導(dǎo)讀：生姜是廚房中最常使用的調(diào)料，特別是在各種葷菜時(shí)，放上一些生姜，不僅能去除的腥膻味，而且還能更好的增加食材的香味。而生姜除了在廚房中有大的用途，其實(shí)在生活中，生姜也有很多妙用，如果我們知道這些妙用，可以解決很多人的煩惱。而今天分享的生姜的4種妙用，也是我自己在生活中用生姜去解決的，大家看完后，不要忘記告訴家人了！
第一個(gè)作用：助眠
有一次老伴在晚上一直輾轉(zhuǎn)反側(cè)，到了凌晨1點(diǎn)，還是難以入味，而當(dāng)天做菜時(shí)，切了好久的生姜，手上的姜味很重，洗了很久還是有一點(diǎn)刺激性氣味，老伴聞了一會(huì)兒我的手，就慢慢睡著了。而當(dāng)我失眠時(shí)，我也會(huì)聞一下生姜的刺激性氣味，可別說，不到15分鐘就入睡了，當(dāng)我把這個(gè)方法分享給身邊的朋友后，大家都說這個(gè)方法真的有用。
后來我也查閱了一下相關(guān)資料，不少醫(yī)生、專家都說把生姜切碎或者切成絲，然后包好放在枕邊下，是可以起到助眠的作用的。這是因?yàn)樯旧砭哂写碳ば詺馕?，能使大腦皮層受到抑制，從而起到安神助眠的功效。
如果家里沒有紗布袋，大家可以將家里剩余的口罩拿一個(gè)出來，然后把口罩的一邊剪開，就形成了一個(gè)紗布袋，接著將切碎的生姜放入到口罩中，再用口罩的繩子把口系緊，免得生姜漏出來了，最后把生姜放入到枕頭下就可以安然入睡了。
第二個(gè)作用：防暈車
家里有幾個(gè)年紀(jì)大的親戚，每次只要坐車就頭暈，試了很多方法都不管用，一次偶然的機(jī)會(huì)，一位朋友坐我車時(shí)，聞了聞生姜的味道，然后再把這片生姜貼在肚皮上，果不其然，1個(gè)小時(shí)的車程，他真的沒有一點(diǎn)暈車的感覺。后來我就把這個(gè)方法分享給家里的長輩，他們實(shí)踐過后，有3個(gè)人都說挺管用的。
大家切生姜時(shí)，盡量切厚一點(diǎn)，然后準(zhǔn)備一個(gè)創(chuàng)口貼或者膠帶，把生姜放到肚臍眼的中間，然后用創(chuàng)口貼將生姜固定住就可以了。
第三個(gè)作用：洗頭
其實(shí)用生姜洗頭，有很多好處，比如您的頭發(fā)容易斷、容易脫發(fā)、油脂比較多、容易瘙癢，大家都可以把生姜切成細(xì)絲，然后把生姜放入到洗頭的水中，堅(jiān)持一段時(shí)間用生姜洗頭，可以使發(fā)質(zhì)越來越好。大家用生姜水洗頭時(shí)，生姜水在頭發(fā)上最多停留5-10分鐘，如果超過10分鐘，就會(huì)對(duì)頭皮造成刺激，不利于頭皮的健康。
第四個(gè)作用：泡腳
用生姜水泡腳，可以“改善手腳冰涼、減輕感冒癥狀、 緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛”，這是因?yàn)橛蒙菽_能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，從而起到通經(jīng)活絡(luò)的作用。去年的夏天，我用生姜泡了一個(gè)夏天的腳，老伴在冬天，很少聽到她說手腳冰冷，所以大家也可以試試。用生姜泡腳時(shí)，最好用40攝氏度的水，這樣能使效果更好。
在枕頭底下放塊生姜，可以起到助眠的作用，如果您經(jīng)常失眠，可以嘗試著用一下。最后老胡還想問下大家，您還知道生姜有哪些妙用？歡迎大家留言評(píng)論，讓我們一起向您學(xué)習(xí)。
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