每到開學(xué)，就有家長(zhǎng)領(lǐng)著剛上學(xué)的孩子尤其是低年級(jí)的孩子到醫(yī)院，反映孩子情緒不穩(wěn)定，心煩，無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣，對(duì)學(xué)習(xí)有興趣，甚至上了學(xué)就肚子疼。經(jīng)心理醫(yī)生診斷，孩子患了“上學(xué)恐懼癥”。
其實(shí)所謂的“上學(xué)恐懼癥”并非專業(yè)的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，只是對(duì)兒童和青少年某些心理問題的描述 。它的主要癥狀表現(xiàn)為：情緒低落、心慌意亂、注意力降低、疲勞、失眼，有時(shí)伴隨頭痛、胃痛、肚子痛等身體上的不適。這種“上學(xué)恐懼癥不僅常發(fā)生在學(xué)習(xí)成績(jī)跟不上的孩子身上 ，有很多聰明的孩子也有“恐懼”情緒。
對(duì)于開學(xué)前出現(xiàn)的各種止學(xué)恐懼癥，心理門診專家提醒家長(zhǎng)，一方面要與學(xué)校配合，積極疏 導(dǎo)；另車方面要給孩子一個(gè)“收心”的過程。如果孩子因心理壓力過大，導(dǎo)致發(fā)生心理疾病 ，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
一般來(lái)說(shuō)，“上學(xué)恐懼癥”是不分年齡段的，但性格內(nèi)向、心于是承受能力差的孩子更易產(chǎn)生這種心理障礙。據(jù)北京中小學(xué)生心理教育咨詢中心的劉翔平老師說(shuō)，通常由如下原因引起了“上學(xué)恐懼癥”：
原因1：母子分離焦慮
這類兒童從小過分依賴母親，在陌生環(huán)境下感覺不適應(yīng)。他希望以“得病”等方式滿足和母親在一起的需要。而不懂孩子心理的母親往往請(qǐng)假陪伴孩子，正好強(qiáng)化了孩子的這種需要，使之變本加厲獲得新的機(jī)會(huì)。這樣的“上學(xué)恐懼癥”通常發(fā)生在年齡較小的兒童身上，尤其是剛?cè)雸@不久的幼兒和入學(xué)不久的小學(xué)生。
對(duì)癥下藥：培養(yǎng)獨(dú)立性加強(qiáng)關(guān)愛與指導(dǎo)
劉翔平老師說(shuō)，對(duì)于這種過分依賴母親的孩子，不要遷就他們的這種心態(tài)，也不要一味地抱怨老師太嚴(yán)厲，家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)注和關(guān)心是極為關(guān)鍵和有效的。
首先，家長(zhǎng)要善于觀察孩子的真、假病癥，如果醫(yī)院檢查沒有問題，孩子在家也表現(xiàn)正常，那就基本上就可以判斷孩子在上學(xué)方面有了心理問題。家長(zhǎng)應(yīng)抱樂觀的態(tài)度跟孩子談?wù)剬W(xué)校和新學(xué)期，從正面的角度去迎接新的學(xué)期，給孩子以信心，說(shuō)一些鼓勵(lì)的話語(yǔ)。
其次，如果是上學(xué)恐懼癥，家長(zhǎng)首先要做的就是立即讓孩子上學(xué)，不可拖延。如果因?yàn)榕吕蠋?，可以找老師談，但不可?zé)怪老師，把孩子的想法如實(shí)匯報(bào)給老師，取得老師的配合。老師如果意識(shí)到問題的嚴(yán)重性，會(huì)積極配合的。
第三，如果孩子執(zhí)意在家，必須讓他在床上休息，不玩電腦，不看電視，不許從事娛樂活動(dòng)。而且，家長(zhǎng)可以利用孩子在家期間，督促孩子按時(shí)起床、吃飯，及時(shí)地糾正孩子的生活習(xí)慣，讓孩子早睡早起。
第四，家長(zhǎng)要克服焦慮心理，如過分的愛，缺乏主見，屈從孩子的無(wú)理要求等，注意培養(yǎng)兒童的獨(dú)立性，鼓勵(lì)孩子走出家門與伙伴一起玩耍或者請(qǐng)別的同學(xué)來(lái)玩，讓別的孩子講講學(xué)校的事情，讓自己的孩子和其他孩子一樣感知學(xué)校、了解老師。
最后，如果孩子開始上學(xué)了，應(yīng)立即給予獎(jiǎng)勵(lì)。
原因2：孩子不適應(yīng)老師
通常是因?yàn)閼峙?，這類兒童對(duì)老師有過高的期望，通常他們會(huì)在學(xué)習(xí)上努力，行為上克制、忍讓，老師一般很少批評(píng)他們，在這類兒童心中，老師是愛的使者和保護(hù)神。但當(dāng)老師偶爾因某件事嚴(yán)厲批評(píng)他們時(shí)，這類兒童會(huì)一下陷入焦慮和無(wú)助的境地，這類兒童往往缺少伙伴，沒有可以訴說(shuō)或解脫的對(duì)象、場(chǎng)所，所以不愿意上學(xué)。
對(duì)癥下藥：樹立自信心多些鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)
對(duì)于這樣的孩子，老師的鼓勵(lì)式教育是極其重要的。往往我們的老師對(duì)孩子的關(guān)注度很高，但鼓勵(lì)性的關(guān)注少，更多地看到孩子身上所存在的問題、缺點(diǎn)，于是會(huì)及時(shí)指出，而對(duì)于學(xué)生做得好的地方，老師們往往認(rèn)為不需要特別強(qiáng)調(diào)。而從心理學(xué)角度看，負(fù)面化的東西太多，良好的行為就相對(duì)減少，孩子從老師那里得到的總是批評(píng)，使孩子自然對(duì)老師和學(xué)校產(chǎn)生抵觸情緒。
因此，老師應(yīng)追求建立平等、尊重的師生關(guān)系，更多的是理解學(xué)生，在批評(píng)學(xué)生的時(shí)候，要掌握方式方法，對(duì)于學(xué)生做得好的地方給予鼓勵(lì)，哪怕是任何細(xì)微的進(jìn)步都要及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅。
原因3：存在學(xué)習(xí)障礙
更多的孩子對(duì)上學(xué)產(chǎn)生恐懼是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好，經(jīng)常受到老師家長(zhǎng)的批評(píng)，存在一定學(xué)習(xí)障礙的孩子，特別經(jīng)過一個(gè)假期的放松，更不愿重返有各種約束的校園了。
北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師、神經(jīng)內(nèi)科主任鄒麗萍教授在接受記者采訪時(shí)說(shuō)，目前因?yàn)閷W(xué)習(xí)困難來(lái)就診有50％一60％，其中在神經(jīng)內(nèi)科就診的大約占了四分之一到三分之一。很多家長(zhǎng)都忽視了這樣問題的存在，可實(shí)際上因此而患上“上學(xué)恐懼癥”的不在少數(shù)。
學(xué)習(xí)困難一般是指學(xué)齡兒童受社會(huì)、個(gè)體、心理等因素的影響，造成學(xué)習(xí)成績(jī)不如其他孩子，這樣一個(gè)概念就稱之為學(xué)習(xí)困難，具體就是表現(xiàn)為學(xué)習(xí)成績(jī)不好。
鄒教授說(shuō)學(xué)習(xí)困難的原因很多，如智力落后、兒童多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)技能障礙、教育方式不當(dāng)、學(xué)習(xí)動(dòng)力缺乏、不良環(huán)境等等。其中除了極少數(shù)原因需要到醫(yī)院請(qǐng)求專業(yè)醫(yī)生幫助，大部分都需要家長(zhǎng)和學(xué)校密切配合。比如：有一些智力輕度落后的孩子在最初入校的時(shí)候沒有被篩查出來(lái)，這樣會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難，因?yàn)橹巧趟讲粔颉＿€。有一些孩子智力是正常的，但是
卻有一些比如兒童多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)技能、心理問題等導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難。還有的孩子是因?yàn)閷W(xué)習(xí)方法有問題，有的是因?yàn)榧议L(zhǎng)的教育方式有問題。
對(duì)癥下藥:加強(qiáng)溝通家庭學(xué)校共引導(dǎo)
當(dāng)孩子學(xué)習(xí)不好的時(shí)候，父母應(yīng)該仔細(xì)分析原因，如果不搞清楚原因就對(duì)孩子盲目進(jìn)行打罵，只會(huì)給孩子更大的壓力，這樣會(huì)導(dǎo)致另外一些心理問題。
對(duì)于低年級(jí)的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)并不是衡量段劣的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)檫@時(shí)期的課程都很簡(jiǎn)單，孩子們大都能得到90分以上的成績(jī)，關(guān)鍵是注意力、自制力、獨(dú)立性和培養(yǎng)良好習(xí)慣等方面對(duì)他們有了更高的要求。
另外，營(yíng)造良好的家庭環(huán)境也能減輕孩子的學(xué)習(xí)困難。如家長(zhǎng)有經(jīng)?？磿牧?xí)慣，這樣孩子也就自然知道了讀書的重要性；家長(zhǎng)不應(yīng)當(dāng)著孩子的面前進(jìn)行激烈的爭(zhēng)吵等。另外需要提醒家長(zhǎng)的一點(diǎn)就是對(duì)于學(xué)習(xí)困難的孩子，鼓勵(lì)教育要放在第一位。
最后，鄒教授還特別強(qiáng)調(diào)，造成孩子學(xué)習(xí)障礙的非智力因素中，多動(dòng)癥是一個(gè)重要的因素。如果孩子“淘氣”已經(jīng)超出廠一般孩子的范圍，對(duì)于愿意干的事情，注意力、情緒控制以及對(duì)懲罰的反應(yīng)，沒有一定的自控能力，這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該考慮孩子可能是多動(dòng)癥的一種病態(tài)，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行及時(shí)的檢查和治療。
多給孩子心理營(yíng)養(yǎng)
中科院心理研究中心的王極盛教授指出，“上學(xué)恐懼癥”形成的主要原因是孩子們心理壓力過大，超過了他們的承受能力。另外，現(xiàn)在的孩子普遍是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)對(duì)孩子的過分溺愛使其心理承受力差，挫折教育相對(duì)貧乏，這也導(dǎo)致了兒童、青少年心理疾患發(fā)生率呈上升趨勢(shì)。
對(duì)于這種現(xiàn)象，王教授提醒各位家長(zhǎng)，如果忽視孩子的身心健康，就可能帶來(lái)更嚴(yán)重的后果。
王教授建議家長(zhǎng)不要過多的給孩子壓力，應(yīng)在有可能的條件下，多帶孩子去親近自然，給孩子一些時(shí)間，不帶學(xué)習(xí)任務(wù)地聽音樂、看電影、參觀美術(shù)展；還可以經(jīng)常放松一下，家長(zhǎng)、孩子一起猜謎語(yǔ)、唱卡拉OK、登山遠(yuǎn)足、家庭聚會(huì)，一是讓孩子真正放松，同時(shí)也是一個(gè)與孩子溝通交流的好時(shí)機(jī)。王教授說(shuō)，給孩子自由選擇愛好的權(quán)利，給孩子一些能自己掌握的時(shí)間，這是對(duì)孩子身心發(fā)展都有益的。
（劉圓圓）
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