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生姜是一種去腥的調(diào)味品，平時(shí)也是廚房里面的一種重要的調(diào)味料，如果有些菜肴里面沒有放生姜，那么就會(huì)使菜肴吃起來沒那么美味了。

今天我們不是拿生姜來炒菜的，我們要把生姜切成丁放在枕頭邊上，這個(gè)妙用確實(shí)非常的厲害，具體能夠起到什么作用呢？下面讓我們一起來具體了解一下吧。

首先我們拿一塊清洗干凈的生姜過來，把它切成片，再切成生姜絲，最后切成生姜丁，切得越細(xì)，生姜里面的氣味散發(fā)出來就會(huì)更加的濃郁。

生姜切好了之后，我們拿兩張紙巾過來，把生姜丁放到紙巾里面，折疊幾下包裹起來，然后用橡皮筋，把紙巾給捆綁好，這樣可以防止里面的生姜丁掉落出來?，F(xiàn)在紙巾里面生姜的氣味非常濃郁，而我們用紙巾把生姜丁給包裹住，就能夠使里面的氣味，

慢慢地散發(fā)出來。

接著我們把捆綁好的生姜包，放到枕頭的邊上，生姜里面含有姜辣素的成分，生姜的氣味有助于安神入眠。晚上入睡的時(shí)候，我們聞著枕頭邊淡淡的生姜?dú)馕?，就可以很好地入眠，提高睡眠質(zhì)量。

像平時(shí)一些朋友晚上睡覺的時(shí)間，比較難以入睡，不妨就用這個(gè)生姜包來試試，每天睡覺前更換一下里面的生姜丁，這樣過段時(shí)間之后，就會(huì)有所改善?？赐晟倪@個(gè)用途之后，如果你也經(jīng)常晚上睡不好，晚上回家立馬試試吧。