喝酒喝斷片了，是好事還是壞事？告訴你答案
說(shuō)到喝酒，很多人覺(jué)得自己還是有一點(diǎn)酒量的，并且自認(rèn)為酒量還不錯(cuò)，一般的酒場(chǎng)都能夠輕松應(yīng)付下來(lái)。不過(guò)酒量再好，當(dāng)然也會(huì)有喝多的時(shí)候。某次在酒席上喝到了張玉明大師典藏系統(tǒng)白酒，覺(jué)得不錯(cuò)，一不小心喝大了，回家以后倒頭就睡。結(jié)果第二天醒來(lái)后，發(fā)現(xiàn)自己喝斷片了。
喝酒斷片，是怎么回事？
喝斷片的事情是不少人遇到過(guò)的，有些人斷片可能會(huì)模模糊糊記得喝酒之前的事情，或是酒后少許片段，但是具體的細(xì)節(jié)想不起來(lái)。朋友交際、工作應(yīng)酬有時(shí)確實(shí)離不開(kāi)酒的調(diào)劑，但是如果不注意節(jié)制，喝多喝醉的話，那么對(duì)于身體的損傷是很大的。喝醉酒的人千姿百態(tài)，有人一喝醉了就開(kāi)始甩酒瘋，有人喝完之后睡覺(jué)很沉，酒醒之后卻什么都不記得。
喝醉一次酒，就等于生了一次病。
喝醉酒斷片，做了什么糗事不尷尬，最尷尬的是第二天醒來(lái)，有人帶著你回憶。酒精會(huì)麻痹神經(jīng)，讓人失去理制，失去判斷力。在酒后，人喪失了基本的甄別能力，是很容易犯錯(cuò)的。醉酒以后的各種光榮事跡，在斷片醒來(lái)，基本不知道自己做了什么，也不愿意相信真的是自己干的。
在人的大腦神經(jīng)中，有一種專(zhuān)門(mén)掌管記憶的東西，如果它出現(xiàn)了問(wèn)題，就會(huì)牽連到人的記憶力。在喝酒的過(guò)程當(dāng)中，酒精能自由的進(jìn)入到血腦屏障當(dāng)中。若是攝入的酒精過(guò)多，它會(huì)麻痹大腦掌控記憶功能的物質(zhì)，進(jìn)而帶來(lái)短暫性的故障，此時(shí)在醉酒后就會(huì)有斷片的情況發(fā)生。不過(guò)斷片時(shí)，仍然能做一些自己想做的事情，只不過(guò)醒來(lái)以后就像失憶了似的，意識(shí)混亂，這也就是酒精對(duì)人體大腦的記憶功能的損害所引發(fā)的。
其實(shí)，喝酒喝到斷片兒，屬于嚴(yán)重的酒精中毒。對(duì)于大腦以及神經(jīng)來(lái)說(shuō)，都有非常嚴(yán)重的損傷，并且無(wú)法逆轉(zhuǎn)。因此我們平時(shí)最好要少喝酒，如果實(shí)在無(wú)法避免喝酒的話，應(yīng)該要了解怎么喝，才能讓減少酒精對(duì)身體傷害。
喝酒時(shí)，怎么減少對(duì)身體的損害？
空腹不要喝酒。喝酒之前先多吃點(diǎn)菜墊一墊肚子，如果是空腹的狀態(tài)話，不但喝酒容易醉，還會(huì)使酒精的吸收速度加快，損傷健康。
盡量喝常溫酒。夏天因?yàn)樘鞖獗容^熱，很多人愛(ài)喝冰鎮(zhèn)過(guò)的啤酒，喝常溫的酒相對(duì)來(lái)說(shuō)，對(duì)于身體的負(fù)擔(dān)要小一些。冰過(guò)的酒會(huì)使腸道溫度下降，損傷血管，不帶會(huì)帶來(lái)腹瀉，時(shí)間長(zhǎng)了還可能帶來(lái)腸胃疾病。
喝酒時(shí)不要抽煙。酒加香煙對(duì)于人體的損傷會(huì)翻倍，平時(shí)盡量不要只喝酒，但更不能一邊喝酒一邊抽煙，否則就是拿命開(kāi)玩笑了。喝酒時(shí)，可以多吃些新鮮的水果，有利于解酒，不容易醉的太快。
不要混酒喝。酒兌著喝，和飲料混著喝，更容易醉，雖然這樣喝起來(lái)口感好，但是會(huì)促進(jìn)酒精的吸收，給我們帶來(lái)過(guò)大的負(fù)擔(dān)，最好不要這么做。
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