消積食用焦三仙＋炒雞內(nèi)金

配方：焦三仙（焦山楂、焦麥芽、焦神曲）、雞內(nèi)金，這四味yao食同源材料；其中金內(nèi)金的味道很多小小朋友接受不了，也可以先不用。

8個月~2歲的小朋友可以用到每種各1克；

2~3歲的可以用到每種各3克；

3歲以上的用到每種各6克就可以了；

成年人10克起步。

做法：

1、焦山楂、焦麥芽、焦神曲和炒雞內(nèi)金盛入碗中，加入2杯水的量大約300毫升的水浸泡20分鐘，備用。

2、把它們一起放入鍋中，開鍋后小火再煮20分鐘即可。

用量：

每天需要飯后飲用，一般一天喝3次，煮一次夠孩子一天喝的就行了。 

家長可以煮一次，然后分成三等份，一次喝一份，余下的放入冰箱里儲存，下次再喝的時候，放到鍋中再煮開一遍就行。

用焦三仙、雞內(nèi)金熬水，一般喝個3~5天左右，當(dāng)孩子的舌苔慢慢變薄。這就說明，壅滯在孩子脾胃的積食，已經(jīng)被慢慢被化掉了。

提醒：

“中bing即止”，不可久服，以免耗傷正氣。積食消掉記得補脾。

功效：

消食導(dǎo)滯、健脾

焦麥芽善消淀粉類食物（米、面、薯、芋）；

焦山楂善消肉類或油膩過多所致的食滯；

焦神曲則利于消化米面食物；

炒雞內(nèi)金消食導(dǎo)滯，化積食效果很好。

雞內(nèi)金是雞胃里面那個黃色的膜，一定要用炒的雞內(nèi)金，生的雞內(nèi)金有化瘀的作用。有的時候，你把炒雞內(nèi)金磨碎了，給孩子沖水喝、煮水喝都行。

四者合用，比較平和全面，不管那一類食積都能兼顧。

何時用：但凡發(fā)現(xiàn)孩子舌頭中間舌苔變厚了都可以用。

消積食靈活運用焦三仙＋炒雞內(nèi)金

1、積食有熱

當(dāng)孩子積食嚴重加上內(nèi)熱重（草莓舌），咽喉腫痛，扁桃體肥大，手腳心發(fā)熱，肛門很紅，大便干燥，除了用焦三仙和雞內(nèi)金，同時配上蒲公英3~5克一起煮水喝，化解積食同時清熱。

（也可以用連翹，金銀花代替，最好用蒲公英，它清熱散結(jié)，又不傷脾胃）

2、積食有痰

如果積食嚴重而且有痰濕，嗓子有痰，加炒萊菔子6g，（嚴重積食加萊菔子），萊菔子化痰的作用比較強，可以化痰行氣，配合焦三仙炒雞內(nèi)金，效果更好。

氣機只要往下走了，孩子身體通暢了，身體逐漸就好了。

其他消積食的方子

豆豉陳皮水用于輕微積食，有痰，略微咳嗽的。

組成：淡豆豉、陳皮。

功效：消滯、解表

保和丸多用于有胃脹，腹脹的，有積食內(nèi)熱的。

組成：焦山楂、炒神曲，炒麥芽，半夏，茯苓，陳皮，炒萊菔子，連翹。

功效：消食導(dǎo)滯，和胃。

總結(jié)

孩子積食，大多是喂多了導(dǎo)致的，而罪魁禍?zhǔn)?，往往是孩子的爺爺奶奶，外公外婆，他們太愛孩子了，所以容易使出渾身解?shù)，給孩子烹調(diào)美味吃，結(jié)果讓孩子積食了。

孩子脾胃嬌嫩，很容易受傷，加上現(xiàn)在的食品令人堪憂，所以少吃零食少吃肥肉少吃奶油蛋糕，讓孩子學(xué)習(xí)吃五谷雜糧，蔬菜等，才是真正的調(diào)理之道。

孩子反復(fù)積食，如果您總是用外援來幫助孩子消化，則孩子自己的消化功能就很容易放松警惕，所以最終還是要靠自己調(diào)節(jié)飲食來改善脾胃狀態(tài)。一定要呵護好孩子的脾胃，這是后天之本。

注意，調(diào)理期間應(yīng)盡量清淡飲食，不要吃生冷食物！

我是盈財記老張，全網(wǎng)同名。