導(dǎo)讀：現(xiàn)在很多家庭孩子出生之后，媽媽們都會考慮自己辭職在家?guī)蓿群⒆娱L大后再繼續(xù)上班工作。但我們也會發(fā)現(xiàn)，作為全職寶媽并沒有我們想象中的那么輕松，很多在家?guī)Ш⒆拥膵寢尶偸菚r不時地出現(xiàn)很多情緒的問題，甚至心理狀態(tài)都發(fā)生了很大的改變。
這其中的原因很簡單，全職寶媽的工作并不輕松，而且還是一個自我奉獻的工作，而這也是很多打算但全職寶媽們都會有所顧慮的問題。當了全職寶媽之后，如果心里眼里只有孩子，長時間這樣下去正常嗎？時間長了會不會與社會脫節(jié)？應(yīng)該怎么辦？
小編曾經(jīng)也有過一段全職寶媽的生活，那時候孩子還小需要父母在身邊照顧，因此作為媽媽就順理成章的辭職在家?guī)蕖?span style="box-sizing: border-box;font-weight: 700;margin: 0px;padding: 0px;border: 0px;">那段時間并不輕松，而且自我價值獲得感真的太低了，沒有自己的時間，沒有社交，每天睜眼閉眼都是孩子，日子疲憊且枯燥。
當時在很糟糕的心情和不良的情緒影響下，我會察覺到自己的生活似乎出現(xiàn)了問題，以至于自己被困在了這樣的生活困境之中，把自己折騰成了一個家庭怨婦。但卻也并沒有意識到自己到底是什么地方出了問題，直到我意識到自己把時間和精力都集中在孩子身上，這本身就是有問題的。
很多全職寶媽都會認為，自己的生活工作就是為了把孩子照顧好、教育好，如果孩子出現(xiàn)了一些問題，亦或者是孩子并沒有如自己所愿，就會陷入到自責焦慮的漩渦之中。更可怕的一點在于，會自我懷疑：我明明把所有的時間和精力都花在了孩子身上，為什么會是這樣的結(jié)果。
長時間的自我付出和精神焦慮，就必然是會出問題的，而全身心地付出給孩子，媽媽們關(guān)于自我那部分的空間就會無限地壓縮。最后你會發(fā)現(xiàn)，因為孩子你沒有了工作收入，因為孩子你放棄了基本的社交，因為孩子你甚至都不在過問家庭以外的東西。
這種價值取舍其實是有問題的，孩子的成長照顧其實并不需要你完全地壓榨和奉獻自己，而我們的生活也并非只有孩子一個。如果我們把自己的生活目標都定在了孩子身上，情緒、價值感、思想等等，都會備受孩子的變化影響，甚至讓自己變得神經(jīng)質(zhì)，成為一個“可怕而專制的家長”。
以下幾點是寶媽們需要意識到的：
1、先成為你自己，再成為孩子的母親
想要成為一個稱職的母親，照顧好孩子成長，首先我們對自己就需要有認同感，我們首先要做好自己，去一個自己也喜歡的人。這樣我們才能有更多積極的情緒付諸在孩子身上，所以在全職寶媽的生活中，我們也需要抱有自己的興趣愛好，需要有作為自我而不是媽媽的一部分。
2、照顧和教育孩子，并不全是你的責任
全職媽媽們很喜歡把孩子的各種問題都包攬在自己身上，把所有的事情都當作是自己的責任，然而，即使你當了全職寶媽，接受了孩子成長中的大部分責任。但我們也應(yīng)當了解到，孩子并非是你一人的責任，爸爸也需要參與進來，你需要有自己的空間。
3、孩子的成長需要你放手
一個家長如果在孩子成長中盯得越來越緊，去霸占孩子的生活空間，那么這個孩子是得不到真正的成長的，并且母親在其中花費了自己所有的時間和精力，親子關(guān)系也越來越糟糕。學會放手是父母教育中很重要的一步，作為全職媽媽其實是可以適當?shù)耐祽?，讓孩子擁有自己的空間。
重要提示：一個把自己全身心都托付在孩子身上的全職寶媽，是痛苦的，艱難的，也是不正常的，最終只會與社會脫節(jié)，失去自我。女性們在做全職寶媽的時候，需要保留自我的一部分，不要把孩子當作是自己一個人的責任，在孩子的教育成長中更要懂得放手讓孩子自己來。
今日話題：各位寶媽們，你們平時除了帶孩子，還有什么自己的娛樂活動嗎？歡迎留言討論。
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