中國非處方藥物協(xié)會常務副會長胡圣榆介紹，自我藥療是在沒有醫(yī)生或其他醫(yī)務工作者指導的情況下使用非處方藥物，用以緩解輕度的、短期的癥狀及不適或者用以治療輕微的疾病。
自我藥療這一概念發(fā)展到今天并為廣大民眾開始接受，有它的社會根源，首先是人群保健觀念的轉變。隨著科學技術的發(fā)展和教育的普及，人們對醫(yī)療與健康的知識越來越豐富，科技的發(fā)展也帶來了眾多的自我診斷或監(jiān)測的儀器，從而為自我藥療的開展帶來了有利的條件。其次，醫(yī)院和醫(yī)生也面臨著數(shù)量眾多但可通過自我醫(yī)療即可治愈的病癥，致使保健費用過于昂貴但效果卻未必最佳，從而造成社會和個人負擔都過重的狀況，也造成國家醫(yī)療衛(wèi)生資源利用的不合理。胡副會長同時提醒，進行自我藥療的前提是一定要掌握一定醫(yī)學常識，同時能夠確診自己的不適究竟是哪種病，服藥應嚴格遵照說明書。
選藥時，不同的人群應注意的問題也不同
胡圣榆副會長介紹，廣義的自我藥療的內涵包括三個方面：一是完全由個人可以自行判斷的病癥，如感冒、咳嗽、疼痛、消化不良等；二是經醫(yī)生確診后，患者依據醫(yī)生的醫(yī)囑，自己可以控制復發(fā)的病癥，如口唇皰疹、陰道霉菌病等；還有就是經醫(yī)生確診后，老百姓可控制的慢性病癥，如濕疹、癬病、過敏等病癥。
世界衛(wèi)生組織規(guī)定，凡成年人有以下癥狀可用非處方藥：頭痛；咳嗽黏痰；關節(jié)、肌肉、手臂痛，腹痛；背痛；緊張、抑郁不安；足趾腫脹、雞眼；感冒、流感、流鼻涕；消化不良；失眠；不明原因的疲勞。在自我藥療的過程中，不同的人群所注意的問題是不同的。
老年人使用非處方藥，要針對其自身的特點注意以下問題：1.未發(fā)現(xiàn)器質性疾病，出現(xiàn)上述情況時可以使用非處方藥物，否則應就醫(yī)；2.避免忘記用藥和自行加量，否則危害更為嚴重；3.掌握不同劑型的用藥技巧，避免虛弱身體受到損害；4.注意藥物不良反應和藥物過敏史；5.同時服用多種藥物，警惕藥物相互作用，比如在服用處方藥的鎮(zhèn)靜、安定劑時，再用非處方藥的鎮(zhèn)靜助眠藥則易引起過量而中毒；6.注意不同藥物的保存方法，很多藥物對溫度和效期有嚴格的要求。
小兒患了小傷小病或已明確診斷的一些疾病，家長應注意慎重選藥，把握劑量，比如較為安全的非處方藥維生素A、維生素D也不能過量使用，否則可引起毒性反應，影響小兒生長發(fā)育。還要妥善保管，所有藥物均應放在小兒不能觸及處，如果三天不見好轉應及時就醫(yī)。
正確使用非處方藥的八項注意
胡副會長介紹，自我藥療和非處方藥的使用是分不開的，因此,要求非處方藥一般都經過較長時間的全面考察；藥效一般都比較確定；按照藥品使用說明要求使用相對安全；毒副作用小，不良反應發(fā)生率低；使用方便，易于儲存等。
正確使用非處方藥要注意以下幾點：
1.自我判斷癥狀，通過獲得的信息和常識，對自己的病情進行自我判斷；
2.正確選用藥品，購買時詳細閱讀說明書，并詢問藥店的藥師或營業(yè)員，挑選適用藥品；
3.查看外包裝，藥品包裝盒應注明藥品成分、適應癥等，不能購買無批準文號、無注冊商標、無生產廠家的國產藥品和無進口藥品注冊證號的進口藥品，不要買包裝破損或封口已被打開過的藥品；
4.詳細閱讀說明書，一般的說明書應包含以下內容：產品名稱、活性成分名稱、適應癥、禁忌癥、用法用量、注意事項、不良反應、保存方法、有效期、生產批文、廠名地址等；
5.嚴格按說明書用藥，不可超量服用；
6.若患者有說明書上所列禁忌癥，不可用藥，應慎重并就醫(yī)；
7.妥善保管藥品，不要混用，更不要讓孩子接觸誤服；
8.在使用非處方藥進行自我藥療一段時間后（一般3-5天），如癥狀未見緩解或減輕，應及時去醫(yī)院診斷治療，以免延誤病情。
胡副會長同時強調，用于自我藥療的藥品同樣會產生副作用。最常見的副作用有頭痛、眩暈、焦慮；皮膚?。ㄖ饕亲儜B(tài)反應）；肝?。幌导膊?主要是腹瀉)；發(fā)生過過敏性休克和(或)血管神經性水腫。也有過嚴重的副作用報道，女性較男性更常發(fā)生，主要是應用鎮(zhèn)痛抗炎藥物所引起的。一旦出現(xiàn)不適，最好盡快就醫(yī)。（戴菁菁）
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