沒有自制力的人不知道什么時候該做什么，不知道怎樣去控制自己的情緒和行為。它們就像無舵之船，難以掌握自己的人生方向。
孩子自制力差的壞習慣是多種因素長時間積累的結(jié)果，因此糾正孩子的這種壞習慣也需要長期的過程。建議家長做到以下幾點：
把長遠的目標具體化，增強它們的激勵性。心理學研究表明，人很容易受短期的、比較具體和明確的強化物所左右，而不容易受遙遠的、比較抽象的東西所影響。學習雖然意義重大、涉及孩子未來的生存和發(fā)展，可對孩子來說，畢竟是比較遙遠和抽象的；而看電視、吃零食之類的事情是一種非常明確的誘惑，可使孩子獲得及時的滿足感，所以孩子常常不能抗拒后者的吸引。為此，就特別需要父母想辦法，把一些長遠的目標具體化，增強他們的激勵性。
減少干擾因素的影響。當孩子安心做一件事時，父母不應(yīng)隨意打斷他，而讓他做另外的事。但在完成一小部分學習內(nèi)容后，可以讓孩子休息一會兒，吃點好吃的，玩玩小玩具，聽聽歌曲，做做操，以此來作為孩子完成一項階段性任務(wù)的獎勵，而不至于使孩子的學習太乏味。
設(shè)法使孩子集中精力干一件事。家長要注意孩子在平時的表現(xiàn)，當孩子做事不徹底時，要鼓勵他把事情做完。不管是在孩子玩積木還是畫畫時，都不要把所有的玩具和用具一股腦攤在孩子面前，以免分散注意力。
豐富孩子的經(jīng)驗，培養(yǎng)孩子的興趣。從孩子感興趣的事情中選出一項讓孩子堅持下去。因為孩子的經(jīng)驗不足，感興趣的東西有限，所以要盡量讓孩子多接觸新事物，從中培養(yǎng)孩子的興趣。興趣是最好的老師，孩子感興趣才有可能堅持下去。
努力成為孩子的伙伴。父母要經(jīng)常鼓勵孩子，經(jīng)常和孩子傾心交談，要孩子知道你一直關(guān)心他、愛他，從而使孩子產(chǎn)生做事的積極性。如果父母對孩子努力做的事不聞不問，這樣就會使孩子感到失望，而放棄手中的事。
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