因為作業(yè)的問題，幾乎苦惱了大多數(shù)家長，也傷了大多數(shù)孩子的心，更是孩子厭學重要因素之一。這個問題不解決，家庭無快樂而言。如何高效、快樂地讓之做作業(yè)呢
放學回來先吃水果
孩子學習了一下午，大腦累了，肚子也餓了，先讓孩子邊吃水果邊休息。水果里有果糖，吃了后很快就變成葡萄糖，即血糖，大腦神經(jīng)細胞工作時需要的能量是葡萄糖。孩子休息15-20鐘，大腦有了能量，然后就可以做作業(yè)了。
最好在晚飯前做作業(yè)
人人都有這樣感覺：在飽餐一頓后，人就懶洋洋的。原來，吃到胃里的食物需要消化，消化需要血液，這時渾身大部分的血液都流到胃部來加工剛剛吃進的大量食物。這樣一來，流向大腦里的血液也就減少了。這時，大腦處于供血不足的狀態(tài)，特別是食量大而又吃大魚大肉的孩子更遭。因此，提倡孩子作業(yè)在晚飯前進行。如果做不到晚飯前做作業(yè)，就要在吃晚飯后多休息一會再做作業(yè)。
在做快樂的事前做作業(yè)
每個孩子都有他最喜歡的一項業(yè)余活動，比如，你的孩子最喜歡看動畫片，可以看，但必須做完作業(yè)以后看。如果以前沒有這樣的習慣，家長可以和孩子重新達成協(xié)議。假設動畫片是在6點播，孩子就要在5點開始做作業(yè)。達成協(xié)議后，寫在紙上，母子簽上字，孩子每天遵守協(xié)議雷打不動。為什么要這樣做呢？原來，孩子做作業(yè)是非常辛苦的，大腦非常疲勞，有時孩子要抵抗很多不利的因素才能完成作業(yè)，這時孩子前邊沒有什么好事等著他了，他也就沒有了做作業(yè)的勁頭了。
作業(yè)和娛樂交替進行
允許孩子做一會作業(yè)，玩一會。當孩子用心做作業(yè)時，孩子的大腦神經(jīng)系統(tǒng)高速地運轉，十幾分鐘后，大腦的葡萄糖就供應不足了。如果孩子不主動停止工作，大腦就會形成壓力。大腦為了轉移壓力，就會指使孩子去玩。此時，不是孩子玩，而是他的大腦要孩子玩。我們家長不懂，往往責怪孩子不用功、貪玩，這是不公平的。在這里提示家長一下：要想讓孩子在某事上有良好的習慣，就要讓他在做這件事情上獲得快樂。要想讓孩子養(yǎng)成良好的學習習慣，就要讓孩子在學習上獲得快樂。
不要額外加作業(yè)
有時家長看到孩子很快就做完作業(yè)，怕浪費時間，又給孩子加作業(yè)。對于小學生來說，這是非常愚蠢的行為，也是家長急功近利的表現(xiàn)。當然，有的孩子主動提出要多做作業(yè)，家長可以考慮。但最聰明的家長此時限制他的這個多做作業(yè)的欲望才是上上策，就像好東西不要讓他吃太多一樣。
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