編者按：與很多家長一樣，黃岡市教育局新學(xué)期家長直播課，這位校長每期必看并且在第二天整理出來。昨晚的家長直播課，這個校長整理了3個多小時，總計4000多字。這個校長就是河南省遂平縣沈寨鎮(zhèn)中心小學(xué)校長張成印，下面是他整理的內(nèi)容，供大家參考！
怎樣培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣？
習(xí)慣是一個人經(jīng)過長時間或者一段時間后，逐漸形成的一種行為，它有好習(xí)慣和壞習(xí)慣之分，好習(xí)慣使人終生受益，壞習(xí)慣讓人受害終身。所以我們一定要培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣，用好習(xí)慣決定我孩子好性格，用好性格決定孩子的好命運。
既然好習(xí)慣那么重要，那么我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)孩子的好習(xí)慣呢？今天我著重從以下四個方面作一探討：
一.習(xí)慣的重要性。
二.習(xí)慣的本質(zhì)。
三.培養(yǎng)一個核心習(xí)慣。
四.家長應(yīng)該怎么做，才能培養(yǎng)出孩子的好習(xí)慣。
第一.其實養(yǎng)成孩子好習(xí)慣并不難。孩子的問題基本上都是家庭問題，而家庭問題基本上都是父母的問題，父母有問題是培養(yǎng)不出孩子好習(xí)慣的。孩子的問題說到底基本上都是習(xí)慣問題，因為沒有培養(yǎng)出孩子的好習(xí)慣，所以孩子的問題自然而然就出來了，因此對家庭、學(xué)校、社會都是非常重要的。培養(yǎng)孩子好習(xí)慣是孩子一生的無價之寶，會伴隨孩子一生，讓他終身受益，能夠成就人生。
經(jīng)過我們對清北學(xué)霸多年的跟蹤研究，這些孩子都有一個共同特點：每個孩子身上都有好習(xí)慣。好習(xí)慣就是好成績，不良習(xí)慣也就是壞習(xí)慣就是壞成績。好孩子和壞孩子的區(qū)別就在于習(xí)慣。行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運。英國作家薩克雷曾經(jīng)說過“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運?！彼哉f培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣就是培養(yǎng)孩子的好命運。電影《哪吒》有這么一句話：我命由我不由天，是魔是仙，我是誰只有我說了算。由此可見習(xí)慣即性格，性格即命運。怎么改變命運，就是培養(yǎng)孩子好習(xí)慣，有什么樣的習(xí)慣就會有什么樣的命運，好習(xí)慣就是好命運，想要有好命，就要有好習(xí)慣。孩子的命運是靠教育，教育就是培養(yǎng)習(xí)慣。每個孩子一旦好習(xí)慣養(yǎng)成，就能夠?qū)崿F(xiàn)自我突破，成就人生。
第二.習(xí)慣的本質(zhì)。本質(zhì)就是本性，就是人格。那么到底什么是習(xí)慣？習(xí)慣就是長時間或者一段期間形成的某種行為。習(xí)慣是由“習(xí)”和“慣”兩個字組成的，“習(xí)”就是學(xué)習(xí)、練習(xí)、實踐、行動；“慣”就是結(jié)果。先有“習(xí)”后有“慣”，“習(xí)”的結(jié)果就是“慣”。天天做一件事情，每天去做，每天去做，天長日久就形成習(xí)慣。“習(xí)”是一個過程，“慣”就是一個結(jié)果。習(xí)慣意味著我們是什么人，是什么樣的人性。簡單地說習(xí)慣就是人性，因此判定一個人人性的好壞，表面上是看不出來的，我們可以從他的習(xí)慣就可以看出來，因為習(xí)慣的本性就是習(xí)慣。
《三字經(jīng)》中提到：人之初，性本善，性相近，習(xí)相遠。其實在我看來，應(yīng)該是：人之初，性本空。因為人生下來就是一張白紙，不存在善惡之分，這張紙上畫什么就是什么。人性生來就是相近的，“性相近，習(xí)相遠”嘛，之所以后來差距那么大，差距就在于習(xí)慣，習(xí)慣讓人拉開了差距。習(xí)慣就是本性，看習(xí)慣就是看本性，好習(xí)慣多就是好孩子，壞習(xí)慣多就是壞孩子。
習(xí)慣的本性告訴我們，0—6是培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的關(guān)鍵期和黃金期。幼兒園、小學(xué)階段非常重要，一旦壞習(xí)慣養(yǎng)成是很難改掉的。因此父母必須抓住這段關(guān)鍵時期，培養(yǎng)出孩子的好習(xí)慣。研究表明，0—5歲的孩子人格構(gòu)建還沒有形成，5歲以后孩子的人格構(gòu)建就逐漸形成。0—6歲這段關(guān)鍵時期，爸爸媽媽無論在忙，也一定要陪伴在孩子身邊，原因就在于此。俗話說：三歲看大，七歲看老。說的也是這個理，所以孩子習(xí)慣的早期形成是相當(dāng)重要的。
英國一心理學(xué)家說過：好習(xí)慣就是孩子的好老師，壞習(xí)慣就是孩子的壞老師。江山易改，本性難移。說的就是這個理。好習(xí)慣就好比一個人一生的財富，取之不盡，用之不竭。壞習(xí)慣就好比是一個人一生的債務(wù)，會像十字架一樣，牢牢地把你釘死那，讓你受害終身。好習(xí)慣有利于培養(yǎng)孩子健康的身心、激發(fā)孩子的潛能，培養(yǎng)孩子積極向上的性格。好習(xí)慣就是好成績，壞習(xí)慣就是壞成績。父母抓住了孩子的關(guān)鍵期、黃金期，把孩子好習(xí)慣養(yǎng)成，會起到事半功倍的效果，反之，會是事倍功半。
第三.要培養(yǎng)孩子一個核心習(xí)慣。我們研究孩子好習(xí)慣時，看了很多書籍，查閱了很多資料，有的提出孩子的七大好習(xí)慣，有提出十大好習(xí)慣，有提出二十大好習(xí)慣，有五十的，還有提出一百個好習(xí)慣的，甚至更多。無論提出有多少好習(xí)慣，但我們認為培養(yǎng)孩子一個核心習(xí)慣非常重要。這就好比一棵樹，有根，有干，有枝，有葉，核心習(xí)慣就是樹的根和干，根扎實了，干長直了，小樹就不會走偏，就能夠一直保持正確方向向前，而不會發(fā)散亂長 以此為源頭，發(fā)散出更多的好習(xí)慣。就好比大樹的根、干一樣，會形成發(fā)叉，形成很多很多的好習(xí)慣。主干上再發(fā)叉，這些叉也不會差到哪里。同時，培養(yǎng)孩子一個核心習(xí)慣更容易操作，更容易培養(yǎng)。一個月培養(yǎng)一個好習(xí)慣相對是很容易的，例如看書、閱讀、運動等等，一次培養(yǎng)一個好習(xí)慣容易，孩子就會有韌勁，就會變得堅強、頑強，有韌勁。
例如：早睡早起吃早飯作為一個核心習(xí)慣去培養(yǎng)，就完全可以。因為早睡早起生活有規(guī)律，充足的睡眠可以讓孩子個子長高，第二天上課聽課有精力，發(fā)育的會更好，大腦會更聰明，她會帶動培養(yǎng)出更多的好習(xí)慣。怎樣才能早睡，睡前要有一個安靜的環(huán)境，不做劇烈運動或者導(dǎo)致大腦興奮的事情，可以泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，聽父母講故事，也可以躺床上看看書，這些也都是好習(xí)慣。早起，起來之后得找事干，找鍛煉呀，找書讀呀，去運動呀，慢慢愛運動、愛讀書的好習(xí)慣也形成了，還能夠增強孩子的記憶力。吃早飯可以補充孩子的營養(yǎng)，補充孩子身體需要的各種維生素，讓孩子發(fā)育更好。
可見，培養(yǎng)孩子一個核心習(xí)慣是多么重要。那么到底什么樣的習(xí)慣才可以作為核心習(xí)慣去培養(yǎng)呢？我們認為，只要是好習(xí)慣都可以作為核心習(xí)慣去培養(yǎng)，培養(yǎng)孩子核心習(xí)慣可以從以下三方面著手：
1.要結(jié)合孩子的興趣、潛能。孩子最感興趣的地方就是培養(yǎng)孩子核心習(xí)慣的地方。如：好動的孩子，讓他去運動，練習(xí)舞蹈、打籃球、踢足球都是很好的，一定運動習(xí)慣養(yǎng)成，終身受益。再如孩子聽覺比較敏感，就讓孩子聽音樂，孩子愛靜，就讓孩子寫字、練字，或者彈鋼琴等等。
2.根據(jù)孩子個性特點去選擇。根據(jù)孩子的個性特點和個性傾向去培養(yǎng)孩子核心習(xí)慣。身體弱、膽子小，就讓孩子去參加體育運動，鍛煉他們的膽識，踢足球就是很好的體育運動，它可以讓孩子增強拼搏精神和進取意識，可以讓孩子身體變得強壯，內(nèi)心變得強大，學(xué)習(xí)當(dāng)然會一步一步往上升。
3.結(jié)合家庭成員特點。不同的家庭由于定位不同，可以根據(jù)家長特點進行選擇。例如家庭成員爺爺愛下象棋，就可以為孩子選擇棋類愛好習(xí)慣去培養(yǎng)，爸爸喜歡打籃球，就培養(yǎng)孩子愛運動習(xí)慣，媽媽喜歡看書，就培養(yǎng)孩子愛閱讀的習(xí)慣，這些都是正面的東西。反面的東西也可以強化，如孩子不喜歡某個事物，就讓孩子去寫字，通過寫字練字去靜心，也可以作為核心習(xí)慣去培養(yǎng)。鄭板橋說過：咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)。說的就是這個道理，一定要堅持堅持再堅持。
四.怎么培養(yǎng)孩子好習(xí)慣。習(xí)慣怎么來的，環(huán)境造就習(xí)慣。孟母三遷是很有道理的。人生活的環(huán)境很重要，孟母三遷就是為孩子創(chuàng)造了三種不同的環(huán)境，培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣 孩子剛出生時差別并不大，由于不同的孩子生活在不同的家庭，家庭習(xí)慣不同，孩子發(fā)展就出現(xiàn)了差異，家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和社會環(huán)境三者都非常重要，其中家庭環(huán)境最重要?？臻g、精神、物資是決定孩子養(yǎng)成的重要因素。爸爸媽媽爺爺奶奶外婆外公如果說話文明，孩子就不會說臟話罵人。家庭中的人是最關(guān)鍵的人為要素，爸爸媽媽存在好習(xí)慣，孩子就存在好習(xí)慣。有些父母就是“影子父母”，早出晚歸，不注意自己的習(xí)慣，意識不到孩子一旦養(yǎng)成壞習(xí)慣，是非常難改的，會影響孩子一生。父母應(yīng)該如何做，才能培養(yǎng)孩子好習(xí)慣呢？
1.父母做好榜樣。要孩子讀書，自己先養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，回到家后，手機、電視、大腦都要關(guān)掉，決定孩子的不是書而是喜歡，喜歡讀書的父母要與孩子一起讀書，不喜歡讀書的父母也要去讀，尤其是六歲前，父母一定要放下手機，開始讀書，好習(xí)慣的培養(yǎng)最大的困難不是孩子而是父母。一個不愛讀書的父母是培養(yǎng)不出好習(xí)慣的孩子的。
2.父母重新革自己的命。自己要養(yǎng)成好習(xí)慣，帶孩子去讀書、去運動，要把家庭環(huán)境布置好，手機、大腦、電視全關(guān)掉，要去讀書，不喜歡讀書也要去讀，父母能夠做到，孩子就會做到。家庭環(huán)境造就孩子好習(xí)慣，父母造就家庭環(huán)境，父母做不到看書，孩子也很難形成看書的好習(xí)慣。所以，從今天開始從現(xiàn)在開始，父母就革自己的命，把一切不良習(xí)慣屏蔽，回到孩子身邊。
3.為孩子選擇一個培養(yǎng)習(xí)慣的環(huán)境。愛運動的孩子可以讓他去打籃球，踢踢足球等，參加這樣的培訓(xùn)班，就會有大大小小的孩子一塊訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣。選擇環(huán)境非常重要。如果孩子不愛讀書，可以讓他接觸一些愛讀書的孩子，可以親子共讀，也可以找來玩伴一起讀書，還可以把孩子帶到圖書館、閱覽室、書店等學(xué)習(xí)的好環(huán)境，這樣，潛移默化中就把孩子讀書的好習(xí)慣養(yǎng)成了，所以說環(huán)境和人是培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的決定要素。跟什么人在一起非常重要。家庭是最好的學(xué)校，父母是最好的老師。
無論哪個階段都可以培養(yǎng)出孩子的好習(xí)慣，只不過是越早越好。
1.生活習(xí)慣決定學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣永遠是第一，學(xué)習(xí)習(xí)慣是第二。如“三早”就是一個好習(xí)慣，講衛(wèi)生也是很好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)習(xí)慣時一定要注意生活習(xí)慣第一，學(xué)習(xí)習(xí)慣第二。不要孩子上來就讓學(xué)習(xí)，什么家務(wù)活都不讓做，要學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，其他什么也不會做，這樣培養(yǎng)的孩子即便考上博士也只能是個“巨嬰”，生存能力也是極差的。學(xué)習(xí)好，生活能力差，我們活著的最終目的是會生活、能生存。
2.生活習(xí)慣能力第一，學(xué)習(xí)習(xí)慣能力第二。切忌：培養(yǎng)好習(xí)慣的殺手是家庭成員觀念不一致。例如吃飯問題，父母要求孩子吃飯要吃完，如果爺爺奶奶不以為然，那么就不好辦了，所以家庭成員觀念一定要一致，這樣孩子就無空子可鉆，只能按照父母的要求去完成，慢慢好習(xí)慣也就養(yǎng)成了。
3.好習(xí)慣的養(yǎng)成跟年齡有關(guān)系，但并不是高中初中就培養(yǎng)不成。這要看你目的是否明確，態(tài)度是否堅定。要像關(guān)鍵期黃金期過程一樣去培養(yǎng)。記住一次只培養(yǎng)一個好習(xí)慣，用一個好習(xí)慣去帶動更多的好習(xí)慣養(yǎng)成。一般情況下，21天就可以養(yǎng)成一個好習(xí)慣。
好習(xí)慣的培養(yǎng)不是一蹴而就的，它需要父母和家庭成員共同努力才能培養(yǎng)成功，只要我們有“咬住青山不放松”的韌勁，有“會當(dāng)水擊三千里，自信人生二百年”的信心，有“不到長城非好漢”的決心，孩子好習(xí)慣一定會培養(yǎng)好。
跟著新父母學(xué)做好父母，父母好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上。相信通過我們大家共同努力，一個不一般的孩子遲早會出現(xiàn)在你面前，讓我們拭目以待吧！
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