陳照奎曾講：“推手的訣竅，全在一個合字，誰能合，誰能贏。”
合者，合陰陽也。合陰陽的涵義有三層：
1、以我之陰合彼之陽（化其實），以我之陽合彼之陰（擊其虛）；
2、合我自身之陰陽，即將我自身各個對稱部位的勁力合而為一（如左手與右手合，上肢與下肢合，丹田與四梢合，乃至一手之拇指與另一手小指合，一只手的掌根與另一手的五指合等等），相吸相系，互相呼應(yīng)，使陰陽對稱的勁力合于一條打擊線上，或一個打擊點上；
3、將我力與彼力粘結(jié)一起，合為一體，我力隨彼力而動，我僅僅是在彼力上稍加上一點力，使他陰之更陰，陽之更陽，或使他的勁力改變走向（移動其著力點），從而使他失去平衡。所謂“四兩撥干斤”者，乃屬此類上乘功夫。故有云：“撥者，合也。”
搭手發(fā)人手法多種多樣，此謂“兵不厭詐”也。軍事上的三十六計，計計可行。或順?biāo)浦郏槃萁枇Γ?，或聲東擊西（造勢借力），或上屋抽梯（斷勁落空），或欲擒先縱（化而后拿，化而后發(fā)，容而后發(fā)），或混水摸魚（亂環(huán)之術(shù)）等等，皆為隨彼勁力之變化而變換我的手法，“因敵變化示神奇”者也。
只要聽準(zhǔn)來力勁路，把握機勢，就可快速而穩(wěn)準(zhǔn)地借其力，打其空，打其回，打其背，打其散，打其僵，打其驚。使對方踉蹌躍出時尚不知其所以然。
但是，不論運用何種手法，不論以什么部位發(fā)勁，皆走螺旋纏繞柔韌之勁。切忌以直力、拙力取勝。而是千方百計在非順即逆的螺旋之中，移動對方的著力點，破壞對方的重心線。我雙手如同可以順逆變換的鉆頭，隨對方勁力之動向螺旋進退。左順右逆，右順左逆，雙順雙逆，逆來順應(yīng)，逆按順搓，逆塌順腿，順托逆采，順引逆發(fā)，順逆抖送，順逆連環(huán)，順逆交替，順逆合一等等手法，皆可隨機勢而下變?nèi)f化。
總之，要以松活的腰胯為樞紐，以蹬地之足為力源，將周身之施力點、支撐點、著力點等諸力匯合于一個對稱又統(tǒng)一的節(jié)節(jié)貫串、通暢無阻的螺旋力律之中，形成從腳到手的一個螺旋式的整體力。
此力運到雙手時，雙手之力合在對方身上，形成一條螺旋對角線，合力外搓，雙手合力，象旋轉(zhuǎn)的卡盤，不過它又不同于機械力，而是忽順忽逆，忽快忽慢，忽進忽退。以此種神奇的螺旋力，專注一方，奮力發(fā)之，無往不利。
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