大部分人在夏天都嘗過(guò)中暑的滋味，頭暈、頭痛、渾身乏力等一系列所帶來(lái)的癥狀讓人難受不已，給我們留下了極深的印象，但也正因?yàn)檫@種經(jīng)歷，每當(dāng)夏天出現(xiàn)頭暈頭痛的時(shí)候，我們第一個(gè)聯(lián)想到的就是自己是不是中暑了？其實(shí)，除了中暑以外，許多疾病都會(huì)導(dǎo)致頭暈頭痛，本期我們就來(lái)給大家具體講一下哪些疾病會(huì)導(dǎo)致頭暈、頭痛以及該如何正確處理。
一、低血壓，它可以說(shuō)是夏天出現(xiàn)頭暈的主要原因。夏天出汗多，身體內(nèi)的水分自然也丟失的多。而且受外界氣溫影響，人體體表血管擴(kuò)張，血管床容積增大，進(jìn)一步加重了人體液體量的相對(duì)不足，從而導(dǎo)致低血壓的出現(xiàn)。低血壓時(shí)的頭暈常伴有眼黑、四肢無(wú)力、冷汗、心悸等癥狀，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致暈厥或休克。
建議出現(xiàn)頭暈時(shí)，測(cè)量一下血壓，如果血壓低于90/60mmHg，要立即臥床休息，并補(bǔ)充水分，如情況持續(xù)不好轉(zhuǎn)，應(yīng)前往醫(yī)院進(jìn)行治療，另外，高血壓的患者如果在夏天出現(xiàn)血壓低的情況，需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行調(diào)藥，切不可私自停藥或更換藥物。
二、低血糖。低血糖引發(fā)的頭暈一般多見(jiàn)于糖尿病患者，比如胰島素用多又或是沒(méi)有按時(shí)吃飯，如果出現(xiàn)這種情況，可以吃塊糖或者喝點(diǎn)糖水即可緩解。低血糖的癥狀通常表現(xiàn)為頭暈、出汗、饑餓、心慌等，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)躁動(dòng)、易怒甚至昏迷等癥狀。值得一提的是，正常人如果不按時(shí)吃飯的話，也會(huì)出現(xiàn)低血糖，因此，為了自己的身體健康，還是請(qǐng)大家按時(shí)干飯。
三、腦血管病。此類患者多為50歲以上人群，癥狀通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、短暫性肢體麻木、無(wú)力等。腦血管病大多發(fā)病較急，需要引起我們的足夠重視，如確診為此類疾病，需及時(shí)進(jìn)行治療。
四、頸椎病。這方面，上班族的朋友應(yīng)該最有發(fā)言權(quán)的了，它常常是由于我們長(zhǎng)期伏案辦公所造成的頸椎增生、變形。在發(fā)作時(shí)會(huì)有頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。輕度患者應(yīng)從改變坐姿開(kāi)始做起，如癥狀較為嚴(yán)重，則需要藥物甚至是手術(shù)加以治療。
五、貧血。大家都知道，貧血可以引發(fā)頭暈，一般為缺鐵性貧血，我們可以食用一些豬肝、豆腐、魚(yú)類等富含有大量的鐵的食物。需要注意一點(diǎn)，如果自己的腸胃對(duì)鐵的吸收并沒(méi)有那么好的話，那么可以優(yōu)先治療腸胃疾病，隨后再去補(bǔ)充鐵類食物。
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