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無論是腰椎間盤突出癥還是坐骨神經(jīng)痛，一定要懂得“保養(yǎng)”二字!得了腰突、坐骨痛怎么辦？

注意：方法來自民間經(jīng)驗，因每個人的病情、體質(zhì)不同，方法也因人而異，一定要在專業(yè)的指導(dǎo)下使用，否則后果自負(fù)，祝大家早日康復(fù)！

1、米醋煮雞蛋 

鮮雞蛋3個，米醋500g。做法：將米醋放入沙鍋中燒開，放入雞蛋，煮8分鐘后取出，患者可每日臨睡前食用，直至痊愈。