文/劉啟涵
孩子嫉妒心特別強怎么辦？
案例背景：
圓圓是一名小學(xué)四年級學(xué)生，在班里人緣很差。眼里總是容不下別人，看到別人長得比自己漂亮，衣服穿得好看，就說人家是出風頭；看到別人成績比自己好，就說人家是考試作弊；看到別人比自己行，超過自己，心中就不愉快、焦慮，總想發(fā)泄或攻擊他人。這是怎么回事呢？
----------------------------------------------------------------------------
心理學(xué)認為，嫉妒是一個人在個人欲望得不到滿足而對造成這種現(xiàn)象的對象所產(chǎn)生的一種不服氣、不愉快、怨恨的情緒體驗。
法國文學(xué)家巴爾扎克曾經(jīng)說過：“嫉妒者比任何不幸的人更為痛苦，因為別人的幸福和他自己的不幸，都將使他痛苦萬分?！鄙钪?，一些孩子由于種種原因會或多或少地帶有嫉妒情緒。也有些孩子小小年紀嫉妒心卻很強，家長為此擔憂不已，不知道該怎么去幫助孩子糾正。
■嫉妒心理的消極影響
嫉妒是一種原始的情感，是人類心理中動物本能的表現(xiàn)。嫉妒作為一種不健康的心理狀態(tài)，對其各方面的健康成長都會產(chǎn)生消極的影響。如果兒童長期處于嫉妒這種消極不良的心理體驗之中，情緒上便會產(chǎn)生壓抑感，久而久之，就會導(dǎo)致器官功能減弱，機體協(xié)調(diào)出現(xiàn)障礙。而這種障礙又會加劇不良的心理體驗，使兒童產(chǎn)生諸如憂愁、懷疑、自卑等不良情緒，從而形成惡性循環(huán)，造成不同程度的身心損傷。此外，嫉妒還會影響孩子對事物進行正確客觀的認識，容易使孩子產(chǎn)生偏見，產(chǎn)生怨天尤人的思想，對孩子的人際交往具有不良的影響，最終抑制孩子社會性的發(fā)展。
■了解孩子嫉妒的原因
受認識水平的局限，兒童對他人擁有而自己不具備或無法擁有的東西，往往會產(chǎn)生一種由羨慕轉(zhuǎn)化為嫉妒的心理，這其實是很正常的情況。父母只有了解孩子嫉妒的起因，才能從具體事情著手解決孩子的嫉妒心理，這是化解孩子嫉妒心理的前提。
1．不良環(huán)境影響。如果在家里，成人之間互相猜疑，互相看不起等會在無形中影響孩子心理。
2．不當教育方式。有的家長常對拿自己的孩子跟別人家孩子比較，甚至拿孩子的不足跟他人的優(yōu)點對比，會讓孩子誤以為家長喜歡別人而不愛自己，由不服氣而產(chǎn)生嫉妒。
3．孩子追求完美。有些孩子能力較強，因為經(jīng)常得到肯定而形成一種“慣性”，而無形中要求自己事事完美，如果有一次沒受到“重視”和“關(guān)注”，就容易產(chǎn)生嫉妒。
■糾正嫉妒的具體方法
孩子的嫉妒心理可以通過科學(xué)方法予以化解的。若孩子出現(xiàn)了嫉妒心理，父母不妨從以下幾方面著手——
1．營造健康的家庭氛圍
建立良好的家庭環(huán)境，營造成員間互相尊重、謙遜包容的環(huán)境氣氛，這是預(yù)防和糾正孩子嫉妒心理的重要基礎(chǔ)。給孩子足夠的安全感，要讓孩子明白，父母對他的愛是沒有附加條件而且是不會變的。讓孩子在內(nèi)心建立最安全的信任感，不會為了討好父母而出現(xiàn)某種行為，也不必擔心有人會奪走父母的愛。
2．傾聽孩子的真實感受
孩子的嫉妒真實且自然，是孩子對自己愿望不能實現(xiàn)而產(chǎn)生的一種本能心理反應(yīng)。因此，父母切勿盲目對孩子的嫉妒行為進行批評，需要先幫孩子冷靜下來，讓孩子接受自己的很多面，陽光的、狹隘的、大方的、小氣的……因為每個人都是個多面體，要耐心傾聽孩子的苦惱，理解他們無法實現(xiàn)自己的愿望所產(chǎn)生的痛苦情緒，以便使孩子因嫉妒產(chǎn)生的不良情感能夠得到宣泄。
3．引導(dǎo)孩子全面認識自我
兒童的思緒方式主要以具體形象思緒為主，他們一般不具備對事物進行全面分析的能力。他們往往會將自己的嫉妒簡單地歸責于自己或所嫉妒的對象，而不去考慮其他因素。因此，父母應(yīng)幫助孩子全面分析造成孩子和所嫉妒對象之間的差距產(chǎn)生的原因，這些差距能否縮短，以及縮短差距的途徑和方法，以便使孩子能正確與他人進行比較，以積極的方式縮短實際存在的差距，最終化解內(nèi)心的不平衡。
4．培養(yǎng)孩子樂觀的性格
雖然我們總是不由自主地要在孩子之間做比較，但是我們還是要讓孩子明白，他自己的努力和進步最重要。平時應(yīng)教育孩子理解人與人之間客觀存在的差異性，尺有所長，寸有所短，要想任何方面都比別人強是不可能也是沒道理的。引導(dǎo)孩子在生活和學(xué)習(xí)中揚長避短，正視別人的優(yōu)勢和長處、欣賞別人的優(yōu)勢和長處，學(xué)習(xí)、借鑒別人的優(yōu)勢和長處，以彌補自己的不足，不斷實現(xiàn)自我超越。
5．正確利用嫉妒的心理
嫉妒其實是一把雙刃劍，利用得當，完全可以變成激勵孩子的動力。有嫉妒心理的孩子一般都有爭強好勝的性格，有很強的自尊心。如果看到別的孩子比自己好，心里一定會有股子不服氣。家長要引導(dǎo)和教育孩子用自己的努力和實際能力去同別人相比，更快地進步和取長補短。把孩子的好勝心引向積極的方向，讓孩子的負面情緒轉(zhuǎn)化為積極的動力。
總之，嫉妒是孩子成長過程中一個不容回避的問題，它并不可怕，關(guān)鍵在于如何戰(zhàn)勝它。讓我們用理智和耐心，把孩子心中的那份酸，化作生活中的甜。
http://learning.sohu.com/20150807/n418391124.shtml
聯(lián)系客服
