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培養(yǎng)孩子的自我控制情緒能力
 

     今天剛從學(xué)?;貋?,就接到兩個(gè)電話,一個(gè)是孩子們?cè)谑帐绑w育器時(shí)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)把另一個(gè)孩子的手用啞鈴給壓壞了,粉碎性壓傷;另一起事故是兩個(gè)孩子拌嘴,一個(gè)孩子把另一個(gè)孩子的胳膊隔著衣服咬得肉翻了起來。不論誰對(duì)誰錯(cuò),這孩子們都是怎么了?小小年紀(jì)這么大火氣?這情緒是從那里來的哪?....,在大家沒有搞清楚事件的前因后果時(shí),我一直想找的是他們情緒的鏡子,孩子不能自我控制情緒的鏡子在哪?     劉老師

    澳大利亞專家莫尼卡·屈斯克利博士,曾設(shè)計(jì)了一個(gè)關(guān)于兒童自制力的實(shí)驗(yàn):

孩子們面前有兩盤巧克力,一盤多一盤少,只要能多忍耐15分鐘,就可以吃到多的那盤,反之則只能得到少的那盤。這項(xiàng)延續(xù)了7年之久的跨文化實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是,在參加該實(shí)驗(yàn)的上百名34歲的中國(guó)兒童中,超過80%的兒童只忍耐了幾分鐘就按鈴呼喚實(shí)驗(yàn)人員要求得到巧克力,而66%的澳大利亞孩子都得到了多的那盤。這意味著:中國(guó)孩子的自制力不容樂觀。

   壞習(xí)慣不是一天養(yǎng)成的,要想改掉孩子自制力差的毛病也不是一天而能為之的事情,糾正孩子的這種壞習(xí)慣,家長(zhǎng)們一定要有思想準(zhǔn)備,作好打“持久戰(zhàn)”的準(zhǔn)備,同時(shí)反思一下自己,孩子身上的壞習(xí)慣是從那里來的?自己身上有沒有?

建議家長(zhǎng)須知道以下幾點(diǎn):

1、把長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)具體化,增強(qiáng)它們的激勵(lì)性。

  力不強(qiáng)的孩子一般都會(huì)出現(xiàn)“學(xué)習(xí)問題”,而學(xué)習(xí)對(duì)一個(gè)人的未來,又是不可缺少的??墒请娨暋⒕W(wǎng)絡(luò)、吃零食之類的事情對(duì)小孩子來講具有一種無法抗拒的力量,加之大多父母?jìng)冊(cè)凇笆潞蟆辈虐l(fā)現(xiàn)孩子的自制力差的問題而加以管教,所以就需要父母想辦法,把一些長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)具體化,增強(qiáng)它們的激勵(lì)性。

2、減少干擾因素的影響。

當(dāng)孩子安心做一件事時(shí),父母不應(yīng)隨意打斷他,而讓他做另外的事。但在完成一小部分學(xué)習(xí)內(nèi)容后,可以讓孩子休息一會(huì)兒,吃點(diǎn)好吃的,玩玩小玩具,聽聽歌曲,做做操,以此來作為孩子完成一項(xiàng)階段性任務(wù)的獎(jiǎng)勵(lì),而不至于使孩子的學(xué)習(xí)太乏味。

3、設(shè)使孩子集中精力干一件事。

       家長(zhǎng)要注意孩子在平時(shí)的表現(xiàn),當(dāng)孩子做事不徹底時(shí),要鼓勵(lì)他把事情做完。不管是在孩子玩積木還是畫畫時(shí),都不要把所有的玩具和用具一股腦攤在孩子面前,以免分散注意力

     4、富孩子的經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)孩子的興趣。

        從孩子感興趣的事情中選出一項(xiàng)讓孩子堅(jiān)持下去,由于孩子的經(jīng)驗(yàn)不足,感興趣的東西又很有限,所以要盡量讓孩子多接觸新事物,從中培養(yǎng)孩子的興趣。興趣是最好的老師,孩子感興趣才有可能堅(jiān)持下去。 

    5、努力成為孩子的伙伴.   

       父母要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子,經(jīng)常和孩子傾心交談.要孩子知道你一直關(guān)心他、愛他,從而使孩子產(chǎn)生做事的積極性。如果父母對(duì)孩子努力做的事不聞不問,這樣就會(huì)使孩子感到失望,而放棄手中的事。 

       中國(guó)兒童教育的癥結(jié)集中地體現(xiàn)在大包大攬和高期望值上,而這兩點(diǎn)又都可以歸為父母對(duì)孩子的過度關(guān)注和寵愛。對(duì)此,專家建議給孩子留出足夠的自我空間,要以平等的方式多與孩子交流,多給孩子一些微笑,多給孩子一些積極的暗示,逐步培養(yǎng)孩子的獨(dú)立人格。

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