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如何立于不敗之地

                            
                        搏擊首先必須立于不敗之地?，F(xiàn)代人對(duì)搏擊的看法總是偏向如何用最快的速度把敵人打倒。這都是受了西方抗擊賽影響的原故。泰拳高手便是因此而敗在摔跤家的手下。日本人把摔跤稱作柔術(shù)，總是令人覺得不太貼切。柔術(shù)如此野蠻，哪有半點(diǎn)“柔”意？實(shí)際上，摔跤的確是一種以柔克剛的搏擊法。泰拳和拳擊的直勁沖力驚人，但只需稍避其鋒則其勁無效矣，這就是“柔”的意思，正所謂“硬打不如巧躲閃”。用最快的速度，最強(qiáng)的勁力把敵人打倒云云，是過于樂觀的想法。與人斗勁力和速度最容易被自己的先天能力限制，學(xué)武的目的本來就是要沖破這個(gè)限制。泰拳和拳擊最大的弱點(diǎn)是以攻為守。柔術(shù)家就是捉緊這個(gè)弱點(diǎn)，很輕易的便把泰拳高手打敗。但柔術(shù)也有一個(gè)缺點(diǎn)，就是太過依賴肌肉的力氣，一樣被先天的能力所限制。
                            
                        要立于不敗之地，必須要做到動(dòng)迅靜定。技擊講究穩(wěn)、活、輕、巧四功。所謂穩(wěn)，就是站馬步。馬步不只是練力那么簡(jiǎn)單。若要練力，可以提石擔(dān)反復(fù)蹲下站起，此為動(dòng)功。馬步則是靜功。馬步的訓(xùn)練最苦，非有堅(jiān)毅的恒心不可。一般民間拳法站馬步大約是半小時(shí)，少林一站便是兩個(gè)小時(shí)。先站平地，然后再上樁。上樁的目的是要把勁力直向下砸去。使力稍偏便會(huì)跌下。
                            
                        活，就是柔骨功，使腰腿柔軟靈活，搏擊時(shí)不受牽制。其練法簡(jiǎn)易，只需漸進(jìn)，不難成功。能做到前后左右一字腿和腰部的洞橋式即可。輕功是閃戰(zhàn)之法，不是指跳躍的輕功。最普遍的練法是走磚。把八塊磚排成圓形，每塊距離大約一尺，來往走于其上。第一年磚塊橫立，第二年加多一塊，第三年磚塊直立（一塊磚），三年功成。
                            
                        最后，也是最重要的“巧”字，乃武術(shù)之根本。練巧唯一的方法是套路。套路是年輕的朋友們最不喜歡的訓(xùn)練，因?yàn)槟贻p人最性急，學(xué)武一開始就想學(xué)打人。套路的目的是練身法和步法。已故自然門宗師萬籟聲說過：“所謂拳打千遍，身法自然，故拳須打過千遍，始可研求自然之境。如不于拳上努力，欲求身法進(jìn)退躲閃之自然，是萬不可能也。”華拳大師蔡龍?jiān)剖臍q那年第一次上擂臺(tái)，對(duì)手是身材高大的俄籍拳擊家，大約三十歲左右，實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富。但蔡龍?jiān)圃谖宸昼妰?nèi)竟把對(duì)手打倒十三次。他雖然從來沒有上過擂臺(tái)，但卻有十年的中國武術(shù)訓(xùn)練?？梢姶蛉膶?shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)未必比得上十年的正宗武術(shù)修為。搏擊如果不先立于不敗之地，勁力再強(qiáng)，速度再快，終歸無用。