如果你是個(gè)內(nèi)向的老實(shí)人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在社交中，永遠(yuǎn)處于被動(dòng)地位，永遠(yuǎn)毫無(wú)底線地讓步，永遠(yuǎn)在人后獨(dú)自承受內(nèi)耗的痛苦。
為什么呢？其實(shí)這都是因?yàn)槟悴粔驂?！因?yàn)槟悴粔蜃运健⒉桓覐?qiáng)勢(shì)、不會(huì)嫉妒、臉皮太薄。你總是義無(wú)反顧地貢獻(xiàn)自己的善良，但絕不會(huì)暴露出哪怕一丁點(diǎn)的惡意。
今天要教教善良老實(shí)的你如何變“壞”，事實(shí)上，這四種壞性格往往是我們守住社交底線，不被剝削利益的絕佳手段。
一、自私，追求利益并不會(huì)敗壞道德
之前我表弟給我講了他職場(chǎng)中的一件事，他的領(lǐng)導(dǎo)有個(gè)項(xiàng)目，想在他和另外一位同事中選一個(gè)負(fù)責(zé)。職場(chǎng)人都知道這是個(gè)好機(jī)會(huì)，做成了升職加薪，做不成權(quán)當(dāng)歷練。由于他和這位同事也是朋友，所以在領(lǐng)導(dǎo)找他們溝通時(shí)，他礙于面子猶豫了一下。但那位同事顯然沒(méi)有這個(gè)顧慮，立馬拿出了當(dāng)仁不讓的態(tài)度，最終也成功拿下了這個(gè)項(xiàng)目。
大多數(shù)人在傳統(tǒng)文化的影響下，奉行著恭敬謙讓的道德禮儀，這的確能幫我們獲得贊譽(yù)，但它并不能幫我們贏得利益，甚至在一些情況下會(huì)造成利益的損失。
斯坦福商學(xué)院等三所大學(xué)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，研究者把被試者分到幾個(gè)小組，然后給每人20美元的籌碼，他們可以選擇自己保留，也可以選擇貢獻(xiàn)出來(lái)當(dāng)成小組的集體財(cái)產(chǎn)。送出籌碼最多的人自然也更受歡迎，但在與其他小組競(jìng)爭(zhēng)的情況下，研究者讓每一組選出一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，這次就輪不到無(wú)私的人了，得票最多的是表現(xiàn)得自私并且具有攻擊性的人。
作為研究者之一的利文斯頓教授是這么解釋的，人類，天生傾向于服從支配。自私讓人看起來(lái)更具有主導(dǎo)性，而人們習(xí)慣把主導(dǎo)性和領(lǐng)導(dǎo)力聯(lián)系在一起，特別是在競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境下。
這就很好地解釋了，為什么自私的人更容易獲得權(quán)力、地位、財(cái)富等利益。社會(huì)科學(xué)家達(dá)徹爾·凱爾特納對(duì)富人和窮人的各種社會(huì)行為進(jìn)行了一系列研究后發(fā)現(xiàn)，富人大多是利己主義者，而窮人更傾向于為他人著想。
畢竟社會(huì)資源是有限的，但人的欲望是無(wú)限的，人類社會(huì)的核心功能之一就是對(duì)各種資源重新分配，這個(gè)過(guò)程避免不了損人利己或損己利人的情況。從社會(huì)層面來(lái)看，自私是人們爭(zhēng)取資源的動(dòng)力，誰(shuí)更自私誰(shuí)爭(zhēng)取到更多資源的概率就越大。
所以，像我表弟這種情況，有情分又要競(jìng)爭(zhēng)，如果把利益看得更重，就不要在意“自私”這個(gè)標(biāo)簽，如果把道德或者面子看得更重，就不要糾結(jié)利益得失，誰(shuí)也不能又當(dāng)又立，對(duì)吧。
二、強(qiáng)勢(shì)，自己有鋒芒別人才有邊界
作家莫言講過(guò)一個(gè)故事，他小時(shí)候家里窮，有次中秋節(jié)，一家人難得吃一回餃子，當(dāng)然每個(gè)人也就一那么小碗。這個(gè)時(shí)候來(lái)了個(gè)要飯的老人，莫言端出半碗紅薯干給了他。結(jié)果老人破口大罵，“你們吃餃子，讓我吃紅薯干，你們的心是怎么長(zhǎng)的？”莫言一聽(tīng)當(dāng)時(shí)就懵了，這理所當(dāng)然的口氣，竟然讓他無(wú)從反駁。最終老乞丐贏得了道義的勝利，吃掉了莫言家半碗餃子。
也正是因?yàn)槟砸患胰说纳屏?，他們?jīng)常被村里的人欺負(fù)。母親在撿麥穗時(shí)無(wú)故被人打了一個(gè)耳光；大哥成為鄉(xiāng)里第一個(gè)大學(xué)生，得到的卻都是別人的嘲諷；自己僅僅因?yàn)橥盗艘桓}卜，被人帶到父親面前狠狠地打了一頓。
父母總教導(dǎo)我們，凡事多忍讓，吃虧就是福。但慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你越是委屈自己成全他人，越是主動(dòng)讓步不會(huì)拒絕，越換不來(lái)福報(bào)，相反得到的是別人無(wú)理的要求和索取。
有次經(jīng)歷讓我決定再也不慣著別人，朋友借我的車，雖然我每天通勤也要用，但我還是選擇自己坐地鐵把車借給了他。結(jié)果車被劃了，我說(shuō)“那你去補(bǔ)一下漆吧”，沒(méi)想到他來(lái)一句，“你不是有保險(xiǎn)嗎”。
從那以后我意識(shí)到，別人輕視我、欺負(fù)我，其實(shí)都有我的一份功勞，換句話說(shuō)是我同意別人這么對(duì)我的。他們?cè)谶x擇用什么方式對(duì)待我之前已經(jīng)權(quán)衡利弊過(guò)，經(jīng)過(guò)了對(duì)比分析之后，最終選擇了欺負(fù)和傷害。而如果換成一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的人，估計(jì)朋友就主動(dòng)去補(bǔ)漆了。
我們經(jīng)常聽(tīng)到這樣的話，“你這么好，一定得幫我”、“你可從來(lái)沒(méi)拒絕過(guò)我啊”，仔細(xì)想想，我好，并不是一定要幫你的理由，選擇幫你應(yīng)該是因?yàn)槟阒档脦筒艑?duì)。所以小伙伴們千萬(wàn)不要像之前的我一樣，好人有好報(bào)，但老好人只有好欺負(fù)。你有了鋒芒別人才會(huì)有邊界，沒(méi)有棱角的善良，并不能向世界傳達(dá)你的善意，反而是告訴所有人，“我很懦弱，來(lái)欺負(fù)我吧”。
三、嫉妒，“想要贏他”就是絕佳動(dòng)力源
小時(shí)候我發(fā)現(xiàn)父母很矛盾，比如我看到別人家孩子吃漢堡、買玩具，我就跟我媽說(shuō)，但她總是回復(fù)我，“人家有錢，別羨慕人家?！辈贿^(guò)每次我考試考不好就不一樣了，她會(huì)說(shuō)，“你看那誰(shuí)誰(shuí)，又考90多分，就你笨?！碑?dāng)時(shí)我就想用魔法打敗魔法，回她一句，“人家聰明，別羨慕人家?！钡紤]到她的巴掌肯定比我的嘴硬，就咽了回去。
他們一邊不讓我跟人家比，一邊又把“嫉妒”灌輸給我，因?yàn)樗麄兦宄?，只有我嫉妒那些學(xué)習(xí)好的學(xué)生，我才有可能學(xué)得好。知乎上有個(gè)學(xué)霸，他學(xué)習(xí)的秘訣就是嫉妒其他學(xué)霸。他不關(guān)心考什么大學(xué)，就是想干掉比自己強(qiáng)的人，看到自己的名字排在他們前面。所以，嫉妒也可以是一種在競(jìng)爭(zhēng)中取勝的動(dòng)力源。
日本心理學(xué)家詫摩武俊說(shuō)過(guò)，競(jìng)爭(zhēng)心與嫉妒心是互為表里的關(guān)系。要?jiǎng)龠^(guò)比自己強(qiáng)的人，不愿輸給比自己差的人，這些都與嫉妒心有著密切的關(guān)系。而人們之所以排斥嫉妒，很大程度上是擔(dān)心自己掉入情緒勒索的陷阱中。
情緒勒索就是說(shuō)一個(gè)人被一些事影響，造成了過(guò)激的情緒，然后他通過(guò)嘲諷、打壓、逃避等手段找回心理平衡。比如我看到老師把獎(jiǎng)學(xué)金名額給了張三，我不服氣，就覺(jué)得有黑幕，還在背后詆毀張三。
你看，這也是嫉妒，而且這種惡性嫉妒完全是被負(fù)面情緒勒索，產(chǎn)生了不理智的行為。良性的嫉妒應(yīng)該是，我看到張三拿了獎(jiǎng)學(xué)金，我也想拿，然后我比他更努力，讓自己超過(guò)他。二者的區(qū)別是，惡性嫉妒是把別人的好通過(guò)假想或詆毀的方式變成壞，良性嫉妒是把自己的壞通過(guò)追趕和競(jìng)爭(zhēng)變成好。
所以，在理智的情緒下保持適當(dāng)?shù)募刀?，并不是一件壞事。它?huì)讓你有一種沖動(dòng)，把目標(biāo)放在出色的人身上，接著超過(guò)他們讓自己變得更出色。而不是在大腦里意淫別人的缺點(diǎn)，然后讓自己融入更差的圈子來(lái)平衡脆弱的內(nèi)心。
四、遲鈍，臉厚心大不做情緒垃圾桶
敏感的人在社交中特別累，我以前就是這樣。朋友說(shuō)我兩句，我得細(xì)品好幾天，他到底什么意思；同樣一件小事，別人波瀾不驚，我越想越氣不停地內(nèi)耗。
雖然說(shuō)敏感并不是一種心理問(wèn)題，有些時(shí)候還有其獨(dú)特的價(jià)值，比如更細(xì)心、更感性、更具有同理心，但很多時(shí)候敏感的人總會(huì)被別人誤認(rèn)為是矯情、玻璃心、難伺候，而且他們很可能會(huì)成為其他人的情緒垃圾桶。
美國(guó)洛杉磯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的心理學(xué)家加利·斯梅爾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他讓一個(gè)樂(lè)觀的人與一個(gè)郁郁寡歡的人同處一室，不到半個(gè)小時(shí)，這個(gè)原本樂(lè)觀的人也開(kāi)始唉聲嘆氣。后來(lái)通過(guò)進(jìn)一步的證明，只需要20分鐘，不良情緒就會(huì)傳染給其他人。雖然實(shí)驗(yàn)中沒(méi)有考慮參與者的性格是否敏感這個(gè)變量，但我覺(jué)得敏感的人應(yīng)該會(huì)被傳染的更快。
現(xiàn)實(shí)中，正是因?yàn)槊舾行腿烁窀型硇?，別人也更喜歡找他們分享不開(kāi)心的事。昨天被領(lǐng)導(dǎo)罵了，今天跟老公吵架了，別人說(shuō)完可能就沒(méi)事了，但這種壞心情會(huì)在敏感的人心里停留很久。他們甚至?xí)源寺?lián)想到自己那些不開(kāi)心的事，進(jìn)一步放大壞情緒。
當(dāng)然這還不是最嚴(yán)重的，他們過(guò)度在乎別人的評(píng)價(jià)，這也使得他們更容易成為標(biāo)簽效應(yīng)的受害者。就是別人的話會(huì)像標(biāo)簽一樣貼在他們身上，然后他們進(jìn)行自我印象管理，讓自己的行為與標(biāo)簽一致。比如，一個(gè)敏感的人被別人說(shuō)笨，他真的會(huì)認(rèn)為自己什么都做不好，在這種心理預(yù)期下，久而久之評(píng)價(jià)會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。但如果一個(gè)心大的人被這么說(shuō)，他立馬就懟回去了，而且完全不放在心里。
所以你得把自己變得遲鈍一些，準(zhǔn)確地說(shuō)是臉皮厚一點(diǎn)，內(nèi)心強(qiáng)大一點(diǎn)。你可以開(kāi)導(dǎo)別人的傷心焦慮沮喪，但大可不必跟他們一起傷心焦慮沮喪，畢竟你首先要為自己的情緒負(fù)責(zé)。別人毫無(wú)道理地批評(píng)指責(zé)，就更不用當(dāng)真了，大家都為自己而活，犯不著惡心自己取悅別人，更何況是他們先來(lái)惡心你的，對(duì)吧。
作為老實(shí)人，你總是把規(guī)矩奉為教條，把道德視為信仰，你背負(fù)了太多的負(fù)擔(dān)，所以在社交中不得不隱藏真實(shí)的自己，表現(xiàn)出一副“我不重要，你們開(kāi)心就好”的樣子。
但這并不能換來(lái)尊重，反倒是給了別人傷害自己的理由。所以，你就勇敢地邁出一步，這不需要多大的勇氣，可能只是一個(gè)爽快的“不”字，一個(gè)自信而強(qiáng)硬的眼神，或者是一句“你怎么想不關(guān)我的事”，他們就能感受到你善良的外表下也有寒氣刺骨的鋒芒。
聯(lián)系客服
