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蓮藕最補(bǔ)人!美味的蓮藕做法&【烤蔬菜片】

【烤蔬菜片】

因?yàn)椴粣?ài)吃蔬菜所以總會(huì)多動(dòng)一點(diǎn)腦筋,這道菜其實(shí)更像是零嘴或點(diǎn)心??磩〉桨胍箒?lái)上一盤(pán),愜意得不得了。

用料:

土豆1個(gè)

藕1節(jié)

鹽適量

黑胡椒適量

羅勒適量

做法:

1、準(zhǔn)備材料。土豆和藕去皮洗凈,切片;

2、烤盤(pán)鋪錫紙,先在錫紙上刷一層橄欖油,再鋪上土豆片和藕片,接著在土豆片和藕片上再刷一層橄欖油,最后撒上鹽、黑胡椒和羅勒;

3、烤箱預(yù)熱150度,中層,約20分鐘即可。

小貼士:

1、不光是土豆和藕,只要是根莖類(lèi)的蔬菜都可以這樣烤;

2、可以先用橄欖油和調(diào)料把蔬菜片拌勻,再直接鋪在刷過(guò)油的錫紙上烤;

3、喜歡水分少一點(diǎn)的口感就把烤箱溫度調(diào)低,多烤一會(huì)兒。反之調(diào)高溫度,縮短烘烤時(shí)間即可。

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