的，只要感到心臟跳動(dòng)了，就可以成為心悸或者心慌。

• 早搏需要做什么檢查確診：早搏最重要的檢查示發(fā)作時(shí)的心電圖！此外心臟彩超、24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖都可以為診斷提供重要參考。

• 早搏有什么危害：簡(jiǎn)單講早搏的數(shù)目越少危害越小，房性早搏的危害小于室性。一般情況下，早搏24小時(shí)不超過(guò)總數(shù)的10%(需要做24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖評(píng)估)，不會(huì)有太大危害，甚至不需要治療。但對(duì)于一些惡性早搏：如器質(zhì)性心臟病伴隨早搏；早搏出現(xiàn)的位置不佳，提早出現(xiàn)的室性早搏(專業(yè)術(shù)語(yǔ)R-on-T現(xiàn)象)，則有可能誘發(fā)惡性心律失常，如室顫、室速等，有可能導(dǎo)致暈厥、猝死等。

最后回答最直接的問題有心臟早搏的患者，如何減肥？

肥胖是心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素，可導(dǎo)致高血壓、冠心病等，因此誓將減肥進(jìn)行到底！

1. 飲食：這一點(diǎn)我想每個(gè)減肥的人都知道，少吃油膩食品，多吃水果蔬菜及粗糧；戒掉零食、飲料、甜食、酒；規(guī)律作息！

2. 運(yùn)動(dòng)：早搏并非健身運(yùn)動(dòng)的禁區(qū),即使是器質(zhì)性心臟病引起的早搏,也并非忌諱運(yùn)動(dòng)。應(yīng)該在有經(jīng)驗(yàn)的專科醫(yī)生查明早搏原因、位置、性質(zhì)的前提下進(jìn)行安全的健身。臨床研究發(fā)現(xiàn),適量的運(yùn)動(dòng)可減輕早搏癥狀,有利于心功能的恢復(fù)。如果您的早搏(無(wú)論房早或室早)是偶發(fā)而且無(wú)癥狀,可照常進(jìn)行體育鍛煉。而對(duì)于器質(zhì)性心臟病伴有早搏的病人也可以進(jìn)行體育鍛煉，但在選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、鍛煉內(nèi)容、持續(xù)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量時(shí),必須有專科醫(yī)生（心臟康復(fù)醫(yī)師）的運(yùn)動(dòng)處方、指導(dǎo)和監(jiān)護(hù)。

   

3. 藥品：第一，不要隨便服藥減肥藥品，市面上很多減肥藥品成分可能會(huì)導(dǎo)致心肌受損，誘發(fā)或加重早搏(筆者曾診治過(guò)減肥貼導(dǎo)致心肌炎患者！)。第二，如果早搏需要藥物治療的患者，建議在早搏控制情況下，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)到。

4. 監(jiān)測(cè)體液平衡：最后叮囑一句減肥過(guò)程中，建議密切監(jiān)測(cè)血液中的電解質(zhì)情況，尤其血鉀，血鉀的高低可以直接影響心律失常，甚至誘發(fā)惡性心律失常，導(dǎo)致猝死。
   

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最后祝愿每一個(gè)胖子都能減肥成功，體重下來(lái)了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)早搏有可能會(huì)減少，走路也不喘了，心情也舒暢了...

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