小兒推拿常用穴
1、 脾穴(離心:清;向心:補(bǔ);來回:清補(bǔ))
作用:健脾調(diào)中,消食滯,化脾濕,增強(qiáng)食欲等。
主治:傷乳食,消化不良,脾虛泄,黃疸,濕痰等(脾可以泄也可以補(bǔ)。脾土生肺金,咳嗽多痰時(shí)做清補(bǔ)脾是主穴之一和加逆八卦主穴,清補(bǔ)脾能清除脾里的寒或熱,又能補(bǔ)脾的運(yùn)化不足,因?yàn)槠⑻摬派?,痰?dòng)帶動(dòng)氣動(dòng),才形成咳嗽。泄板門脾:舌苔白厚或黃厚,胃熱的時(shí)候會(huì)清兩天板門脾再改做清補(bǔ)脾)
2、板門穴(離心推)
作用:清脾胃熱,調(diào)理氣滯,化積食,嘔吐,胃口差,止胃熱引起的吐瀉和發(fā)熱等。(不能補(bǔ),只可瀉,因?yàn)闀?huì)胃氣上逆導(dǎo)致嘔吐)
3、 肝穴(離心推)
作用:平肝熄風(fēng),解熱鎮(zhèn)驚,開郁除煩,和氣生血(只可瀉,不可補(bǔ),因?yàn)楦文究似⑼?。肝虛可以補(bǔ)腎,腎為肝之母,補(bǔ)腎即為補(bǔ)肝)
主治:目赤,感冒,頭暈頭痛,煩躁不安等。
4、 心穴(不動(dòng)穴)
作用:清心火,利小便,弄舌(本穴臨床極少用,如需用時(shí)以天河水代之)
主治:口舌生瘡,小便赤澀。
5、 肺穴(離心推)
作用:疏風(fēng)解表,順氣化痰,止咳利咽,補(bǔ)益肺氣。
主治:傷風(fēng)感冒,咳嗽痰喘(肺炎,急慢性支氣管炎,百日咳)麻疹不透,便秘。
6、 腎穴(向心推)
作用:補(bǔ)腎益腦,益氣養(yǎng)神,納氣定喘,溫下元,止虛火。
主治:先天不足,遺尿,小便短赤,五更泄瀉,咳喘。
7、 大腸穴(離心推:清;來回推:清補(bǔ))
作用:調(diào)整大腸功能,固腸澀便,退肝膽之火。
主治:泄瀉,便秘,肝門紅腫(腸熱不明顯來回推,清補(bǔ)法推。腸熱則用瀉發(fā)。如吃錯(cuò)東西拉肚子,先瀉到拉清后,再做清補(bǔ))
8、 小腸穴(離心推)
作用:利尿止瀉,分清降濁,清膀胱之熱。
主治:尿閉,小便不利,口舌生瘡,水瀉無小便(眼睛小眼角紅代表小腸火旺,需清小腸,大眼角紅則是大腸火旺)
9、 八卦穴
作用:逆八卦可降氣,消導(dǎo),化痰,止咳,平喘。(主治感冒咳嗽有痰)順八卦可提氣,用于食欲不振,助消化。(消宿食,拉肚子是熱瀉取順八卦20 清天河水20)
10、四橫紋
作用:通氣,化積食,消腹脹,清脾胃指熱,促進(jìn)食欲等。
主治:咳嗽時(shí)的主穴之一。
11、天河水(向心:小清;離心:大清)
作用:清熱解表,安神除煩,瀉心火,利小便,化燥痰。
主治:感冒發(fā)燒,驚風(fēng),夜啼,口舌生瘡咳嗽痰喘,腹瀉等,一切熱癥均宜(發(fā)燒39度以下推天河水,可以補(bǔ)腎陰,滋潤(rùn)五臟六腑。陰虛內(nèi)熱,陽常不足,嗓子發(fā)炎都可以做,心緒不寧等。)
12、退六腑(離心推)
作用:涼血,止血,解毒,退實(shí)火引起的發(fā)熱,消炎,消腫,化熱痰等。
主治:高熱(39度以上)、急驚風(fēng),實(shí)熱痰喘,便秘,痘疹,一切實(shí)熱癥均可。
13、上三關(guān)(向心推)
作用:培補(bǔ)元?dú)?,助氣活血,溫陽散寒,發(fā)汗解表。
主治:高燒退六腑30分鐘后,補(bǔ)5分鐘三關(guān)。先天不足,表虛自汗。
14、外勞宮(順時(shí)針揉 逆時(shí)針揉)
作用:去五臟六腑之寒,溫陽散寒,升陽舉陷,補(bǔ)陽氣,止腹痛或關(guān)節(jié)疼痛。
主治:一切腹痛,久瀉不止,風(fēng)寒感冒揉之取汗。
15、二馬穴(順時(shí)針揉 逆時(shí)針揉)
作用:利尿,利濕,補(bǔ)腎陰,大補(bǔ)元?dú)?,滋陰補(bǔ)腎,利水通淋。
主治:先天不足,氣虛喘嗽,小便閉塞,虛火牙痛,腦炎后遺癥,一起虛癥均宜。
16、一窩風(fēng)(左右揉法)
作用:發(fā)散風(fēng)寒,宣通表里,溫中行氣,祛外邪。
主治:傷風(fēng)感冒、腹痛(流清涕,獨(dú)穴治20—60分鐘)
17、運(yùn)水入土
作用:潤(rùn)燥通滯。
主治:便秘、遺尿等。
18、小天心
作用:通氣開竅,安神震驚,清熱明目,止咳利尿。
主治:驚風(fēng),實(shí)熱咳喘,目赤腫痛,治療一切眼疾病的主穴。如受驚嚇可晚上睡覺前按揉太沖穴各3分鐘,揉小天心10分鐘,瀉肝10分鐘,揉百會(huì)50下。
感冒篇
感冒:頭部四大穴 搓鼻翼揉迎香 一窩風(fēng) 大椎敷紅豆 捏脊
1、 風(fēng)寒感冒:孩子臉色蒼白,畏寒,流清鼻涕,無汗,引起頭痛,咽喉微紅,不愛喝水(只做一窩風(fēng)即可10—50分鐘,如寒已入里,改做外勞宮)
2、 風(fēng)熱感冒:黃鼻涕,面色紅赤,咽喉腫,唇紅,喜歡喝水(平肝清肺 天河水 瀉板門脾各10—20分鐘)
3、 風(fēng)寒咳嗽:咳出的痰是淡淡的液體(感冒時(shí)不吃海鮮、雞,雞生風(fēng)引起咳喘,豬肉少吃,因?yàn)樨i肉除了脂肪就是濕,需清淡飲食)風(fēng)寒性感冒引起的咳嗽是寒咳,外勞宮 逆八卦 四橫紋各10—20(痰多咳少,做清補(bǔ)脾 逆八卦 四橫紋各10--20)
4、 熱咳:面色紅赤,喜歡喝水。(逆八卦 四橫紋 天河水各10--20)
5、 半青半白半黃的鼻涕,取分陰陽穴
6、 剛剛發(fā)現(xiàn)流清涕初期,馬上一窩風(fēng) 外勞宮
咳嗽篇
咳嗽主穴:泄板門脾 逆八卦 四橫紋(副穴:平肝清肺清天河);搓前胸后背。
寒咳:加外勞宮。停水果,酸奶,素食為好。
熱咳:瀉板門脾 平肝肺加清天河各5分鐘,也可以大魚際揪痧
虛咳:臉色蒼白,久咳,加二馬。平時(shí)容易氣管炎咳嗽的多搓前胸后背,推肩胛骨。用紅豆包多敷大椎、天突、膻中。痰多粘的多用拍打法(云門、中府、后背)
發(fā)燒篇
發(fā)燒:頭部四穴祛風(fēng)解表 39度以下清天河水、39度以上清取天河水,或打馬過天河 推后背。不沖澡,可泡腳。
注意觀察:
1、 手腳涼:如手腳涼,易溫度續(xù)高,需搓熱手腳及涌泉,馬上上三關(guān)補(bǔ)陽氣,再做退燒手法。
2、 精神:警惕是否有高燒驚厥史,緊急或暈睡40度無汗時(shí)掐二扇門讓大哭發(fā)汗、耳尖刺血。
3、 大便:發(fā)燒過程中通便很重要,尤其積食燒??身槙r(shí)針揉腹30 下推七節(jié)骨5分鐘,或做清大腸、運(yùn)水入土幫助排便。
4、 判斷發(fā)燒原因:感冒引起的惡寒風(fēng)寒發(fā)燒,先處理急再治緩,退熱再治鼻涕。
外感熱邪風(fēng)熱燒,多做清天河退熱。
積食燒:必須排便 順揉肚子 平肝清肺清天河各10分鐘。
咽炎燒加:推嗓子,合谷敷蒜泥。
驚嚇燒:配合轉(zhuǎn)小米。
退六腑可去五臟六腑之熱,大寒穴需補(bǔ)三關(guān)。
5、 反復(fù)發(fā)燒,舌苔厚,脾胃濕寒,心肺熱:艾灸中脘 肚臍5分鐘,然后找到肚子周邊的硬塊揉開。
嘔吐篇
主穴:瀉板門脾
寒吐:吐出來東西少,次數(shù)多;
實(shí)吐:大便干結(jié),一吃就吐;
虛吐:飲食所傷,長(zhǎng)期脾虛,嘔吐,拉肚子;
虛熱:調(diào)理加二馬;
流行性嘔吐:嘔吐之后禁食禁飲2小時(shí),2小時(shí)后用生姜頻飲(生姜水煮半小時(shí))。
清補(bǔ)大腸,清胃,清補(bǔ)脾,捏脊9遍,揉肚子(大點(diǎn)的小朋友可以艾灸肚臍、中脘、足三里各5分鐘,每天一次)
腹瀉篇
腹瀉主穴:外勞宮
寒瀉:舌苔白色,甚至大便也有點(diǎn)白,就是肚臍著寒了,大便無臭,外勞宮10—60 鹽炒花椒熱敷肚臍。
熱瀉:順八卦 天河水各10—20(舌苔不白,大便又是蛋花狀,是吃壞了東西,需拉吐干凈才好)
傷食:傷食有氣,脾不運(yùn)化,大便臭(瀉板門脾 四橫紋 順八卦 平肝肺)多喝小米粥,少肉,清淡飲食。大便有綠色是有寒,需加強(qiáng)外勞宮。